韩世超

讲解医师：韩世超  （主治医师）
就职单位：邯郸市第一医院内分泌科
导致2型糖尿病的最根本原因是胰腺分泌胰岛素的量相对不足或胰岛素抵抗，导致没有办法把血液中的糖分进行代谢转化，从而使血糖水平升高。对于2型糖尿病患者，要积极控制饮食、合理运动，主要分析如下：\n1、运动：切实减轻体重，消耗脂肪组织，有助于减轻胰岛素的抵抗。\n2、饮食：减少每顿饭主食的量，并且建议主食和蔬菜搭配食用，两者最好是各占50%的比例，既能够控制主食的量，也能够延缓吃进去的主食在胃肠道的吸收速度，从而有助于控制血糖水平。\n对于2型糖尿病患者，饮食和运动极为关键，单纯通过降糖药物很难把血糖控制理想。

讲解医师：韩世超  （主治医师）
就职单位：邯郸市第一医院内分泌科
1型糖尿病的主要治疗方法是给予外源性的补充胰岛素，可以选择短效加长效，也就是一长三短胰岛素，或者直接带胰岛素泵，是最佳的治疗方式。\n1型糖尿病是由于胰腺绝对不分泌岛素导致的类型，在治疗上只能是外源性的补充胰岛素，并且由于1型糖尿病患者血糖容易波动，忽高忽低的情况比较多，故在治疗过程中一定要密切监测血糖水平，根据血糖结果随时调整胰岛素剂量，并且一定要配合饮食。在主食选择，还有蔬菜搭配的选择上一定要掌握好方法，因为1型糖尿病患者自身胰腺完全没有功能，缓冲作用比较弱，可导致血糖波动比较大。

讲解医师：韩世超  （主治医师）
就职单位：邯郸市第一医院内分泌科
2型糖尿病患者在饮食上需要注意，掌握总的原则，即定时、定量以及清淡饮食，控制每顿饭主食的量，一般要求每顿饭的主食量不要超过二两，并且主食和蔬菜要搭配服用，常见的蔬菜，尤其是菜叶类，比如白菜、生菜、油麦菜、菠菜等，以及菌类的蔬菜，包括蘑菇、木耳等，都可以食用，尽量保证每顿饭都要主食和蔬菜搭配服用。这样既有助于控制主食的量，也能够延缓主食在胃肠道的吸收速度，有助于控制血糖水平。\n要避免吃一些油炸食品、肥肉、坚果类的食品，避免喝稀饭、米汤等吸收比较快的食品，这些都容易导致餐后的血糖水平明显升高。

讲解医师：韩世超  （主治医师）
就职单位：邯郸市第一医院内分泌科
糖尿病患者不能够吃乳糖，因为乳糖吃完之后会导致血糖水平的明显升高，而如果血糖长期处于高水平的状态，或者忽高忽低的波动，发生糖尿病并发症的风险就会大大增加，比如糖尿病患者患心脑血管疾病的几率会增加，出现视网膜病变、糖尿病肾病、糖尿病周围神经病变等，这些几率都会大大增加，并且这些并发症一旦发生，往往不可逆，严重时还会影响患者的生活质量。\n糖尿病患者一定要积极控制血糖水平，避免这些并发症的发生。而要想把血糖控制平稳，饮食又极为关键，所以糖尿病患者一定要避免吃容易影响血糖水平的食品，比如乳糖或者其他含糖量比较高的食品。

讲解医师：韩世超  （主治医师）
就职单位：邯郸市第一医院内分泌科
磁疗对糖尿病没有什么好处，对于糖尿病患者来说，最根本的还是要从饮食、运动、降糖药、血糖监测、糖尿病教育这五个方面去积极的控制血糖水平，只有通过这五驾马车积极的把血糖控制平稳，才会对糖尿病患者带来切实的好处，主要是要避免糖尿病并发症的发生。\n患者在饮食方面要积极的控制主食的量，清淡饮食，定时、定量，避免吃含油脂、含糖量比较高的食品，避免喝稀饭、米汤等吸收比较快的食品。每顿饭之后进行锻炼，约40分钟的时间，通过运动切实的减轻体重，消耗脂肪组织，都能够改善胰岛素的抵抗。并且通过生活方式的干预，若血糖控制不理想，就需要加用降糖药物，并且密切监测血糖水平，根据血糖结果随时调整降糖的治疗方案，并且接受糖尿病相关知识的教育，这样才对糖尿病患者最有好处。

讲解医师：韩世超  （主治医师）
就职单位：邯郸市第一医院内分泌科
糖尿病患者如果要吃鱼，常见的鱼，比如海鱼、河鱼都可以，关键是烹制的方式，尽量以清蒸为主，避免红烧，因为糖尿病患者可以吃鱼肉、虾肉等，但要避免吃过多的含有食品，尤其是油炸或者红烧的鱼，主要是吃入的油脂成分过多，会影响血糖水平。\n对于糖尿病患者来说，要积极的控制饮食，给予清淡饮食，避免吃一些含油脂、含糖量比较高的食物，还要多吃蔬菜，常见的菜叶类以及菌类的蔬菜都可以。另外，建议每顿饭里面的主食和蔬菜最好搭配服用，这样既能控制每顿饭主食的量，也能延缓主食在胃肠道内的吸收速度，从而有助于控制血糖水平。

讲解医师：韩世超  （主治医师）
就职单位：邯郸市第一医院内分泌科
2型糖尿病患者不能喝啤酒，因为啤酒会影响血糖的水平，导致血糖升高明显，而糖尿病患者如果血糖长期处于高水平的状态，或者忽高忽低波动不定，那么发生糖尿病并发症的风险就会大大增加，并且这些并发症一旦发生，往往不可逆，严重时还会影响生活质量，一定要积极控制血糖水平，避免并发症的发生，所以糖尿病患者不能喝啤酒，以及进食其它容易导致血糖升高的食品。\n啤酒含有酒精成分，如果与降糖药物一起应用，容易发生一些不良反应，尤其是发生双硫仑样反应，后果比较严重，严重时会危及生命，所以糖尿病患者一定不要喝啤酒。

讲解医师：韩世超  （主治医师）
就职单位：邯郸市第一医院内分泌科
糖尿病患者不能吃榴莲糖，因为榴莲糖本身含糖量很高，吃完之后会影响血糖水平，如果血糖长期处于高水平的状态，或者忽高忽低进行波动，那么发生糖尿病并发症的风险就会大大增加。一旦发生这些并发症，往往不可逆，严重时还会影响患者的生活质量，所以糖尿病患者最根本的是要积极控制血糖水平，避免并发症的发生。\n要想把血糖控制理想，饮食极为关键，所以糖尿病患者一定要积极的控制饮食。如果随意的吃一些含糖、油脂比较高的食品，血糖会控制不好，所以不要吃榴莲糖或者其他的糖类食品。

讲解医师：韩世超  （主治医师）
就职单位：邯郸市第一医院内分泌科
糖尿病属于内分泌科的疾病。内分泌科常见的疾病主要包括糖尿病、甲状腺疾病，还有肾上腺系统、性激素、垂体等引起的疾病。\n对于患者来说，如果空腹血糖≥7.0mmol/L，餐后两小时血糖≥11.1mmol/L，随机时间的血糖≥11.1mmol/L，就要考虑为糖尿病了，再结合患者是否有口干、多尿、多饮、多食、消瘦的症状，就可以判定。在内分泌科，能够帮助确诊是否为糖尿病，如果确诊糖尿病，还能接受生活方式，也就是饮食和运动的指导，必要的时候给予降糖药物的应用，再密切监测血糖水平，然后接受糖尿病相关知识的教育，这些在内分泌科都可以得到进行。

讲解医师：韩世超  （主治医师）
就职单位：邯郸市第一医院内分泌科
糖尿病患者经常出现口渴的症状，主要是由于血液中的糖含量过高，导致血液的渗透压升高，而血液中渗透压升高之后，就会刺激大脑的渴觉中枢，使人体产生口渴的感觉，所以这时要鼓励患者去多喝水，可以降低血液中糖分的浓度。另外，还能够促进血液的循环代谢，有助于控制血糖的水平。\n糖尿病患者最根本的是要积极的控制血糖，必要的时候给予降糖药物的应用，积极的监测血糖水平，根据血糖水平，随时调整降糖的治疗方案，把血糖控制在理想的范围之内，能够缓解口渴的症状。另外，在糖尿病的整个治疗过程中，要时刻注意控制饮食，以及进行合理的运动，切实的减轻体重，这些有助于控制糖尿病的症状。