陈博

双眼皮是目前比较常见的美容手术，做完双眼皮手术以后，患者应注意忌口，才能使皮肤恢复更快，双眼皮的效果才能更加完美，临床常见以下几种食物：1、辛辣刺激性食物：主要包括酒、辣椒，生的姜，蒜、葱等食物，由于刚做完手术，新形成的瘢痕内有较多毛细血管成分，辛辣刺激的食物可以使毛细血管扩张、血流增快，此类食物吃多后，伤口发红较为明显；2、发物：主要包括牛羊肉、海鲜等食物，对于部分患者的而言，这些东西并没有太多影响，但部分患者使用后影响较大，会出现过敏，有过敏史的患者尽量不要尝试。部分患者吃完牛羊肉后容易上火，此类患者也应尽量少吃或不吃，由于做完双眼皮手术后局部皮肤屏障功能，与正常皮肤不同，吃此类东西可能会造成局部长痘、过敏、皮炎、湿疹等问题。对于辛辣刺激性的食物，尽量在双眼皮恢复好之前，也就是6个月之内尽量少吃，其他需要注意的食物应该在3个月之内尽量的少吃。除上述列举食物外，其他食物只要不会导致过敏，通常对双眼皮的影响较小。

腹部吸脂后，患者第二天的活动能力，主要根据吸脂面积及吸脂量而定。如果仅是局麻下做正面腹部吸脂，一般第二天换完药后可以上班，工作基本不会受到影响。但若是进行腰腹环吸，建议第二天暂时不要上班，若工作比较紧张，可以术后第3-4天上班，基本上影响较小。腹部吸脂后，由于吸脂过程中需打肿胀液，而肿胀液大致只有40%-50％能自行流出，剩余肿胀液需人体自身进行代谢。做完手术后直到第一天换药，期间吸脂切口留有活结，目的是方便肿胀液排出。在手术第一天时，肿胀液可以往外流出，如前一天上午做的手术，第二天上午会进行换药，前一天下午手术，通常会到第二天中午以后再进行换药，目的是让肿胀液尽可能对外排出。故在腹部吸脂后的第二天应尽量休息，等到第三天，工作较为紧迫的患者即可上班工作。

吸脂手术通常是较为立竿见影的手术，对于腰腹区域吸脂，通常在手术后的第二天即可明显看到腰部变细、腹部变小，但可能并不是最终效果，最终恢复到固定效果的时间长短因人而异。对于多数求美者，3个月左右基本可定型，如果吸脂量更多，可能需要4-5个月才能最后定型。但如果脂肪较少，随后腰围相对较细，吸脂量也相对少，由于注射肿胀液也少，皮肤和深层组织中间的空隙也小，可能术后状态更接近于最终状态。而如果求美者较胖、身材较高大，手术时由于注射肿胀液较多，在第二天换药时，肿胀液只有30%-40%排出，剩余部分在体内需逐渐被吸收，加之皮肤跟深层组织的空隙较大，此时虽比手术前腰部变细、腹部变小，但并不是最终效果，还需要一段时间进行恢复。

面部吸脂跟光纤溶脂是两种技术，通常无法进行比较。如果将面部吸脂和光纤溶脂做比较，根据目前文献报道，差别并不大。对于面部吸脂，两种技术各有适用范围，主要情况如下：1、面部吸脂是最传统的方式，也较为成熟，久经考验，基本没有明显缺点。主要是通过一根吸脂针，直接将面部脂肪抽吸，可以达到瘦脸效果；2、光纤溶脂即激光溶脂，是近年逐渐出现的操作，有时会在面部吸脂时，同时加上激光溶脂设备，通过温度提高，从而让皮肤有相对紧致的效果。有时会单独使用光纤溶脂，让面部脂肪液化，并自行吸收。如果温度过高，可能会导致皮肤灼伤，而温度较低，效果不明显。如果面积做得较大，溶的温度较高，溶解脂肪较多，但人体不能得到及时吸收，可能导致凹凸不平或出现局部炎症。如果脂肪融得较少，可能没有明显效果。所以在选择方案时，需了解操作技术带来的具体效果。

吸脂手术一次能抽出的量，与求美者的身高、体重成正比，同时和求美者身材维度也成正比。如果体重较重，吸脂量则较多，而如果求美者较瘦，抽脂量会较少。关于抽脂量，通常求美者无需过分纠结，因为可能看到的案例种吸脂量只能反映局部，并不知道求美者的具体情况。另外吸脂量与最后身材维度未必呈正相关，如同样是130斤，1.6m身高吸脂量相对较175cm身高的患者多，因为身高较高的人体表面积较大，脂肪分布在体内，可能处在相对正常范围内。因此需合理看待吸脂量，数值大不代表改善明显，需将数值与自身情况结合，才能得到更合理的预期或更好的术后效果。

患者大腿吸脂以后0.5年内，穿塑身衣的时间越长越好，通常在1个月内，尽量每天穿20个小时以上，1-3个月时至少每天穿12小时以上，3-6个月时患者每天穿塑身衣的时间越长越好。因为患者刚吸完脂肪之后，皮肤与深层组织中处于空虚，即脂肪组织被拿走，穿塑身衣的作用就是将皮肤与深层组织紧压在一起，两层组织中间才没有空隙，形成的瘢痕才会更小。原则上吸脂1个月时，才能保证皮肤与深层组织有初步连接，如果连1个月都穿不好，深层组织的瘢痕会长得坑坑洼洼。患者在1-3个月时，瘢痕逐渐从增生期过渡到重塑期，如果此段时间，患者能多穿一段时间塑身衣，可以加快从增生期到重塑期的时间消耗。3个月往后，较多患者可能觉得不用再穿塑身衣，但这段时间再穿塑身衣能使皮肤更好回缩，能达到更加理想的皮肤弹性。

腰腹吸脂后，前1个月尽量24小时穿塑身衣，如果坚持不到24小时，每天可以脱下1-2小时，至少保证穿20个小时以上。术后1-3个月至少每天晚上回到家后穿上塑身衣，每天保证约10个小时以上的穿戴效果才较好。术后3-6个月也尽量穿塑身衣，每天有空时应穿上。穿塑身衣的好处较多，虽然穿起来较难受，但其必不可少。因吸脂后原本为脂肪的部位会变空虚，需靠塑身衣压力将表面皮肤和深层组织进行压迫，将中间的空隙压扁，两层组织才能更好地长在一起。如果两层组织间空隙较大，则形成的瘢痕组织会相对较厚，瘢痕厚时可能会带来痛痒感，患者可能还会觉得发麻，早期摸起来可能会凹凸不平。所以需坚持穿塑身衣，为达到最终效果做努力。

屁股即臀部，臀部不能吸脂，吸脂不但不能让臀部变小，反而会让臀部看起来会更垮、更垂。臀部的形态主要由臀部的肌肉来决定，当患者进行一段时间锻炼以后，臀大肌以及臀部的其它肌肉会变得丰满，这样会让臀部看起来更加挺拔，这是由于臀上部被支撑起来。患者在做大腿吸脂时，有时会在臀下部大概2-3cm，甚至4cm宽的位置作为一个过渡，也就是臀部所涉及吸脂的最大范围，如果脂肪再往上吸，臀部就会变瘪。人体皮肤回缩的方向是从四周向中间回缩，臀部区域可仅是向后侧凸起，吸脂时不能吸前面，因此这种结构注定皮肤很难会往回缩，使皮肤变得更加紧致。对于臀部而言，只有锻炼才是最好的效果，患者吸大腿以后觉得臀部大，可以进行一定锻炼。

双下巴吸脂比较安全，且比较成熟。双下巴会使患者面部比较大、比较显老，通过双下巴吸脂可以重塑下颌轮廓，让人看起来更精神。双下巴的吸脂通常会连同两侧面颊一起做吸脂，做完中下部分吸脂后，患者面部可发生明显的形态改变，下面部会变尖，可以达到不错的效果。做完双下巴吸脂后，或双下巴连同面部吸脂后，要按要求佩戴颌颈套，由于下巴受重力影响，组织是自然下垂的过程。刚做完手术以后，由于脂肪地方的空虚，皮肤中间的空隙会变大，如果这时不穿颌颈套进行压迫，两层组织中间会形成比较厚的瘢痕组织，对于最后的恢复非常不利。患者在术后早期1周内，通常建议24小时穿戴颌颈套，1周之后可以尽量每天多戴一段时间，一直坚持到3个月，这样才有较理想的效果。

下颌缘吸脂至少要在2-3个月才能恢复到极致。下颌缘这个位置相对比较特殊，是人体整个头部最低垂的部位，患者在手术时由于注射肿胀液，肿胀液也会向最低垂的低位聚集，由于手术创伤，创伤会有组织液的渗出，同样组织液会向最低垂的低位渗出。再加上做完吸脂以后，皮肤与深层组织中间会出现空隙，由于受重力的影响面部最低的地方，也是空隙相对最大的地方。以上这些因素汇集在一起，决定做完下颌缘吸脂手术后，恢复期会相对比较长。虽然吸脂量较少，但是患者同样需要24小时戴头套，并维持7天时间，在7-21天这段时间，同样至少每天要满足在10-12个小时以上的佩戴时间，这样才能取得理想的效果。下颌缘部位的皮肤恢复弹性以后，瘢痕大多开始软化以后，至少也需要2-3个月的时间。如果患者脸上肉相对比较多，吸的量相对多，可能需要在3个月以后的时间。吸脂手术恢复期都会相对比较长，因此患者要做好足够的心理建设，才能心情平稳的度过整个恢复期。