讲解医师:
陈冰 (副主任医师)
就职单位:内蒙古自治区妇幼保健院外科
血管弹性轻度减弱时,需要积极调整饮食结构,并且增加体育锻炼,来防止血管进一步受到损害,例如尽量不要饮用含有酒精的饮品,不要吃过于油腻的食物,常见的有红烧肉、肥肠、鱿鱼等。尽量不要吃腌制食品,可适当摄入新鲜的水果,例如猕猴桃、苹果、鸭梨等,适当摄入新鲜的绿色蔬菜。同时还可以适当进食低脂肪的优质蛋白,常见的有新鲜的鱼肉、虾肉以及较瘦的牛肉等,平时应增加体育锻炼,例如游泳、慢跑、打太极等。\n患者还应完善相关检查,例如查血脂等,如果发现血脂过高,可以口服降脂药物,例如辛伐他汀片、阿托伐他汀钙片等。还有部分患者需要服用抗血小板聚集的药物,例如阿司匹林,其它的注意事项可以向主管医师进行咨询。