郝娜

讲解医师：郝娜  （副主任医师）
就职单位：天津中医药大学第一附属医院肾病科
血红蛋白浓度78g/L属于中度贫血，世卫组织根据人体内血红蛋白的含量确诊贫血。成年男性血红蛋白＜130g/L确诊贫血，成年女性血红蛋白＜120g/L确诊贫血。依据严重程度将贫血分为轻度贫血、中度贫血、重度贫血和极重度贫血。轻度贫血血红蛋白＞90g/L，但低于正常值，中度贫血血红蛋白在60-89g/L之间，重度贫血血红蛋白在30-59g/L之间，极重度贫血血红蛋白＜30g/L。中度贫血可以出现多种贫血的症状，包括皮肤黏膜苍白、头晕、头痛、耳鸣，甚至晕厥等。

讲解医师：郝娜  （副主任医师）
就职单位：天津中医药大学第一附属医院肾病科
贫血需要补铁是因为血红蛋白也就是血色素，是诊断贫血的主要指标，而血红蛋白作为红细胞的主要成分，主要由铁离子和珠蛋白组成。人体内蛋白质的储量丰富，但铁含量有限，所以贫血的原因大都出现在铁离子上。铁造血原料缺乏造成的缺铁性贫血，要验血查铁四项确诊缺铁性贫血。建议补充叶酸和铁剂丰富造血原料，同时推荐含铁量比较高的食物食补，比如黑木耳、松蘑、动物肝脏、瘦肉、鸡蛋、牡蛎、扇贝，蔬菜类有紫菜、香菜、油菜、芥菜、扁豆等。

讲解医师：郝娜  （副主任医师）
就职单位：天津中医药大学第一附属医院肾病科
孕中期贫血，大多是由于怀孕这个特殊的生理过程导致造血原料不足，可以通过补充叶酸和铁剂来纠正。这里推荐一些含铁量比较高的食物，孕妇可以根据自己的口味选择，例如黑木耳、松蘑、动物肝脏、紫菜、香菜、油菜、芥菜、扁豆、瘦肉、鸡蛋、牡蛎、扇贝，还可以吃一些补脾肾、益气补血的中药，比如山药、白术、杜仲、寄生、黄芪、肉桂、阿胶、大枣等。要注意少吃抑制铁元素吸收的食物，例如高脂肪食物、碱性食物、茶和咖啡等。

讲解医师：郝娜  （副主任医师）
就职单位：天津中医药大学第一附属医院肾病科
贫血可以通过血常规中血红蛋白浓度，英文缩写HGB这一项确诊。不同的年龄和性别，正常值范围有所不同，且不同的医院和参考数值为成年男性血红蛋白低于130g/L确诊贫血，成年女性血红蛋白低于120g/L确诊贫血。此外，在血常规中还可以看到平均红细胞体积，还有红细胞血红蛋白含量、红细胞平均血红蛋白浓度三项，贫血可以依据这三项的数值来进行细胞计量学分类，将贫血分为大细胞性贫血、正常细胞性贫血和小细胞低色素性贫血。

讲解医师：郝娜  （副主任医师）
就职单位：天津中医药大学第一附属医院肾病科
再生障碍性贫血是多种原因引起的骨髓造血功能衰竭，呈现全血细胞减少的综合征，患者的主要表现为贫血、出血和感染。有起病急、进展快、病情重的特点。贫血的主要表现有皮肤黏膜苍白、头晕、头痛、耳鸣、倦怠、注意力不集中、记忆力减退、肌肉乏力、易疲劳、呼吸和心率加快、活动后心悸、气短，甚至晕厥、食欲不振、恶心、腹胀、腹部不适。出血的表现集中在皮肤上有出血点，牙龈、鼻孔出血，重症患者还可能出现呕血、便血等内脏出血。感染表现为不明原因低热，重症患者会出现高热，甚至合并败血症。

讲解医师：郝娜  （副主任医师）
就职单位：天津中医药大学第一附属医院肾病科
血红蛋白值80g/L是贫血。贫血是指体内血液中的血红蛋白浓度，红细胞数量和红细胞占血液中的压积低于正常值。由于血红蛋白是红细胞运氧功能的执行者，因此血红蛋白浓度是判断是否贫血的重要参考值。根据世界卫生组织标准，一般成年人血红蛋白<110g/L就为贫血。血红蛋白偏低的原因常见的有哪些：\n一、缺铁性贫血，铁是重要的造血原料，铁不足即造血原料不足，则出现了贫血；\n二、慢性肠炎及消化吸收不良、寄生虫感染、慢性感染性疾病，也是贫血的一个主要原因，上述这些疾病除营养补充外还需要治疗原发病；\n三、叶酸、维生素不足，也会直接影响血红蛋白的数量。这种问题常见于孕妇和饮食不当的女性，需要补充叶酸、维生素和矿物质。

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就职单位：天津中医药大学第一附属医院肾病科
再生障碍性贫血是多种原因引起的骨髓造血功能衰竭，呈现全血细胞减少的综合征，患者主要表现为贫血、出血和感染，常有起病急、进展快、病情重的特点，一般免疫抑制治疗有效，重症患者就需要造血干细胞移植。 常见的症状分三类，贫血方面可以表现为皮肤黏膜苍白、头晕、头痛、耳鸣震带、注意力不集中、记忆力减退、肌肉无力、易疲劳、呼吸心率加快，活动后心悸气短、食欲不振、恶心、腹胀等。 感染的表现是不明原因低热，重症患者常表现为高热甚至合并败血症。出血表现在皮肤黏膜有出血点、牙龈和鼻孔出血，重型患者还可能有呕血、便血等内脏出血。

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就职单位：天津中医药大学第一附属医院肾病科
缺铁性贫血如果为重度需要补充铁剂，建议专科医院就诊。如果为轻度缺铁性贫血，可以通过食疗补充一些含铁量比较丰富的食物，例如黑木耳、松蘑、动物肝脏、紫菜、香菜、油菜、芥菜、鸡蛋、瘦肉、牡蛎、扇贝等。要注意不要吃抑制铁元素吸收的食物，例如高脂肪食物、豆浆、碱性食物、茶、咖啡、桃仁、杏仁、海带、胡萝卜等。还可以吃一些补脾益肾、补气的中药，例如山药、白术、杜仲、寄生、黄芪、肉桂、大枣等。

讲解医师：郝娜  （副主任医师）
就职单位：天津中医药大学第一附属医院肾病科
再生障碍性贫血是多种原因引起的骨髓造血功能衰竭，呈现全血细胞减少的综合征。患者主要表现为贫血、出血和感染，常有起病急、进展快、病程重的特点。贫血的表现有皮肤、黏膜苍白、头晕、头痛、耳鸣、倦怠、注意力不集中、记忆力减退、肌肉无力、易疲劳、免疫力低下、易感染、呼吸、心率加快、活动后心、悸气短、食欲不振、恶心、腹胀、腹部不适，孕龄期妇女出现月经量少、月经周期紊乱。感染的表现为常出现不明原因低热，重症患者会表现为高热并合并败血症。出血的表现集中在皮肤上有出血点，牙龈、鼻孔出血，重症患者还可能出现呕血、便血等内脏出血。免疫抑制剂治疗有效，重症患者需要造血干细胞移植。

讲解医师：郝娜  （副主任医师）
就职单位：天津中医药大学第一附属医院肾病科
孕妇贫血多是由于特殊的生理过程造成的造血原料不足，可以通过补充补充叶酸和铁剂来纠正。同时食补，补一些含铁量比较丰富的食物，比如黑木耳、松蘑、动物肝脏、瘦肉、鸡蛋、牡蛎、扇贝，蔬菜类推荐紫菜、香菜、油菜、芥菜、扁豆。同时注意少吃抑制铁吸收的食物，例如高脂肪食物、碱性食物、桃仁、杏仁、海带、胡萝卜，少喝茶、咖啡还有豆浆等。