蒋科卫

股骨头坏死早期诊断十分关键，一旦发现早期股骨头坏死，如0期或Ⅰ期，需要扶好拐、吃好药，尤其是严格地扶好拐，对于以后的股骨头坏死治疗十分关键。有很多病例只要严格扶拐、服药、坚持几年，股骨头坏死能够自行恢复。但严重股骨头坏死多数是早期漏诊，没有扶拐、过早运动或因为各种原因不扶拐，最后只能进行人工髋关节置换。 股骨头坏死早期表现疼痛区域在臀部、腹股沟、膝关节内侧，但最容易遗漏的是早期股骨头坏死，没有意识到只是大腿根酸或膝关节内侧疼，这两条都可能会被漏诊。有经验的骨科医生在诊断股骨头坏死时，一定要问股骨头坏死的原因，需要从病因上分析。如果病因上高度怀疑股骨头坏死，要尽早进行髋关节核磁共振检查，此时可以筛查出早期股骨头坏死，从而避免漏诊。

胯骨是民间通俗的说法，有可能是髋关节或臀部。胯骨疼最常见的原因是髋关节疾病，如股骨头坏死、髋关节关节炎、先天性髋关节发育不良等，这些都可能会引起左侧髋关节疼痛。常见原因是腰椎间盘突出，腰5/骶1椎间盘突出会压迫骶1神经，骶1神经分布区域受到压迫会导致左侧臀部疼痛，但左臀部疼痛有些人会放射到左脚后跟疼痛、左侧髋关节疼痛。 白领在长时间坐位工作以后，会引起腰骶部肌肉萎缩，如腰部核心肌萎缩或腰部筋膜慢性炎症，这些都会引起腰骶部甚至某一侧臀部的疼痛。所以左侧胯骨疼要考虑髋关节、腰椎和下腰痛三个疾病。

产后胯骨变宽是指女性在生育过程中，因为婴儿入盆导致盆腔容积增大以后，前方耻骨联合分离和后方骶髂关节分离，即骨盆环形态发生变化。因为整个骨盆的骨骼结构发生变化，所以理论上基本上无法恢复。 但女性产后前方耻骨联合疼痛和后方骶髂关节疼痛，使用传统中医的手法治疗可以缓解疼痛，因此可以进行治疗。如宫廷正骨手法里的归元拍击法，治疗的是产后耻骨联合分离疼痛。有些人通过几次手法复位治疗，耻骨联合缝隙会从3-4cm缩到1-2cm，可以起到很好的治疗作用。

盘状半月板是指发育性半月板变得像蛋糕一样，又大又厚。青少年的盘状半月板不一定最终定型，青少年盘状半月板可能也会有弹响，有膝关节响声和疼痛，但只要不发生严重破裂疼痛便可以接受，随着发育逐渐适应，盘状半月板会逐渐发育成正常半月板。 但一旦到了成年以后仍然为盘状半月板，盘状半月板迟早会被挤破，最常见的发生在外侧。盘状半月板一旦发生破裂，这时会产生关节反复疼痛、弹响和关节肿胀。此时盘状半月板需要处理，需要进行盘状半月板成形术，将多余的半月板部分切除，并且将半月板修成半月形的半月板，从而起到正常的保护作用。

股骨头坏死可通过以下方法确诊： 1、从病史上确定有外伤史、激素使用史、特殊职业史、特殊疾病史等； 2、局部髋关节疼痛、臀部疼痛、腹股沟疼痛、膝关节内侧疼痛，查体髋关节前方腹股沟中点压痛，髋关节活动度明显下降，内旋、外旋、后伸、外展受限； 3、髋关节检查，如托马斯试验、4字试验、单髋站立试验都是阳性； 4、X光片检查可以发现明显股骨头坏死区，以及周边新生骨区，股骨头坏死早期X光片有些典型的新月征、双线征等，髋关节核磁检查发现明确骨髓水肿、坏死、新月征、双线征等。

对于股骨头坏死进行的各种手术，如介入手术、植骨手术和钻孔减压手术，甚至钽棒手术都不可能彻底治愈，只是一定程度的改善，完全取决于将来手术以后扶拐的效果，需要保髋防止股骨头塌陷，目前为止没有能够百分之百治愈股骨头坏死的方法。 股骨头坏死最终的治愈方式是人工髋关节置换，除非有的患者最终无法进行人工髋关节置换，最后通过长期扶拐，股骨头变形以后下肢短缩，患者跛行，最后并无疼痛，实际上股骨头已经完全磨损消失，而且继发髋关节骨性关节炎。除了严格扶拐几年，股骨头坏死可能会好转，一旦股骨头已经发生变形，没有能够绝对治愈股骨头坏死的手术。

髌上囊积液证明关节内现在可能有很多液体，液体可能是水、血、类风湿病变的积液。关节现在有炎症、液体，穿针后观察是淡黄色关节液还是全是血或其它颜色的关节液，可以通过髌上囊穿刺判断膝关节病变的性质。 髌上囊是指膝关节髌骨以上有身体里边最大的滑液囊，如果核磁报告髌上囊有大量积液，证明关节内肯定存在炎症。因为正常膝关节里有少量积液，正常膝关节内大概存在30ml积液，当有炎症、外伤或其它原因时，积液多余时会向髌上囊拥挤，此时外观上会看见膝盖上方饱满或肿胀，髌骨像飘在水面上一样，此时能判断浮髌试验阳性。

前交叉韧带损伤的治疗方法取决于患者年龄，如果年轻人第一次受伤，核磁显示包膜很完整，这时可以选择保守治疗，通过支具固定、休息，有一部分患者的前交叉韧带可以愈合。如果观察一段时间以后重新恢复运动时，感觉膝关节还是不稳，走路打软、下楼疼痛、急停无力，这种情况下严重影响体育锻炼，此时需要做前交叉韧带重建，可以取自体腘绳肌腱重建，或用人工肌腱或用异体肌腱重建。 对于老年人的前交叉韧带断裂，如果已经有严重的骨性关节炎，关节软骨退化得十分严重，此时韧带断裂没有意义，无需进行韧带重建。因此前交叉韧带重建只适合于年轻人，在软骨没有发生退变的情况下，需要积极进行前交叉韧带重建手术。

脖子扭了此时要判断自己是不是有以下症状： 1、有没有手麻； 2、有没有恶心； 3、有没有双肩麻木。 如果有手麻或脚麻，可能会有脊髓震荡，会影响脊髓神经。如果有头疼、头晕或双肩麻，可能影响了第1/2颈椎，寰枢椎损伤会产生头部症状。一旦有了这些症状，需要去医院进行X光或核磁共振检查。最严重的颈部扭伤是有人在开车时头部受到挥鞭样损伤，可能会瞬间出现四肢麻木，一定不能随意活动，需要应用颈部颈托固定，并尽快去医院进行X光和核磁检查。如果存在明显头晕和头疼，需要去医院进行X光检查，确定有无寰枢椎脱位或齿状突骨折等容易漏诊的疾病。

枕头对颈椎的影响很大，枕头的高度一般是10-15cm。 现在枕头有很多种，如保健枕、水枕、瓷枕，但一般高度是10-15cm。枕头要保证颈椎正常向前屈的曲度，如果枕头特别高，颈椎曲度向前变直，睡起来会感觉很累。 如果颈椎特别低完全平行于地面，颈椎曲度会加大，过高或过低都会让睡觉起来以后颈部肌肉十分不适。标准高度应该是10-15cm。而且枕头必须塑形特别理想，随着头部向左右旋转时，枕头会变换高低和深浅。 这时枕头对颈部正后方、两侧皮肤有很好的托衬作用。一旦悬空，颈部肌肉会痉挛，第二天起床后会有较为严重的疼痛。所以好的颈椎保健枕必须保证良好的颈椎曲度，并且拥有良好的塑形性。