王新义

  • 产后减肥的危害有哪些?(音频)

    产后减肥的危害有哪些?
    讲解医师:王新义  (副主任医师)
    就职单位:河南省中医药研究院附属医院疼痛风湿病科
    产后肥胖危害和普通肥胖的危害一样,产后肥胖危害更关系了美观,因为产后对产妇来说,想恢复体形,这是一个最佳的时机,另外如果产后肥胖一直不能控制,可能影响到内分泌、代谢功能,会出现产后高血压、糖尿病,这些病人很多见在临床上,所以一定要预防产后肥胖的发病率,产后肥胖之后出现的其他代谢性疾病。
  • 单纯性肥胖怎么减肥?(音频)

    单纯性肥胖怎么减肥?
    讲解医师:王新义  (副主任医师)
    就职单位:河南省中医药研究院附属医院疼痛风湿病科
    单纯性肥胖减肥主要牵涉几个方面。第一、要清淡饮食。第二、要生活规律,坚持运动。如果效果不佳,在家里运动,控制食欲,生活规律的情况下还不能正常的减下来,就需要用一些中医经络减肥的办法。医院用经络减肥,像穴位埋线、经络刮痧、脐贴,还有做耳穴压豆这四个方法效果都比较好。
  • 单纯性肥胖针灸后注意事项(音频)

    单纯性肥胖针灸后注意事项
    讲解医师:王新义  (副主任医师)
    就职单位:河南省中医药研究院附属医院疼痛风湿病科
    单纯性肥胖针灸之后应该注意饮食控制、生活规律,配合适当的运动,不能全靠针灸来减肥,针灸是一种调动自身的身体能量,按西医讲,就是提高代谢速度,然后把体内多余的脂肪给燃烧掉,所以也不能全靠大夫,自己要发挥主观能动性,去运动、去节食,控制饮食、规律饮食、生活规律就行了。
  • 产后肥胖怎么减?(音频)

    产后肥胖怎么减?
    讲解医师:王新义  (副主任医师)
    就职单位:河南省中医药研究院附属医院疼痛风湿病科
    产后肥胖要抓住产后半年这个点效果会比较快,在临床上产后半年来做减肥一般平常病人可能需要三个、四个疗程的,这种病人一个、两个疗程就能达到产前的状态。好多病人,做中医四联疗法,一个疗程能减个十斤左右。所以产后减肥是要用中医经络减肥的办法,它牵涉到孩子喂奶,不能用药物,要用中医绿色疗法,一般用中医的经络减肥方法,就是埋线、脐贴、耳穴压豆、经络刮痧,效果比较好。
  • 女性实火症状(音频)

    女性实火症状
    讲解医师:王新义  (副主任医师)
    就职单位:河南省中医药研究院附属医院疼痛风湿病科
    实火症状对爱美的女性来说是难以忍受,症状主要表现为面红目赤、口唇干裂、口干舌燥、口舌糜烂、咽喉肿痛,另外牙龈出血、鼻衄出血、结疮、主要是痤疮,身热烦躁、尿少、便干、便秘症状。还有会出现舌红、苔黄、芒刺,如果是懂号脉的话,可能脉是一个数,滑数湿热。病人最难受的是面部的痤疮症状,影响美容。
  • 单纯性肥胖用什么中药好?(音频)

    单纯性肥胖用什么中药好?
    讲解医师:王新义  (副主任医师)
    就职单位:河南省中医药研究院附属医院疼痛风湿病科
    单纯性肥胖,用什么中药,这看人的证型,中医讲究辨证,必须到医院,找到正规的中医医师,做望、闻、问、切四诊的辩证,然后一人一方一证,进行辨证治疗效果最好。光口服中药效果不好,可以配合中医的针灸、穴位埋线、经络刮痧、脐贴、耳穴压豆这些中医的办法,能起到很好的减肥、健脾利湿、降血脂的作用。
  • 肥胖体质怎么减肥(音频)

    肥胖体质怎么减肥
    讲解医师:王新义  (副主任医师)
    就职单位:河南省中医药研究院附属医院疼痛风湿病科
    肥胖体质一般是因为体虚,痰湿比较重,中医治疗一般采取穴位埋线、针灸或者经络刮痧的方法,取穴以腹部的中脘穴、下脘穴、水份穴、天枢穴、大横穴,下肢的足三里穴、丰隆穴,这些穴位为主,可以起到健脾利湿的作用。针灸也是选择这些穴位,经络刮痧是以脾经、胃经、还有腹部的任脉为主,还有腹部的带脉,主要是以疏通经络、调和气血、健脾利湿。通过这些中医方法,可以起到健脾利湿,化痰除湿,减轻体重,代谢脂肪的作用。
  • 小腿全是肌肉怎么减去(音频)

    小腿全是肌肉怎么减去
    讲解医师:王新义  (副主任医师)
    就职单位:河南省中医药研究院附属医院疼痛风湿病科
    如果小腿全是肌肉一般不容易瘦下去,因为肌肉不不太容易代谢,一般人体处于非常饥饿的状态才会出现消耗肌肉的情况,通过中医的办法,比如穴位埋线,经络刮痧可以起到疏通经络,健脾利湿的作用,就是整体调节。穴位埋线主要可以刺激局部的穴位,比如小腿的丰隆穴、足三里、条口穴、上巨虚穴、下巨虚穴、承山穴这些穴位,这些穴位也可以进行刮痧,刺络放血,改善局部的循环,活血化瘀,疏通经络,把体内的湿气痰湿排出体外,从而达到减轻小腿肌肉的情况。
  • 肥胖吃什么食物好(音频)

    肥胖吃什么食物好
    讲解医师:王新义  (副主任医师)
    就职单位:河南省中医药研究院附属医院疼痛风湿病科
    肥胖一般分为单纯性肥胖和继发性肥胖,排除其他病因,如果诊断为单纯性肥胖,可以通过食疗来进行治疗、干预。单纯性肥胖,主要从饮食上进行食疗控制,再配合运动,应该选择清淡易消化的食物,每餐主食在100-150克之间,不要吃高热量的食物,也不要吃油炸的食物,比如油条,年糕,也不能喝饮料,要多进粗纤维的蔬菜,特别是白菜、萝卜、芹菜、韭菜、茄子等等,最好是以蒸、煮、炖的方式来烹饪。如果进食如地瓜、土豆、粉条等淀粉高的食物,也应该算在热量之中,应该从主食上予以减少。单纯性肥胖必须严格的饮食控制,才能起到很好的减肥效果。
  • 肥胖纹是怎么回事(音频)

    肥胖纹是怎么回事
    讲解医师:王新义  (副主任医师)
    就职单位:河南省中医药研究院附属医院疼痛风湿病科
    肥胖纹分为膨胀纹和萎缩纹,产生的原因也各不相同。肥胖纹是因为骨骼肌肉或者脂肪的体积增长过快,超过皮肤的延长速度,使这些部位的皮下真皮层的胶原纤维,缺乏张力容易被拉断,从而使皮肤产生了红色的条纹。有些肥胖在后期会变白或者刚开始就是白色的。而萎缩纹则是人肥胖时,脂肪沉积使皮肤扩张,当脂肪减少后皮肤跟不上脂肪消失的速度,扩张的皮肤萎缩了,导致皮肤出现花纹。这两种都是属于肥胖纹,虽然产生的原因不同,但最后的结局都一样,对人体的皮肤美观影响特别大。