樊茂蓉

白萝卜可以和多种食物一起熬汤治疗咳嗽，需根据不同类型咳嗽进行选择，常见如下：1、阴虚肺燥型：症状包括咳嗽无痰或痰少、痰中有少许血丝，伴有五心烦热、潮热盗汗、两颧发红、舌红少苔。白萝卜和梨熬汤具有润肺、止咳、化痰功效，或是白萝卜、梨、枸杞子、百合等熬汤，治疗阴虚肺燥型咳嗽；2、痰热内壅型：常见症状有咳嗽、咯黄黏痰、痰黏稠不容咳出，或是有咯脓血痰伴有胸高胁胀、小便黄、大便干、舌红、苔黄腻等症状。白萝卜可以和枇杷果熬汤，或白萝卜和冬瓜熬汤，可治疗痰热内壅型咳嗽，起到清肺、化痰作用。除此之外，白萝卜也可和西青果、陈皮等熬汤，有清肺、化痰、止咳功效。

一般要根据患者平常的体质，结合舌脉进行辩证预防。总体可分为肺气亏虚、脾气亏虚、肾气亏虚等三种情况，具体分析如下。1、肺气亏虚：如果患者平常特别怕冷，容易反复感冒，出现咳嗽、咯痰、没有劲、咯白稀痰、倦怠乏力等症状，一般属于肺气亏虚。这个时候可以用玉屏风散、六君子丸等，都有益肺健脾的功效。或者直接用黄芪、冬虫夏草、人参、太子参、党参，选取其中一种或者几种泡水喝、熬水喝、代茶饮，都有益肺气的功效；2、脾气亏虚：如果患者平常有脾气亏虚或者肺脾两虚，除了肺气亏虚症状以外，还会出现胸闷、气短、大便偏溏等症状，可以用参苓白术散、六君子丸进行益肺健脾治疗。或者用刚才补肺气的药物，再加上健脾的药物，如党参、茯苓、白术等健脾燥湿的药物熬水喝，都有益肺健脾的功效；3、肾气亏虚：如果平常有肾气亏虚的情况，如腰膝酸软、大便偏溏、小便清长、气短等症状，一般可以用黑豆、桑葚、猪肾等具有补肾作用的食物进行食疗。也可以用七味都气丸、金匮肾气丸等，都有补肾气的功效。因此新冠肺炎的中医预防要看患者的体质，结合舌脉，一定是辨证预防，不能所有的人吃一样的方剂去预防不同的症状，那是起不到很好的效果。

讲解医师：樊茂蓉  （主任医师）
就职单位：中国中医科学院西苑医院呼吸科
感冒了咳嗽吃什么好得快并不能够一概而论，感冒咳嗽常见的原因有病毒、细菌、支原体、衣原体等病原微生物感染所引起。如果是病毒感染引起，可以给予抗病毒治疗。如果是细菌感染引起，可以给予抗生素抗感染治疗。如果是支原体、衣原体感染引起，可以用大环内酯类的抗生素。\n如果是大于18岁以上的成人，也可以用喹诺酮类的抗生素，比如甲磺酸、左氧氟沙星、莫西沙星等进行抗感染治疗。感冒了咳嗽还可以采取中医中药辨证论治，如果是风寒感冒引起的咳嗽，咳嗽的特征是咳嗽、咳白稀痰或痰中夹有泡沫，这时候用麻黄汤加减或者感冒清热颗粒，进行疏风解表、散寒、止咳治疗。如果是咳嗽、咳黄黏痰、痰黏稠不容易咳出来，这种感冒属于风热犯肺，用银翘散加减或者金花清感、连花清瘟清热解毒、解表、止咳进行治疗。

讲解医师：樊茂蓉  （主任医师）
就职单位：中国中医科学院西苑医院呼吸科
具有清肺化痰功效的食物和水果比较多，常用的水果有枇杷果性凉，味甘，有清肺化痰的功效。还有无花果、罗汉果一块来熬水喝，都有清肺化痰的功效。常用的还有冬瓜，一块来熬水喝，也会起到清肺化痰的功效。梨性凉，味甘，有清肺润肺、止咳化痰的功效。当然如果是清肺化痰，还可以吃偏寒的蔬菜，例如对叶的蔬菜、菠菜、小白菜、芹菜、油菜、莴笋叶等绿叶的蔬菜，一般都是偏寒性，有清肺的功效。如果和有化痰功效的药物一块吃，再加上枇杷果，都有比较好的清肺化痰功效。\n有味苦的蔬菜，例如苦菜、苦瓜，具有清肺的功效。水生的植物，如藕、海带、紫菜，都具有清肺的功效，可以和一些冬瓜类且具有清肺化痰功效的食物来熬汤，能够起到清肺化痰的功效。当然，如果患者平素脾胃虚寒，要中病即止，不能吃的量太多，以免损伤脾胃，出现腹痛、腹泻等不良反应。

讲解医师：樊茂蓉  （主任医师）
就职单位：中国中医科学院西苑医院呼吸科
柠檬水性大寒，味甘、酸，归肝经、胃经，有一定的止咳化痰和生津的作用，偏寒性，不适合治疗寒咳。患者出现寒咳，主要见于风寒犯肺、痰浊内蕴、外寒内饮等证型，主要的证型如下：\n1、风寒犯肺：可以用三拗片和止嗽散疏散风寒、宣肺止咳。\n2、外寒内饮：可以用小青龙合剂，进行外散风寒、温肺、化饮止咳等治疗。\n3、痰浊内蕴：可以燥湿健脾、化痰治疗。\n患者如果出现寒咳，还可以适量喝生姜水，有疏散风寒、解表的功效。

讲解医师：樊茂蓉  （主任医师）
就职单位：中国中医科学院西苑医院呼吸科
中药治感冒的药物，要辨证选药治疗，常见以下证型：\n1、风寒犯肺型：可以选取具有疏散风寒、解表功效的药物，常用的有荆防败毒散、感冒清热颗粒、感冒疏风胶囊、感冒软胶囊等，也可以选取苏叶、防风、荆芥，再加上生姜来泡水喝代茶饮。\n2、风热犯肺型：可以选取银翘散加减，或者金花清感颗粒、连花清瘟胶囊、热炎宁颗粒、金莲清热颗粒等，具有疏散风热、解表功效的药物，也可以选取薄荷、双花、连翘、桔梗等代茶饮。\n3、暑湿感冒：可以选取新加香薷饮、藿香正气口服液，或者是藿香正气胶囊等药物进行治疗，也可以选取藿香、佩兰、香薷等药物泡水喝代茶饮。

讲解医师：樊茂蓉  （主任医师）
就职单位：中国中医科学院西苑医院呼吸科
夏天感冒可以是风寒感冒，也可以是风热感冒，主要是看哪种邪气侵入人体。夏天的时候气温比较高，还是以风热感冒多见，具体情况如下：\n1、风寒感冒：常见的症状有鼻塞、打喷嚏、流清鼻涕、怕冷比较重、发热比较轻、咽痒、咽痒就想咳嗽、咳嗽、咳白稀痰、舌淡红、苔薄白、脉浮紧等。\n2、风热感冒：常见的症状有咽喉肿痛、咳嗽、咳黄黏痰、痰黏稠不易咳出、鼻塞、流黄脓鼻涕、小便黄、大便干、舌淡红、苔薄黄等。

讲解医师：樊茂蓉  （主任医师）
就职单位：中国中医科学院西苑医院呼吸科
蒜胡子性温，味辛，归脾、胃、肺经，具有解毒、消肿、杀虫的功效，现代药理研究，蒜胡子对细菌、病毒、支原体、衣原体，甚至是真菌，有一定的抑制和杀灭作用。因此，蒜胡子对于细菌、病毒等病原微生物感染引起的感冒，有一定的辅助治疗作用。\n除此之外，要配合中医中药辨证治疗，如果是风寒犯肺引起来的感冒，可以采用荆防败毒散加减，进行疏散风寒、解表的治疗。如果是风热犯肺引起的感冒，可以用银翘散加减，进行疏散风热、解表的治疗。如果是暑湿犯肺引起的感冒，可以用新加香薷饮加减，进行祛暑、祛湿、解表的治疗。

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就职单位：中国中医科学院西苑医院呼吸科
蒸香蕉治疗咳嗽应该说是没有科学依据的，香蕉味甘、性寒，一般用来清热、通便。如果患者热象比较明显，出现口干舌燥、大便干结的情况，可以通过进食香蕉得到一定的缓解。而香蕉中含有大量的糖分，部分病人吃太多的糖反而会加重咳嗽，所以在咳嗽的时候蒸香蕉吃其实是没有道理的。\n如果咳嗽、咯黄黏痰，可以服用复方鲜竹沥，或者牛黄蛇胆川贝液等等这样具有清肺、化痰作用的药物。如果咳嗽没有痰，还伴有口干舌燥、五心烦热，可以口服百合固金口服液、养阴清肺口服液等等具有养阴、润肺作用的中成药。当然也可以用梨、川贝、冰糖蒸水喝，也有润肺、止咳的作用。另外，如果出现咳嗽就一定要注意清淡饮食，一般来说要进食好消化而富有营养的食物，常用的有西红柿鸡蛋面条、蔬菜瘦肉粥等等。同时也尽量不要去吃油炸、油腻、辛辣刺激的食物，我们还要注意多休息、多喝水。

讲解医师：樊茂蓉  （主任医师）
就职单位：中国中医科学院西苑医院呼吸科
清肺利咽的药包括清肺湿热、清热解毒、利咽，还有养阴清肺、清肺虚热、利咽的不同，相应情况如下：\n1、清肺湿热、利咽：一般常见的有蓝芩口服液、清热解毒口服液、西青果颗粒、金花清感颗粒、连花清瘟胶囊、热炎宁、金莲清热制剂等中草药，都有清肺湿热、清热泻火、解毒利咽的功效。当然也可以用具有清热解毒功效的中草药熬水喝，常用的有黄芪、蒲公英、西青果、罗汉果、淡豆豉、薄荷等中草药，具有清热泻火、利咽的功效。\n2、清肺虚热、利咽：经常用的药有养阴清肺口服液、百合固金口服液、沙参麦冬汤等，都有清肺虚热、养阴清肺、利咽的功效。也可以用中草药，如石斛、麦冬、南沙参、北沙参、天花粉等，具有养阴润肺、清肺利咽功效的中草药熬水喝，能够起到清肺虚热、利咽的功效。