周峻伟

讲解医师：周峻伟  （主任医师）
就职单位：首都医科大学附属北京中医医院/中医科
气虚引起的失眠可能是由心脾虚弱、肝肾不足、脾胃虚弱等原因导致的，具体情况如下：1.心脾虚弱心脾相互依存，心主神志，脾主运化，两者共同维持身体的正常功能。心脾虚弱

讲解医师：周峻伟  （主任医师）
就职单位：首都医科大学附属北京中医医院/中医科
小孩脾虚吃容易消化的食物、温热食物、富含纤维素的食物等比较好。1、容易消化的食物小孩脾虚时消化能力较弱，所以建议给予容易消化的食物，如米汤、面条、稀粥等，避免增

讲解医师：周峻伟  （主任医师）
就职单位：首都医科大学附属北京中医医院/中医科
男人可以适量吃黄酒当归鸡，但是不能吃太多。黄酒当归鸡是由黄酒、当归、鸡肉制作而成。黄酒是一种发酵酒，富含多种维生素和矿物质，适量饮用黄酒有助于促进血液循环，增强

讲解医师：周峻伟  （主任医师）
就职单位：首都医科大学附属北京中医医院/中医科
生理期指月经，女人月经一般能适量吃阿胶，避免过量食用。阿胶是一种传统的中药材，被广泛用于调节女性生理周期和滋补身体。女人月经适量食用阿胶，能给身体提供蛋白质、微

讲解医师：周峻伟  （主任医师）
就职单位：首都医科大学附属北京中医医院/中医科
便秘果泡水喝的功效与作用有促进肠道蠕动、提高水分摄入、调节肠道菌群等。1、促进肠道蠕动便秘果富含膳食纤维，特别是可溶性纤维，使用其泡水喝可以增加肠道内的容积，刺

讲解医师：周峻伟  （主任医师）
就职单位：首都医科大学附属北京中医医院/中医科
肾阴虚是肾脏阴液损伤过度导致脏腑功能失调所引起的疾病。肾阴虚多与饮食不当、房事不节、先天不足等因素有关，患者由于肾脏阴液过度损耗，导致阳气失去制约，会出现口干、

讲解医师：周峻伟  （主任医师）
就职单位：首都医科大学附属北京中医医院/中医科
哺乳期患者可以适量喝蒲公英根泡水，避免过量饮用。蒲公英根是一种常见的中草药，富含维生素A、维生素C、微量元素、矿物质、多糖、黄酮苷等物质。哺乳期患者适量泡水饮用

讲解医师：周峻伟  （主任医师）
就职单位：首都医科大学附属北京中医医院/中医科
脸上长痤疮，若是是大一点的三甲医院，可以看中医皮肤科。若是没有中医皮肤科，看中医科就可以。或可以找擅长皮肤病的中也可以。中医在具体治疗上主要以辨证论治为主，就是

讲解医师：周峻伟  （主任医师）
就职单位：首都医科大学附属北京中医医院/中医科
针灸是可以治疗痤疮的。面部胸部背部属于肺，所以痤疮是由肺热湿热内生引起的，或者是因为吃油腻辛辣的食物过多，或者是在青春期，血热，与风寒相反，也可能是由于情绪波动

讲解医师：周峻伟  （主任医师）
就职单位：首都医科大学附属北京中医医院/中医科
中医认为，牙周炎与火相关，与肾虚相关。所以说胃火上蒸型的患者可以吃清胃散，而且要清火邪、戒厚味。一般可以吃绿豆汤，可以吃芦根汤，不可以吃油炸的东西，不可以吃煎炸