刘连忠

讲解医师：刘连忠  （副主任医师）
就职单位：武汉市精神卫生中心精神科
抑郁症的治疗方法第一个是药物治疗，抑郁症发病的很重要的一个机制就是发现5-羟色胺的功能低下。常用的药物有5-羟色胺再摄取抑制剂，以及其他作用于5-羟色胺，抑制多巴胺、去甲肾上腺素的神经元的药物，现在药物的种类也比较多，副反应也比较小，疗效也比较明确。第二个是心理治疗，有研究显示，心理治疗合并药物治疗的抑郁症患者比单纯的用药物治疗、单纯的用心理治疗的患者疗效要更好。第三个，患者自身心理的调整，自我心理的疏导，也在治疗中起到积极的作用。

心理障碍按轻重程度分为轻度心理障碍和严重心理障碍，严重心理障碍患者会出现严重认知或情感问题，如幻觉，妄想，情绪淡漠，情感严重低落，高涨等。按国际疾病分类标准分为脑器质性精神障碍、躯体疾病所致的精神障碍、情感性精神障碍、生理心理障碍、儿童期心理障碍、人格障碍和精神分裂症等。

克服心理障碍的方法：1、求助身边亲人、同事、朋友；2、求助专业机构，如专业心理医生、精神科医生；3、自己进行心理调整，如认知行为调整或体育锻炼，注意力转移等方法可以对轻度心理障碍进行调整；4、出现严重心理障碍时，需到专业机构请专业医生进行诊断、治疗。

社交心理障碍，也称社交恐惧症，治疗方法包括：1、药物，调整患者在与人交往过程中出现的紧张、担心、回避，或通过心理治疗的方法调整患者对人际交流的恐惧；2、放松治疗，与人打交道时，可进行呼吸调整，再进行自我暗示，用良性的方式鼓励自己；3、其他治疗，听音乐放松治疗，或通过体育锻炼的方法调整自己的情绪。

孩子到了青春期，往往都会出现非常明显的叛逆行为，碰到这种情况的时候，首先我们的家长一定要理解、尊重孩子，不能以暴力的手段以暴制暴，压制孩子遵照家长的意见行事。要跟孩子交朋友，要理解他，在理解、交流的过程中让孩子明白它的道理。有时候甚至要孩子有一些经历，在一些经历的过程中陪伴他成长，指导他走出情绪的问题或者认知的一些误区。总而言之，家长的陪伴、指导和引导意义非常重大。