全赞荣

讲解医师：全赞荣  （主任医师）
就职单位：哈尔滨市第一医院神经内科
植物神经紊乱病人出现头晕症状，可能是病人失眠、多梦，长时间的睡眠不好导致的头晕。可以服用谷维素、安神补脑液、B族维生素等药物，调整睡眠的质量。要减缓生活中的压力，保持稳定的情绪，多参加有氧的运动，可以服用尼莫地平等缓解头晕。植物神经紊乱导致头晕的症状，有可能和睡眠的质量不好导致的血压升高，或枕头过高导致的颈椎疾病有关。可以多做颈部的按摩以及活动，选择合适的枕头，服用钙离子拮抗剂等降压药物。植物神经功能紊乱病人头晕的厉害，可能和眩晕症有关。可以用倍他司汀、天麻素等药物输液治疗，短时间要多休息。

讲解医师：全赞荣  （主任医师）
就职单位：哈尔滨市第一医院神经内科
小脑是人体的平衡器官，小脑萎缩是脑组织的一种退行性改变，主要的临床症状有头晕、步态不稳、呈醉酒步态等，活动后上述症状加重。小脑萎缩目前还没有特效的治疗方法，主要的治疗方法为营养脑细胞、活血化瘀及对症支持治疗，核桃属于坚果类物质，长期吃坚果类物质，可以适当补脑对小脑萎缩有利，可以多吃核桃、花生、瓜子、杏仁等坚果类食物，另外多吃蔬菜、水果，多吃蛋黄、瘦肉、豆制品等食物，有利于补充蛋白质，增强身体的抵抗力。，桃等坚果类食物对疾病的恢复有利，但不能治疗疾病，如果有小脑萎缩的疾病，建议到医院神经内科正规治疗。

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就职单位：哈尔滨市第一医院神经内科
小脑的主要功能是维持人体的平衡感，脑萎缩的程度不同临床症状不同，早期可出现头晕等症状，严重的患者可以出现步态不稳、共济失调、不能行走等。引起脑萎缩的原因有中毒、脑血管疾病、生理性退行性改变等，出现头晕的症状最好休息，以防摔倒，可以服用药物对症治疗，如晕痛定胶囊，倍他司汀片，盐酸地芬尼多片等。再找出引起脑萎缩的原因积极治疗原发疾病，如果是脑梗塞引起可以应用活血化瘀的药物，配合营养脑细胞的药物治疗，如吡拉西坦等。如果是中毒引起，先找出引起中毒的原因再解毒治疗。平时饮食清淡，加强锻炼，控制血压、血脂、体重，不熬夜等。

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小脑萎缩可能会引起老年痴呆症，但小脑萎缩不是老年痴呆症，两者不是一种疾病。有的患者有小脑萎缩症状，但没有老年痴呆症的典型症状，有的老年痴呆症患者检查头颅CT脑萎缩不太严重。\n小脑是维持人体平衡的主要器官，引起小脑萎缩的疾病有一氧化碳中毒、脑梗塞、遗传等，主要的临床症状有平衡感障碍，如头晕、步态不稳、醉酒步态等。老年痴呆症也称阿尔茨海默病，是一种多个系统损坏的疾病，如记忆力减退、走路不稳、头晕等。严重的可以引起卧床不起、不认人等症状，不管是哪种疾病，建议尽早治疗，平时饮食清淡、适当锻炼。

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就职单位：哈尔滨市第一医院神经内科
脑瘫主要发生于小儿，大多数是由于在生产过程中或怀孕期间导致小儿大脑缺氧所致。脑瘫早期会出哭闹不止、喂养困难等症状，由于大脑神经受损，患者还会出表情淡漠、注意力不集中、过分安静等症状。\n脑瘫还会造成运动障碍，主要表现为行动发育迟缓、走路不稳、肢体控制能力差。一些脑瘫患者早期还会有视觉和听觉的改变，严重者还可伴有智力障碍。一些脑瘫患者在早期还会出现吞咽困难，悬空抱起时还会出现四肢下垂，头松软无力，一般在一个月时，脑瘫患儿还会出现肌张力亢进的症状，主要表现为肢体发硬。另外，脑瘫患者由于大脑发育迟缓，还会出现头围异常，一般情况下患者的头围较正常头围小。

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脑瘫指妊娠时或者分娩后由于某种原因引起的脑细胞损害，而导致儿童的智力降低、语言障碍或者肢体活动障碍的一种疾病，引起脑瘫的原因有宫内缺氧、难产、颅内感染、早产等。脑瘫患儿是一种脑损伤性疾病，脑瘫患儿是不能治愈的，如果确诊为脑瘫，建议尽早治疗，越早期治疗效果越好，脑瘫的治疗主要是对症治疗，包括营养脑细胞、肢体康复训练等。\n早期治疗使脑瘫患儿的语言障碍、肢体活动障碍等症状恢复最佳功能状态，使患儿能够自理，减少后遗症，使其肢体功能康复，必要时配合手术治疗，可能会恢复正常人群的走路姿态。

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出现头晕的症状，大多数是由于脑动脉供血不足引起的，深呼吸后可以引起体内的二氧化碳排出增多，氧气吸入增多 ，形成低二氧化碳血症、高氧血症、引起呼吸性碱中毒等导致头晕，病人有血脂异常、血压异常、贫血、脑血管痉挛、颈椎疾病等疾病，深呼吸可以引起血液中的氧气一次性吸入过多导致氧醉症状，导致脑动脉暂时性供血不足，引起脑缺氧的症状，导致头晕。也有可能是深呼吸后引起体内气体相对减少，暂时性脑动脉供血不足引起头晕症状，深呼吸后头晕的症状是一种疾病的先兆症状，最好到医院检查血压、血脂、血常规等进一步确诊。

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就职单位：哈尔滨市第一医院神经内科
平躺后出现头晕症状，引起的原因主要有以下几种：1、耳石症。耳石症是一种良性位置性眩晕，因耳石出现位置改变刺激椭圆囊引起眩晕发作，活动后头晕症状加重，呈旋转感，可伴有恶心、呕吐等症状。2、颈椎疾病是颈椎的退行性改变，与长期久坐不动有关，常见的临床症状有头晕、头疼、颈部不适、肢体麻木等，平躺后出现头晕发作是由于椎基底动脉供血不足引起。3、贫血，可分为轻度贫血、中度贫血和重度贫血等 ，常见的临床症状有头晕、浑身无力、面色苍白等，出现头晕症状，饮食清淡，适当锻炼，可采取右侧卧位，最好到医院进一步检查确诊，如血常规、血脂、血压等。

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就职单位：哈尔滨市第一医院神经内科
一运动就出现头晕，最常见的是年老体弱、血糖低、鼻窦炎、营养不良、慢性贫血、大病初愈、运动少、低血压、脑血管疾病等。1、年老体弱。运动时候心脏输出能力不能满足机体活动需要，故出现头晕，患者被迫停止运动，也是机体保护自己的措施。2、低血糖。能量不足运动时更明显，故一运动就出现头晕。3、有慢性鼻炎、鼻窦炎。人在运动时容易缺氧，故会出现头晕、头痛。4、大病初愈。平时不运动的人当剧烈运动的时候，心功能及肺的呼吸功能跟不上运动的强度，难以承受巨大运动量，便会产生头晕。运动头晕，需要检查血常规、血糖、肝肾功能等，注意有没有脑供血不足、广泛弥散性病变等脑部疾病。出运动后头晕，建议到神经内科就诊，对症治疗。

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就职单位：哈尔滨市第一医院神经内科
有很多方法有利于快速的进入睡眠状态，室内的光线要尽量暗淡，可以喝一杯热的牛奶，躺在床上听轻松的音乐，有利于快速入睡。也可以在安静的状态下尽量深吸气，憋住以后慢慢的呼出，循环几次可以导致困乏，可以很快入睡。如果身体过度疲乏以后入睡困难，可以用温水洗澡或者用热水泡脚，都有利于缓解疲乏，使身心和肌肉处于最放松的状态。再按摩足底的涌泉穴，有利于尽快入睡。要保持心情舒畅，不要胡思乱想，不要喝浓茶、咖啡以及刺激性的饮品，不要打电脑游戏。可以吃酸枣仁、莲子、红枣等有安神作用的食物，也可以服用佐匹克隆、安神补脑液等药物。