李红

讲解医师：李红冬  （副主任医师）
就职单位：深圳市宝安区人民医院全科医学科
感冒全身酸痛常见于体内有病原体入侵，使呼吸道黏膜出现炎性物质的渗出，而产生大量的炎性因子和代谢产物，使全身的组织细胞受到影响，而发生全身的酸痛。这个时候可以适当的服用消炎镇痛的中成药，比如元胡止痛滴丸、小柴胡颗粒、鱼腥草糖浆等。还可以适当的服用西药成分的消炎镇痛药，比如布洛芬、对乙酰氨基酚、双氯芬酸钠等。

讲解医师：李红冬  （副主任医师）
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宝宝流浓鼻涕常见于体内有细菌侵入，而在上呼吸道的鼻腔黏膜上发生炎症反应，表现为其充血、水肿，有脓性的炎性分泌物的渗出，里面含有大量脱落的坏死组织碎片，以及活的和死亡的细菌。这个时候机体的免疫反应相对强烈，炎症反应也比较明显。需要注意给宝宝保暖，避免受凉。可以检测一下血常规，必要时还可以取鼻涕做细菌培养，以及抗生素的敏感试验，明确原因，进行对症和病因的治疗。

讲解医师：李红冬  （副主任医师）
就职单位：深圳市宝安区人民医院全科医学科
病毒感染发烧持续的时间取决于病毒的类型以及感染的严重程度。一般普通感冒病毒导致的发烧，病程为一周之内，这个疾病是自限性疾病，只需要对症治疗，不需要特殊处理，就可以自愈。 而流行性感冒病毒导致的发烧，需要两周甚至更久的时间，病程相对较长，必要时还需要选择抗流感病毒的药物来治疗，缩短病程。 另外，普通感冒存在有并发症，比如出现中耳炎、支气管炎，甚至肺炎的情况，发烧持续的时间可能需要两周以上甚至更久，这个时候需要及时的对症治疗和病因治疗。

讲解医师：李红冬  （副主任医师）
就职单位：深圳市宝安区人民医院全科医学科
孩子感冒鼻涕里有血丝，不一定就是很严重。最常见的是体内有病原体入侵，而发生在上呼吸道鼻腔黏膜的充血、水肿，有炎性物质渗出的炎症反应状态，鼻黏膜出现了破损，毛细血管出现破裂。另外，比较少见的一部分疾病，比如鼻中隔的偏曲、鼻息肉等也会出现类似的症状。这个时候可以检测一下血常规，做鼻腔镜的检查，必要时还可以做头颅CT，根据检查结明确病因，可以对症和病因治疗。

讲解医师：李红冬  （副主任医师）
就职单位：深圳市宝安区人民医院全科医学科
孩子感冒发烧常见于体内受到病原体的入侵，而发生了炎症反应，出现体温的升高。这个时候应该给孩子吃富含大量水分的流质饮食为主，比如大白菜、油菜、芥蓝、菠菜、西红柿、黄瓜以及南瓜，还可以通过烹饪的方法做成蔬菜粥、蔬菜汁或者蔬菜羹。\n随时根据孩子的具体情况，检测一下血常规等相关检查，明确病因，进行病因治疗。

讲解医师：李红冬  （副主任医师）
就职单位：深圳市宝安区人民医院全科医学科
周围的烟民比较多吸了二手烟以后，可以通过一些方式来排毒，以免自身的呼吸系统受到损害。在每次有二手烟吸入之后，应该及时的进行洗脸、洗手、洗头，甚至有条件可以洗澡将全身的衣物都应该洗干净。保证室内开窗通风换气，保证新鲜的空气进入。还可以适当的吃具有润肺、清肺功效的食物，比如胡萝卜、木耳、头发菜、紫菜、柚子、金橘、莲藕、火龙果、马蹄、冬瓜等，还可以多喝绿茶。还可以做呼吸运动训练，比如腹式呼吸、缩唇呼吸，增强心肺功能。保证良好的充足的睡眠状态，避免再次接触二手烟。

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就职单位：深圳市宝安区人民医院全科医学科
肺的通气量主要是指在单位时间内出入肺的气体量。在临床上有一些相应的指标，主要的是指每分钟的静息通气量。正常值对于成年男性是在6000-8000ml左右，女性成年人是在4000-4500ml左右。最大的通气量正常值对于成年男性大概是在100-106L左右，女性成年人为80-85L左右。肺的通气量和性别、年龄以及身高，还有个体的体表面积都有关联，而且与机体自身的呼吸肌的运动也有一定的影响，每个人都有一定的差别。

讲解医师：李红冬  （副主任医师）
就职单位：深圳市宝安区人民医院全科医学科
肺部出现了支气管扩张、咳血，需要注意一些事项。首先，应该保持稳定的情绪和平和的心态，避免情绪紧张、焦躁不安。这样可以稳定血压，稳定心跳、呼吸，防止出现咳血的加重。其次，如果一旦出现有咳血量比较大的情况，应该及时就诊，适当的卧床休息，监测生命体征的变化，防止支气管的管壁有大的血管破裂，导致失血性休克。最后，如果出血量比较大，持续发生，需要立即建立静脉通道。不仅需要给予止血的药物和措施，还要稳定有效的、正常的循环血量，保证正常的呼吸和血液循环的功能。并且积极的治疗原发病灶，比如肺部的细菌感染，使用敏感的抗生。肺结核需要抗结核药物的使用，积极的规范治疗。

讲解医师：李红冬  （副主任医师）
就职单位：深圳市宝安区人民医院全科医学科
过量的饮水也会出现问题。一般就是所谓的水中毒，其实水中毒是因为人体摄取了过量的水分而产生了脱水、低钠血症的中毒症状。正常情况下，人体的水盐代谢主要是通过肾脏来调节。如果人在并不缺水的情况下，快速的、过量的饮水，超过了肾脏本身排出的能力，体内以钠为主的电解质就会受到稀释，水就会通过细胞膜渗透到细胞内而导致细胞的水肿，进而引发水中毒。特别人体在长时间没有摄入水分的情况下，或者大量出汗，流失很多的电解质盐分之后，突然的补充大量的水分，而没有补充盐分的时候，血液中的盐分会急剧的降低，更易引发水中毒。

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流鼻涕、打喷嚏判断是风寒性感冒还是风热性感冒，主要取决于典型的临床表现。一般如果出现有鼻塞、流鼻涕、打喷嚏，鼻涕为黄涕鼻涕，可伴随有发热、烦躁不安、多汗，甚至出现高热不退的症状，咳嗽、咳痰，痰为黄涕痰，这个时候的情况属于由于机体外感热邪入侵，而导致的风热性的感冒。 如果一般出现有鼻塞、流涕，鼻涕为清鼻涕或者是白鼻涕，咳嗽、咳痰，痰为清痰或者白痰，可伴随有畏寒、怕冷，一般不会发热。如果发热，体温为低热状态，这个时候的情况属于机体外感寒邪入侵，而导致风寒性的感冒。