孙广斌

讲解医师：孙广斌  （主任医师）
就职单位：阳谷县人民医院神经内科
睡觉睡不好、睡不踏实、容易惊醒，这种情况是什么原因？分为以下集中情况：第一种情况就是偶然出现这种症状，是一种正常的生理的现象，是每个人在生活中都有可能遇到的，所以没有必要担心这种情况，也没有必要口服任何药物进行治疗。第二种情况就是这种症状长期存在，比如持续1个月以上，或者是每周有3天有这种情况，需要考虑一种睡眠障碍。可以口服调节神经的药物进行治疗，比如谷维素、维生素B1、安神补脑液，或者是新型的助眠的药物佐匹克隆。第三种情况一些疾病也可以造成这种情况，比如呼吸系统的疾病，或者是心脏系统的疾病，可以因为身体的不适而影响睡眠，这种情况需要到正规医院的内科进行检查，针对性地治疗原发病，可以明显的改善睡眠质量。

讲解医师：孙广斌  （主任医师）
就职单位：阳谷县人民医院神经内科
睡觉的时候打呼噜怎么治疗？首先需要查找具体的病因，引起打呼噜的具体的病因大致分为以下几个方面：第一个就是身体肥胖，脖子比较短，这是一种生理性的现象，可以通过控制体重，减肥，来缓解这种表现。第二种情况，就是耳鼻喉科的一些疾病也可以出现。比如鼻甲的肥大，鼻中隔的偏区，以及扁桃体炎、咽喉炎，这些都容易引起睡觉的时候打呼噜。最后一种情况有可能是睡觉的姿势不正确。尤其是喜欢仰卧睡眠这种情况，容易出现打呼噜。

讲解医师：孙广斌  （主任医师）
就职单位：阳谷县人民医院神经内科
男性晚上出汗是怎么回事，需要考虑到以下几个方面：第一个方面，首先需要考虑的是周围环境的因素，比如室内的温度比较高，盖的被子又比较多，不透气，这是一种环境因素造成的，并不是疾病。第二种方面，就是需要考虑有没有内科的疾病，比如有没有结核病，结核病就容易引起夜间的盗汗；有没有甲状腺功能亢进，甲状腺功能亢进容易引起代谢比较旺盛引起出汗。第三种方面，就是由植物神经功能紊乱引起的睡觉出汗，这种情况一般伴有心烦、焦虑或者工作生活上的压力大，这种情况可以口服调节神经的药物，比如谷维素、维生素B1等这些药物进行治疗。

讲解医师：孙广斌  （主任医师）
就职单位：阳谷县人民医院神经内科
睡觉的时候一翻身，如果出现头晕天旋地转的头晕，首先需要考虑到良性位置性眩晕，医学上又叫做耳石症，这是耳鼻喉科常见的一种疾病。预防的方法就是避免猛的改变体位以及头位，及时去耳鼻喉科让医生进行检查。明确诊断以后，让医生进行手法复位，一般就会完全的缓解。第二种情况，尤其对于老年人，如果出现翻身天旋地转，持续时间又比较长，首先需要考虑到脑血管病的可能性，需要及时去神经内科进行检查，明确诊断后针对性的进行治疗。

讲解医师：孙广斌  （主任医师）
就职单位：阳谷县人民医院神经内科
睡觉的时候身体出现抖动频繁，需要考虑到以下的几个因素：第一个因素就是由于压力过大或者是睡眠的不规律造成肢体的抖动，这种情况属于正常的生理现象，没有必要紧张，需要注意保障睡眠，平时避免压力过大，可以通过游泳、散步的方式来进行调节。第二个隐私需要排除夜间出现癫痫的情况，这种抖动一般伴有意识障碍、大小便功能的障碍，比如尿床、咬舌头、瞪眼等症状，如果出现这种情况，需要到医院的神经内科进行检查，做脑电图进行明确，明确以后需要口服药物进行治疗。

讲解医师：孙广斌  （主任医师）
就职单位：阳谷县人民医院神经内科
睡觉的时候出现脖子发酸的症状，需要考虑到以下几个原因：第一个原因是白天过度劳累，比如长时间的低头玩手机、打游戏，或者低头伏案工作。如果长期出现这种情况，可以出现脖子肌肉的紧张，晚上睡觉的时候对这些痛觉比较敏感，可以出现脖子酸的症状。第二种情况需要排除颈椎病的可能性。颈椎病除了脖子酸、麻这些症状以外，还有可能出现肢体的麻木，通过做颈椎CT一般就可以明确。第三种情况，脖子酸也有可能是枕头高低不合适引起的。如果枕头过高，晚上睡觉的时候脖子容易被窝到，造成清晨起来脖子发酸，所以枕头的高低要合适。

讲解医师：孙广斌  （主任医师）
就职单位：阳谷县人民医院神经内科
睡觉的时候感觉后脑勺出汗，这种症状分为以下三种情况。第一种情况，有可能是室内的温度比较高，枕头不透气造成后脑勺出汗。这种情况是一种生理性的现象，改善室内的温度以及枕头的透气性就可以得到明显的改善。第二种情况常出现于植物神经功能紊乱，尤其是交感神经比较兴奋，这一类人的大部分的症状，还有失眠心烦，心情不好，工作压力比较大，可以口服一些调节植物神经功能的药物，比如谷维素，维生素B1等进行治疗。第三类的原因就是一些器质性的疾病，比如比较长见的就是甲状腺功能亢进，可以到医院内分泌科化验甲状腺功能，看看有没有这方面的疾病针对性的进行治疗。

讲解医师：孙广斌  （主任医师）
就职单位：阳谷县人民医院神经内科
睡眠障碍与抑郁症区别还是比较明显的。首先，睡眠障碍这是一种症状群，并不是一种独立的疾病，有非常多的疾病都可以引起睡眠障碍，分为以下几种类型。第一种类型就是睡眠时间比较长，每天超过十个小时以上，但是仍然有头昏脑胀的症状，这种情况需要考虑到脑部的病变，比如脑供血不足，脑缺氧或者是脑动脉硬化，需要进一步的检查才能明确。其次还有睡眠时间比较少，少于五个小时，伴有心烦这样的症状。还有一种睡眠障碍的类型，就是睡眠过程中出现异常的动作，比如梦游症。而抑郁症就是长时间的，心情低劣，闷闷不乐，对任何事情都没有兴趣，但是这种症状需要超过3个月以上，可以到正规医院的精神科，让医生通过精神量表来明确是不是抑郁症。通过这些的表现，抑郁症和睡眠障碍的区别还是非常大的。

讲解医师：孙广斌  （主任医师）
就职单位：阳谷县人民医院神经内科
睡觉的时候出现发晕是怎么回事？需要根据发晕的性质以及持续的时间，还有没有其他的伴随症状来明确具体的原因。第一种情况是眩晕程度比较重，看东西天旋地转，与头部的位置有关系，比如往一侧一扭头就出现眩晕，看到房子在转，头正过来的时候，症状一会就消失了，这种情况需要明确有没有良性位置性眩晕，也叫做耳石症，需要到正规医院的耳鼻喉科进行检查。第二种头晕，头晕乎乎的，感觉恶心，有点不舒服，需要明确有没有脑供血不足、高血压以及贫血的情况，需要到神经内科进一步的检查。

讲解医师：孙广斌  （主任医师）
就职单位：阳谷县人民医院神经内科
晚上睡觉的时候出现小手指麻木，通常是周围神经病变。原因分为以下几个方面：第一、有可能是睡觉不小心压到手臂，造成了此神经的损伤，造成的这种情况，一般改善睡姿就可以恢复。第二、颈椎病也可以造成这种情况，可以做颈椎CT来明确有没有颈椎病，这种情况可以口服营养神经的药物进行治疗，比如甲钴胺、复合维生素B。第三、一些内科的疾病也有可能造成这种情况，比如糖尿病如果长期得不到治疗，可以并发周围神经病变，出现小手指的麻木，这种情况需要积极的控制好血糖，同时口服影响神经的药物，一般就可以得到明显的改善。