周中银

讲解医师：周中银  （主任医师）
就职单位：武汉大学人民医院消化内科
有胃病的患者不能吃生冷、刺激、辛辣、不易消化的食物，如果长期有不良的生活习惯，经常吃辛辣、刺激性食物，抽烟、喝酒，不利于肠胃消化、吸收，还会引起胃黏膜损伤，导致胃病，患者会表现为腹部疼痛、反酸、嗳气、腹胀等。胃病患者不但应积极服用药物治疗，饮食上也要格外注意。胃病患者的饮食要多样化，定时、定量进餐，进餐时尽量不要太快，避免暴饮暴食对胃部的伤害。饮食上尽量避免辛辣、刺激性食物，否则会对胃黏膜造成伤害，导致症状加重，常见的有辣椒、生姜、生葱、生蒜、喝酒等。还要避免熏制或腌制的食物，如腊肉、酸菜、腌肉等，腊肉里面添加较多的食盐，如果经常吃高盐的食物，因食盐的渗透压比较高会对胃黏膜造成损害。还要避免韭菜、粽子、元宵、汤圆等不容易消化的食物，否则会增加肠胃的负担。还要避免产气类食物，常见的有红薯、豆类、洋葱等，这些食物容易导致胃肠胀气。

讲解医师：周中银  （主任医师）
就职单位：武汉大学人民医院消化内科
喝酒后胃不舒服可以通过药物治疗、食物疗法等方式进行缓解及改善，药物治疗可以选用具有清热、解酒、和胃、护肝等功效的药物，对于饮酒后引起的腹胀、腹痛、头晕、乏力等不良症状进行缓解及治疗。常用药物类型有复方鲜石斛颗粒、解酒灵等，可以通过食用以下食物降低体内酒精浓度、缓解胃部不适症状：1、葡萄汁，葡萄中含有较为丰富的酒石酸，进入人体后会与乙醇发生一系列反应，促进酒精的分解、转化，缓解酒后引起的不良反应。2、蜂蜜水，蜂蜜中含有多种活性酶体以及果胶成分，前者可以可以增强肝脏以及消化系统功能，加速体内酒精的代谢速率，果胶可以对胃肠表层黏膜形成保护层，减少酒精的刺激作用。

讲解医师：周中银  （主任医师）
就职单位：武汉大学人民医院消化内科
胃不好是否能喝酸奶要看具体情况，个体差异不同因人而异。如果胃不好，出现食欲不佳或消化不良等症状。这时建议可以适量喝酸奶，因为酸奶是酸甜的，口感好。里面含有很多益生菌，有利于增进食欲和促进消化的作用。胃不好，经胃镜检查有器质性病变时，如急性胃炎、慢性糜烂性胃炎、急性胃出血等不建议喝酸奶。\n因为酸奶可以刺激有炎症的胃黏膜，使症状加重，不利于病情恢复。胃不好不建议喝大量或过凉的酸奶， 喝大量酸奶或过凉的酸奶可以刺激胃黏膜，引起胃部不适，建议少量或喝温热的酸奶。胃不好时也应该注意饮食的调理，避免过凉、辛辣、刺激性食物，建议清淡、易消化饮食，有利于病情恢复。

讲解医师：周中银  （主任医师）
就职单位：武汉大学人民医院消化内科
可以通过临床症状、医院检查结合了解是否有胃病。胃病包括的种类比较多，常见的有胃炎、胃溃疡、消化不良、食管反流等。由于饮食不协调、高血压、幽门螺杆菌感染等因素，导致患者胃部黏膜受到损伤，从而引起胃部慢性疾病。食物摄入后胃部扩张，还会对炎症部位造成刺激，所以患者会出现胃部疼痛、反酸、烧心等表现。胃溃疡典型的临床症状是在进食后出现明显的胃部疼痛。而十二指肠溃疡的患者在饥饿时容易出现胃酸增多，其腹部疼痛的症状就会更加明显。另外，患者出现上腹部饱胀感、饭后出现上腹部堵胀的感觉，是因为食物没有办法往下走导致，这种情况一般考虑是出现消化不良。胃肠道的蠕动紊乱或下食管括约肌松弛，胃酸向食管反流，引起烧心、反酸、胸骨后疼痛。通过到医院进行胃镜、碳13呼气试验、碳14呼气试验检查，即可了解是否出现胃病。

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就职单位：武汉大学人民医院消化内科
胃病早期症状有上腹胀痛、恶心、呕吐、排便不畅等，因为胃部发生病理性改变后不仅会严重影响胃部正常功能运行，从而引起胃脘胀气的症状，并且由于胃壁黏膜以及内部组织溃疡性损伤的原因，还会出现胃部疼痛的情况。疼痛感以左上腹表现尤为明显，病患处受到胃酸液的刺激会出现收缩性痉挛现象。胃内物质在受压的情况下会反流至食管、胸腔等部位，就造成胃病患者时常出现恶心、呕吐、反酸、烧心的症状表现。另外由于胃部动力不足蠕动减缓，体内排泄物无法快速达到下消化道，所以就造成大便干结、排便困难等不良症状反应。

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就职单位：武汉大学人民医院消化内科
胃不好的人可以喝大麦茶、红枣茶、荞麦茶，胃不好的人在平时应尽量减少喝茶，尤其是喝浓茶，否则会对胃黏膜造成损伤，诱发胃部疾病加重。大麦茶是使用大麦制作而成的，不仅具有清热解毒的作用。同时大麦茶之中还含有丰富的淀粉酶，能够促进胃酸分泌，对于消化不良有一定的调节作用。\n红枣茶主要是采用红枣泡制而成，其中还有丰富的维生素C和各种矿物质，具有补脾、益肾、养胃的作用。在平时适当的喝些，能够提高身体体质，还能减少胃部疾病的出现。荞麦茶可以健脾、消食、除湿，不仅能够对于胃肠积滞有治疗作用，还对于腹泻具有调节的作用，因此适合胃不好的人服用。

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就职单位：武汉大学人民医院消化内科
胃病的主要症状反应有上腹疼痛、恶心、呕吐、黑便、脓便等。因为胃部发生病理性改变后，胃壁黏膜以及内部组织会出现溃疡性损伤情况，病患处受到胃酸液或者外界物质刺激后，会引起局部疼痛的症状表现，左上腹区域疼痛感表现的尤为明显。胃内部分物质在平滑肌收缩痉挛作用下，会反流至食管、胸腔等部位，局部黏膜组织受到酸性物质刺激后，会出现反射性恶心、呕吐、反酸、烧心等不良症状反应。另外损伤处渗出血液以及坏死组织会随着肠胃蠕动，进入到下消化道系统，并与排泄物发生系列反应后从体内排出，所以部分胃部疾病患者会伴随有大便发黑、黏稠等情况发生。

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就职单位：武汉大学人民医院消化内科
胃不好后背疼痛不一定是癌症的，以下系统疾病都会引起后背疼痛的症状表现。消化系统性疾病，如：胃溃疡、浅表性慢性胃炎、十二指肠溃疡等。因为腹腔是消化系统组织的集中区域，局部消化器官组织发生病变后，会引起其出现溃疡性损伤情况。病变处受到胃肠液或外界物质后，除了会引起病患处出现痉挛性疼痛外，由于末梢神经传递作用，疼痛感会扩散至后背、腹腔等部位。腰椎间盘疾病，也是引起患者出现后背疼痛的常见病因，如腰椎间盘突出症、脊椎神经炎、椎管神经鞘瘤等。局部肌肉拉伤、风湿性心脏病、病毒性肺炎等其他系统性疾病，也会引起此类不良症状表现。

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就职单位：武汉大学人民医院消化内科
胃不好能不能吃山楂先要看胃的情况， 如果是由胃积食导致的胃消化不太好或者食欲不佳、胃口不好，这时可以适量吃山楂。因山楂具有开胃、促进消化的作用，可以改善症状。如果胃酸分泌过多或患有糜烂性胃炎、胃溃疡、十二指肠溃疡、胃出血、胆汁反流性胃炎等疾病时不建议吃山楂。因山楂是酸性物质，如果进食过量的酸性物质，可刺激胃黏膜加重胃黏膜的炎症，也可以使胃内胃酸的含量增高，导致胃溃疡、十二指肠溃疡病情加重，不利于溃疡愈合。另外，山楂中含有大量的鞣酸，与胃酸结合容易形成胃结石，胃结石长期刺激胃黏膜容易出现穿孔或出血，使原有的胃病加重。

讲解医师：周中银  （主任医师）
就职单位：武汉大学人民医院消化内科
胃病患者可以喝蒲公英茶、红茶、普洱茶，患胃病的人平时应尽量避免喝浓茶，应以清淡的茶为主。蒲公英茶的主要作用是清热解毒、消肿散结，能够帮助改善胃炎、胃溃疡等症状，并且蒲公英茶对于胃内的幽门螺杆菌具有抑制和杀灭的作用，因此适合慢性胃炎、萎缩性胃炎患者服用。红茶对人体消化系统的刺激性比较小，还有助于提高消化系统的功能，胃病的人适当喝红茶具有开胃、暖胃的作用，有助于调节胃部疾病。胃病的人喝普洱茶时应尽量选择熟茶，熟茶具有暖胃、养胃的效果，还能够清理肠道，因此对肠胃方面的疾病有调节作用。