郝娜

讲解医师：郝娜  （副主任医师）
就职单位：天津中医药大学第一附属医院肾病科
孕妇血红蛋白80g/L是中度贫血，世界卫生组织规定根据人体内血红蛋白的含量确诊贫血，孕妇血红蛋白低于110g/L就可以确诊贫血，轻度贫血血红蛋白要大于90g/L，中度贫血血红蛋白60-80g/L。孕妇贫血多是怀孕特殊的生理过程，导致叶酸和铁等造血原料不足造成的贫血，可以尝试食用叶酸和铁剂来补充造血原料，此外推荐含铁量比较丰富的食物，孕妇可以根据自己的口味挑选。食用后不会造成恶心、呕吐的食疗补铁，比如黑木耳、松蘑、动物肝脏、瘦肉、鸡蛋、牡蛎、扇贝，蔬菜类推荐紫菜、香菜、油菜、芥菜和扁豆。

讲解医师：郝娜  （副主任医师）
就职单位：天津中医药大学第一附属医院肾病科
贫血可以通过血常规中血红蛋白浓度，英文缩写HGB这一项确诊。不同的年龄和性别，正常值范围有所不同，且不同的医院和参考数值为成年男性血红蛋白低于130g/L确诊贫血，成年女性血红蛋白低于120g/L确诊贫血。此外，在血常规中还可以看到平均红细胞体积，还有红细胞血红蛋白含量、红细胞平均血红蛋白浓度三项，贫血可以依据这三项的数值来进行细胞计量学分类，将贫血分为大细胞性贫血、正常细胞性贫血和小细胞低色素性贫血。

讲解医师：郝娜  （副主任医师）
就职单位：天津中医药大学第一附属医院肾病科
贫血的症状有很多，例如皮肤黏膜苍白、眼睑苍白、头晕、头痛、耳鸣、倦怠、注意力不集中、记忆力减退、肌肉无力、易疲劳、免疫力低下、易感染、呼吸心率加快、活动后心悸和气短、食欲不振、恶心、腹胀、腹部不适、便秘或者腹泻、少尿或者多尿、低比重尿。孕龄期妇女出现月经周期紊乱、经量少，严重者还会造成晕厥、感觉异常，安静状态下出现气短、呼吸困难，影响甲状腺、肾上腺、胰腺的功能，心脏供血不足还会造成贫血性心脏病。

讲解医师：郝娜  （副主任医师）
就职单位：天津中医药大学第一附属医院肾病科
世界卫生组织规定，根据人体内血红蛋白的含量来确诊贫血，血红蛋白在血常规这项检查当中是红细胞的主要成分。不同的年龄和性别，正常值范围不同，成年男性血红蛋白低于130g/L确诊贫血，成年女性血红蛋白低于120g/L确诊贫血，孕妇血红蛋白低于110g/L确诊贫血，儿童小于6岁血红蛋白低于110g/L确诊贫血，儿童6-14岁血红蛋白低于120g/L确诊贫血。血红蛋白有铁离子和珠蛋白组成，人体内蛋白质储量丰富，但铁含量有限，因此贫血的问题大都出现在铁离子上，如果确诊贫血需要再查铁四项以排除缺铁性贫血。

讲解医师：郝娜  （副主任医师）
就职单位：天津中医药大学第一附属医院肾病科
世界卫生组织规定，根据人体内血红蛋白的含量来诊断贫血，血红蛋白是红细胞的主要成分，由铁离子和珠蛋白组成。人体内蛋白质储量丰富，但铁含量有限，所以贫血的问题大多出现在铁离子上。贫血如果想食疗，要多吃含铁量比较丰富的食物，例如黑木耳、松蘑、动物肝脏、瘦肉、鸡蛋、牡蛎、扇贝，蔬菜类的推荐吃紫菜、香菜、油菜、芥菜、扁豆，少吃抑制铁元素吸收的食物，例如高脂肪食物、豆浆、碱性食物、茶、咖啡、桃仁、杏仁、海带、胡萝卜等。

讲解医师：郝娜  （副主任医师）
就职单位：天津中医药大学第一附属医院肾病科
想测贫血指标和低血糖指标，需要晨起空腹到医院查血常规和糖化血红蛋白。血常规中血红蛋白一项是检测贫血的指标，依据年龄和性别不同，血红蛋白的正常值有所差异。成年男性血红蛋白低于130g/L确诊贫血，成年女性血红蛋白低于120g/L确诊贫血，孕妇血红蛋白低于110g/L确诊贫血。小于6岁的儿童血红蛋白低于110g/L确诊贫血，6-14岁儿童血红蛋白低于120g/L确诊贫血。糖化血红蛋白是看近一段时间血糖的平均值，4%-6%为正常值。

讲解医师：郝娜  （副主任医师）
就职单位：天津中医药大学第一附属医院肾病科
世界卫生组织规定，根据人体内血红蛋白的含量来诊断贫血，血红蛋白包含在血常规这项检查中，与饮食没有密切的相关性，所以可以不空腹检查。任何时间的随机血都可以检查，正常值范围根据年龄和性别的不同有所差异，成年男性血红蛋白低于130g/L确诊贫血，成年女性血红蛋白低于120g/L确诊贫血，孕妇血红蛋白低于110g/L确诊贫血，小于6岁的儿童血红蛋白低于110g/L确诊贫血，6-14岁的儿童血红蛋白低于120g/L确诊贫血。

讲解医师：郝娜  （副主任医师）
就职单位：天津中医药大学第一附属医院肾病科
世界卫生组织规定，根据人体内血红蛋白的含量来诊断贫血，所以孕妇贫血要看血常规中血红蛋白这一项指标，低于110g/L确诊贫血。血红蛋白是红细胞的主要成分，有铁离子和珠蛋白组成。人体内蛋白质储量丰富，但铁含量有限，所以贫血的问题大都出现在铁离子上，如果发现血红蛋白偏低，需要查铁四项来排除缺铁性贫血。孕妇贫血大多由造血原料不足造成的，需要补充叶酸和铁剂，推荐一些可以食疗的，例如黑木耳、松蘑、动物肝脏、鸡蛋、瘦肉、扇贝、牡蛎等。

讲解医师：郝娜  （副主任医师）
就职单位：天津中医药大学第一附属医院肾病科
缺铁性贫血如果为重度需要补充铁剂，建议专科医院就诊。如果为轻度缺铁性贫血，可以通过食疗补充一些含铁量比较丰富的食物，例如黑木耳、松蘑、动物肝脏、紫菜、香菜、油菜、芥菜、鸡蛋、瘦肉、牡蛎、扇贝等。要注意不要吃抑制铁元素吸收的食物，例如高脂肪食物、豆浆、碱性食物、茶、咖啡、桃仁、杏仁、海带、胡萝卜等。还可以吃一些补脾益肾、补气的中药，例如山药、白术、杜仲、寄生、黄芪、肉桂、大枣等。

讲解医师：郝娜  （副主任医师）
就职单位：天津中医药大学第一附属医院肾病科
世界卫生组织规定，根据人体内血红蛋白的含量来诊断贫血，不同的年龄和性别正常值范围不同。成年男性血红蛋白低于130g/L确诊贫血，成年女性血红蛋白低于120g/L确诊贫血，孕妇血红蛋白低于110g/L确诊贫血，儿童小于6岁血红蛋白低于110g/L确诊贫血，儿童6-14岁血红蛋白低于120g/L确诊贫血。血红蛋白是红细胞的主要成分，由铁离子和珠蛋白组成，人体内蛋白质的储量丰富，但铁含量有限，所以贫血的问题大都出现在铁离子上，需要查铁四项来排除缺铁性贫血。