苍天慧

讲解医师：苍天慧  （副主任医师）
就职单位：哈尔滨市骨伤科医院普通内科
咳血痰可以见于呼吸系统疾病，也可以见于其他系统的疾病，比如血液系统或者消化系统疾病等。最常见的原因是由于呼吸道感染，导致黏膜溃烂，咳出血丝或者痰液带血，比如扁桃体肿大严重时，黏膜比较脆弱容易出血。有支气管扩张病史的人，也会有咳血痰的症状，属于是比较严重的疾病，是由于气管出血导致的。消化系统疾病最常见的是肝硬化、肝癌，出现肝门静脉高压会导致咳血痰，白血病病人由于血小板减少会出现咳血痰。咳血痰可以见于轻微的疾病当中，也可以见于比较严重的疾病，详细的诊断还需要根据具体的病史、症状和体征以及辅助检查确诊。

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就职单位：哈尔滨市骨伤科医院普通内科
舌咽神经痛一般不会造成面瘫的情况，面瘫主要是由于面神经出现病变导致，而舌咽神经与面神经存在一定区别。舌咽神经痛是由于舌咽神经出现病变造成，通常会导致舌咽神经分布的区域，如舌根、耳根等部位出现阵发性的剧烈疼痛，甚至会造成舌头味觉部分丧失。相对面瘫则由于面部神经出现病变造成，通常是由于面神经炎或者长时间的处于寒冷环境中等原因导致。面神经和舌咽神经是两种不同的神经，所以舌咽神经痛不会引起面瘫的情况。但治疗舌咽神经痛主要是通过血管减压术进行，如果在手术过程中出现意外影响到面部神经有可能会出现面瘫等后遗症。

讲解医师：苍天慧  （副主任医师）
就职单位：哈尔滨市骨伤科医院普通内科
血糖高可以吃的东西，主要是选择能帮助人体降低血糖的食物。首先，血糖高可以多吃粗粮，比如燕麦、小米、番薯等。粗粮中含有大量的膳食纤维，膳食纤维容易使人产生饱腹感从而起到抑制食欲，减少其他热量食物进入人体引起的血糖增高情况，对于血糖高的患者有着积极的作用。其次，血糖高可以吃的食物还包括新鲜的蔬菜、水果，比如苹果、猕猴桃、樱桃、柚子等。新鲜蔬菜、水果中含有大量的纤维素、维生素以及微量元素，不仅对于血糖的均衡有着积极作用，还可以促进人体新陈代谢的加速，帮助人体消耗多余的血糖，对于血糖高的患者有着积极的作用。

讲解医师：苍天慧  （副主任医师）
就职单位：哈尔滨市骨伤科医院普通内科
脚腕疼主要的原因是运动损伤或者受凉，引起关节滑膜炎症或者肌腱软组织损伤，还要考虑风湿或者类风湿引起。最常见的原因如长时间的徒步行走，剧烈的运动比如打球、跳高、跳远等，造成关节软组织的损伤或者肌腱的拉伤，脚腕明显疼痛，甚至造成更为严重的损伤比如骨折等，需要骨科做进一步的检查包括拍片检查、磁共振检查明确诊断。风湿或类风湿等风湿免疫性疾病引起的脚腕疼痛，常伴有其他关节的疼痛以及全身症状，需要做风湿免疫学检查明确诊断，对因治疗。还有一种情况会引起脚腕疼痛，就是高尿酸血症引起的痛风，这个问题也需要注意，可以通过化验检查排除。

讲解医师：苍天慧  （副主任医师）
就职单位：哈尔滨市骨伤科医院普通内科
吃完饭就想大便与慢性肠炎、脾虚、饮食不当等因素有关，吃过饭马上就有上厕所的感觉，应考虑是肠道方面的疾病，常见的有急慢性肠炎。辛辣刺激、暴饮暴食等不良的饮食因素，会导致肠道黏膜出现炎症性的水肿，食物摄入后胃快速推进肠道，而肠道无法吸收，所以马上就有想要排便的感觉。脾胃虚弱也是人们所说的直肠子，意思就是吃完后马上就着急拉出去食物，因此无法吸收食物里的营养，会导致人体面黄肌瘦，看起来不健康。饮食方面的因素，如吃辛辣食物，会刺激到肠道，导致肠道快速蠕动，食物快速推进时引起排便感。只要注意饮食的习惯及卫生，多数患者不需治疗，症状也可缓解。

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就职单位：哈尔滨市骨伤科医院普通内科
甲状腺吞咽有异常，很可能是因为甲状腺肿大，很多甲状腺的疾病，都会引起甲状腺肿大，尤其是甲状腺囊肿和甲状腺肿瘤，这两种疾病，最有可能会引起甲状腺肿大。并且肿大到压迫气管、食管，导致出现呼吸困难，甚至在吞咽时感觉异常，应该及时就医，到医院做相关检查，查明原因，并接受对症治疗，甲状腺肿大的患者，都会采取手术切除部分甲状腺。防止甲状腺因疾病再继续恶化，也防止甲状腺继续肿大，影响到患者的正常生活，有甲状腺疾病，感觉吞咽有异常时，大部分是因甲状腺肿大而导致，应该选择合理的治疗方式。

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出汗对血糖有影响，主要表现在剧烈运动或者大汗淋漓后，人体内水分丧失过多，很多糖分也随着汗液远离人体，很多人在运动过后，都会出现低血糖，这也正是糖尿病患者不能剧烈运动的原因。微微出汗对人体的整个大环境，没有剧烈的影响，很多糖尿病患者在运动时，应该采取舒缓的方式进行运动。根据自己的体质条件，制定相应的运动计划，运动量比较大，应该提前在嘴里放一块糖，避免出现低血糖的症状。患者在出现低血糖之前会有心慌、烦躁的表现，这些表现出现时，患者及其家属就应该采取措施，掌握好适合运动量，是鼓励健康人群，及糖尿病患者运动出汗的。

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就职单位：哈尔滨市骨伤科医院普通内科
适度喝豆浆是不会发胖的，适度喝豆浆还可以起到辅助性的减肥作用。首先，豆浆的热量较低喝豆浆并不会导致人体内热量上升，造成人体发胖的现象出现。其次，豆浆中含有大量的纤维素和营养物质，不仅可以为人体提供营养还可以促进人体肠道的蠕动，帮助人体排毒通便，减少由于人体内毒素和废物堆积导致的发胖症状出现。最后，豆浆中还含有大量的异黄酮，异黄酮可以均衡人体内的激素，可以有效地减少由于内分泌系统紊乱，导致的激素分泌异常引起的肥胖出现。由于豆浆并没有导致人体发胖的主要成分，所以适度喝豆浆是不会导致人体发胖的。

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就职单位：哈尔滨市骨伤科医院普通内科
低血糖常见的原因可分为两种情况，一种是由于糖摄入不足所引起，另一种是由于消耗过多而引起。葡萄糖摄入不足，多见于长期饥饿、营养不良的患者出现的较多。 消耗过多主要见于剧烈活动、高热、腹泻或患有某些疾病时，例如患有肝病、肾性糖尿病、恶性肿瘤或胰岛素应用过量时，都会引起低血糖症状。低血糖的主要症状表现为突然出现身体乏力、面色苍白、心悸大汗等症状。 如果不及时调理治疗，可以引起癫痫、昏迷、甚至发生死亡等危险。当出现轻微低血糖的症状时，患者应该立即口服葡萄糖，或进食高糖食物进行缓解，在缓解症状后，应立即去医院做相关的检查后，对症进行治疗。

讲解医师：苍天慧  （副主任医师）
就职单位：哈尔滨市骨伤科医院普通内科
学生瘦腿最快的几种常见方法，包括粗盐快速瘦腿法、刮痧、运动、抽脂等。盐可以排除体内多余水分，使新陈代谢加快，购买一定量的粗盐加少许水敷在腿部，约15分钟后，按摩稍许然后用水冲掉即可。刮痧也可以很好的瘦腿，准备精油和刮痧板，认准穴位从上至下，每天刮20分钟，坚持1个月就会有效果。运动瘦腿是最快也可保持最久，躺床上双腿蹬自行车，每天坚持10分钟。此外每天坚持快走，吃完饭后背靠墙壁站立，保持背部、肩膀、屁股、小腿紧靠墙壁。如果不想运动也可以选择抽脂，抽脂将腿部多余脂肪吸出，达到瘦腿美腿的目的，时间又快效果也非常明显。