盖德美

很多备孕夫妇到医院里不知道哪个科，想备孕可以提前2-3个月时间到医院生殖科、不孕不育科、泌尿科找大夫开单子检查精子质量。查精液要注意以下事项： 1、3-7天不能同房； 2、取精液时要把精液取全，只取到一部分送到化验室检查不准确； 3、取精子后一定要保温，不要放在外边； 4、取精后20分钟内一定要送到化验室才能保证化验准确。

在临床当中，很多患者精子质量出现异常，包括数量、活力、液化等方面。提高精子质量饮食调整时要吃含锌食物，不要吃辛辣食物。不吃芹菜，芹菜有杀精子作用，肉食鸡、白条鸡也不要吃得多。多吃新鲜蔬菜，像韭菜、芫荽、硬果、干果，像核桃、山药、栗子。 精子质量异常要查明原因，如精索静脉曲张引起，如果是轻症可以用药，重的需要手术治疗。如果感染因素引起精子质量异常，要抗感染治疗。内分泌失调引起，如高泌乳素血症是卵泡刺激素、黄体生成素以及睾酮水平异常，要按内分泌治疗。中医中药在改善精子质量，提高活力方面有着独到之处，可以到中医科找中医来辨证治疗。

在医院就诊病人中，排卵期有出血，如果仅仅是白带中带有血丝，在排卵期是正常现象；如果排卵期量比较多，像月经中期或者像月经干净的量一样多，需要干预，是在月经排卵之前先用雌激素，如补佳乐，可从月经8-10天开始，连续服3-7天。因为排卵期出血能影响病人，看到出血不想同房，影响怀孕。排卵期出血同房以后容易感染，所以排卵期出血量多是需要治疗，可以用补佳乐、用中药来疏肝健脾、养血调经。

现在按照国家标准或WHO五版国际标准，正常男性精子畸形率不能超过96%，即体外精子检查时正常率能达到4%则属于正常，有受孕能力。 低于4%代表精子畸形率特别高、活动力差，会影响精子质量，大大降低受孕能力。女性受孕后可能胚胎质量差、畸形率高，所以男性要改善精子质量，最好达到正常水平再受孕。

并不是说精子不正常、畸形多、活动力差就不能要孩子，精子正常率1%怀孕以后能要。正常精子活动率是40%以上，但是化验中确实有精子正常率1%反倒怀孕。如果怀孕后女性各项检查指标都正常，经过规范检查，孩子发育各方面都很正常，完全可以要。 由好的精子和好的卵子结合后形成好胚胎，完全可以要孩子，双方不必多虑。但是最好在精子和卵子质量达到好的水平时备孕，可能得到最佳宝宝。