王新义

讲解医师：王新义  （副主任医师）
就职单位：河南省中医药研究院附属医院疼痛风湿病科
快速瘦肚子和腰的方法，一般采用针灸或者穴位埋线、刮痧配合运动等方法。针灸一般采用每天针灸一次，每次半个小时。穴位埋线10天或者半个月治疗一次，起到长效针灸的作用。另外，可以配合每周一次刮痧疗法，通过刺激脾经、胃经起到健脾利湿的作用。还有可以配合清淡的饮食、规律的运动，比如每天步行10000步。还有就是腰和肚子的拍打疗法，每天拍打2-3次，每次50分钟，可以起到加快局部血液循环、加快局部脂肪代谢的作用，可以快速的把肚子和腰瘦下来。

讲解医师：王新义  （副主任医师）
就职单位：河南省中医药研究院附属医院疼痛风湿病科
快速瘦大腿可以采用中医综合治疗，首先采用穴位埋线的方法，通过整体辨证以及在大腿局部的穴位刺激，可以起到健脾利湿、活血化瘀、舒经通络的作用，可以快速代谢局部的脂肪。其次也可以配合辨证口服汤药以健脾利湿、舒经通络，然后可以通过中医的刮痧、拔罐、针灸的方法，刺激局部经络穴位，可以提高基础代谢，加快局部脂肪代谢。在治疗的基础上可以清淡饮食配合运动治疗，建议每天行走一万步，这样就能起到快速瘦大腿的作用。

讲解医师：王新义  （副主任医师）
就职单位：河南省中医药研究院附属医院疼痛风湿病科
可以采用中医综合疗法将大腿变细、变瘦，显得修长。一般采用穴位埋线、刮痧、脐疗、耳穴压豆等方法，可以提高脂肪的代谢效率。通过刺激经络及特定的穴位，达到疏通经络、调和气血、平衡阴阳的目的，同时通过经络、神经、内分泌等人体系统调节，可有效改善脂质代谢的全过程，并双向调节胃肠蠕动、分泌、排空，纠正异常的食欲，最终可以达到不乏力、不饥饿的自然减肥效果。还可以采用运动的配合疗法，每天运动10000步，同时拍打下肢10000拍，可以提高局部，特别是下肢的脂肪代谢速度，将下肢变细、变长。

讲解医师：王新义  （副主任医师）
就职单位：河南省中医药研究院附属医院疼痛风湿病科
瘦胳膊和肩膀是要通过全身减肥的方法，从而将胳膊和肩膀多余的脂肪进行代谢、排出体外。首先要清淡饮食，建议每天走一万步，其次在行走一万步的同时把胳膊和肩膀拍一万拍，可以起到加快局部血液循环的作用，加快局部水分和多余脂肪代谢，从而起到快速瘦胳膊和肩膀的作用。然后也可以选择中医汤药以及穴位埋线的治疗方法进行综合治疗，可以起到健脾利湿的作用，能够改善循环、提高代谢、快速减肥。

讲解医师：王新义  （副主任医师）
就职单位：河南省中医药研究院附属医院疼痛风湿病科
风湿性关节炎日常护理一般分为急性期和慢性期。\n急性期，包括红、肿、热、痛的急性炎症的处理，急性期：红、肿、热、痛比较严重的，可以采用局部的冰敷以及清热解毒的药物外敷，可以采用大黄、冰片、黄芩、黄连等清热解毒的药物，配合桃仁、红花等活血化瘀的药物，以清热解毒、活血化瘀、消肿止痛。\n慢性期以局部的防护为主，要多穿衣服保持局部的温暖，避免局部的过度劳累，另外局部不宜吹空调，做好防寒保暖的工作。\n日常护理主要分为这两个方面。

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就职单位：河南省中医药研究院附属医院疼痛风湿病科
类风湿性关节炎中药治疗一般10天左右一个疗程，可以起到明显的治疗效果。急性期以红、肿、热、痛为主，一般以湿热为主，通过四诊合参，一般采用清热利湿的中药进行治疗，一般能起到立竿见影的效果，三天即可见效。慢性期一般采用治本为主，可以采用补肝肾、舒经通络的治疗原则进行滋补肝肾、舒经通络、活血化瘀。不管是急性期还是慢性期，只要辨证准确，基本都能起到立竿见影的治疗效果。

讲解医师：王新义  （副主任医师）
就职单位：河南省中医药研究院附属医院疼痛风湿病科
手指类风湿性关节炎的症状主要是以疼痛、肿胀、关节变形或者畸形为主。急性期多表现为手指间关节的红、肿、热、痛或者怕冷、关节活动严重受限，慢性期主要表现为关节的疼痛、活动受限或者长期造成关节的畸形或者变形。类风湿性关节炎主要是因为受寒、受湿引起关节滑膜的免疫反应造成关节的肿胀、疼痛，类风湿性关节炎的治疗应以中西医结合为主，急则治其标，慢性期治其本，标本兼治，中西医结合为主。

讲解医师：王新义  （副主任医师）
就职单位：河南省中医药研究院附属医院疼痛风湿病科
左脚麻木最可能的疾病是腰椎间盘突出症压迫下肢神经，疼痛的特点是腰痛伴随下肢疼痛以及麻木，卧床休息时明显减轻。另外，下肢的静脉血栓以及痛风性关节炎，也可以造成左脚疼痛、麻木。\n风湿病、类风湿病也可以造成脚部关节的疼痛、麻木，还有中风病造成脑部血管的破裂以及血栓，从而影响肢体功能，也会出现肢体疼痛、麻木以及无力。出现左脚的麻木应该及时就诊，到正规医院进行鉴别诊断，早确诊、早治疗。

讲解医师：王新义  （副主任医师）
就职单位：河南省中医药研究院附属医院疼痛风湿病科
痛风结节应该选择中西医结合的治疗方法，痛风结节一般是因为尿酸过高出现尿酸结晶，沉积于远端的指间关节，长期慢性炎症刺激造成关节的慢性炎症增生，从而出现关节的肿痛结节。 如果轻度的痛风石结节可以采用刺络放血、中药外敷的方法进行治疗，如果比较严重的，影响到行走、肢体功能可以采用外科手术将痛风石取出体外，需要检查进行鉴别，痛风石较大的采用外科手术，较小的采用保守治疗。 具体选择哪种治疗方法可以根据病情而定，同时可以口服消炎止痛药控制症状，口服碳酸氢钠片控制血尿酸。

讲解医师：王新义  （副主任医师）
就职单位：河南省中医药研究院附属医院疼痛风湿病科
单纯性肥胖要规律饮食，另外要控制饮食的摄入总量。进食少容易出现疲乏、身疲、乏力、畏寒、肢冷这类症状，所以肥胖病人应该吃一些含粗纤维比较高的蔬菜，比如芹菜、萝卜、苦瓜、竹笋，特别是竹笋，因为它含粗纤维比较多，另外饱胀感比较好，吃一点就感觉不饿了，防止热量摄入过多，增加脂肪堆积，又能延长胃排空，减少饥饿感，这种食物比较好。