江雪梅

讲解医师：江雪梅  （主任医师）
就职单位：海南省人民医院消化内科
胃痛时可平躺于床上，腹部放松，用五指指尖轻贴于腹部，上下颤动，颤动的频率以每秒3-4次为宜，用力应均匀、柔和，先从上腹部开始，逐渐缓缓下行至脐部，来回往复移动，如此颤动十余分钟，如听到肠鸣音，感受到肠气下行并排出，即已达到治疗效果。\n平躺于床上，从上腹部到脐部用指尖轻轻压迫，可按压多个治疗胃痛的穴位，如中脘、下脘、关元、神阙等，在这些穴位用指尖加力压迫和加强颤动频率，也能缓解胃痛。俯卧于床上，他人掌根揉按脊柱两旁的膀胱经，可经过胃俞、脾俞等多个对症穴位，可以采用艾灸以上腹部穴位或足三里等温经通络，均可缓解腹痛。

讲解医师：江雪梅  （主任医师）
就职单位：海南省人民医院消化内科
脾胃不好是能够喝蜂蜜水的，蜂蜜不仅营养含量丰富，同时具有保护胃黏膜的作用，脾胃不好的人喝蜂蜜可以促进黏膜修复，增加脾胃功能，对病情的治疗有辅助作用。\n蜂蜜属于弱酸性的食物，有消化不良现象的人少量喝蜂蜜，还可以增加消化液分泌，改善消化不良现象。蜂蜜中含有的低聚糖更有利于人体吸收，同时可以促进消化道中有益菌的生长，增强消化系统的免疫力，因此，对脾胃不好具有调节作用。\n脾胃不好的人在早上空腹喝一杯蜂蜜水，可以充分的吸收其中的营养，同时还可以刺激肠道蠕动，达到清肠的目的。脾胃不好的人喝蜂蜜时，尽量避免蜂蜜过浓，否则会因为渗透压过高而影响到其中营养成分的吸收。

讲解医师：江雪梅  （主任医师）
就职单位：海南省人民医院消化内科
胃痛按摩上脘、中脘、合谷、足三里可以进行缓解，胃部疼痛大多数是由于胃壁平滑肌痉挛、收缩而引起的，在按摩的时候首先需要针对胃体部位进行按摩，对上腹部进行顺时针按摩可以解除平滑肌痉挛，促进胃的血液循环，可以缓解疼痛。\n在按摩的时候，同时也可以针对上脘、中脘两个穴位进行按压，这两个穴位位于胃体上，适当进行按摩不仅能够缓解疼痛，同时还可以提高胃部的功能，促进胃对食物的消化。合谷位于大拇指和食指中间，这个穴位本身具有止痛的作用，对合谷穴进行按压可以快速的缓解胃部疼痛感。足三里在肠胃疾病的治疗上是很常见的，对足三里穴位进行按压，不仅可以提高脾胃功能，同时也可以减轻胃的疼痛感。

讲解医师：江雪梅  （主任医师）
就职单位：海南省人民医院消化内科
反流性食管炎可以对腹部、剑突部位进行按摩改善，反流性食管炎与胃酸分泌过多、胃内食物反流有一定的关系，除了可以使用奥美拉唑、硫糖铝、多潘立酮药物进行治疗之外，也可以通过按摩的方法缓解病情。不少人出现反流性食管炎是由于胃内食物积滞导致的，因此可以对腹部进行顺时针按摩，对于腹部按摩的主要作用就是促进胃内食物排空，减轻消化系统负担，避免食物对胃腺造成的刺激。\n在胃内食物排空后，胃腺分泌胃酸量就会相对减少，因此可以避免反流性食管炎的加重，部分人出现反流性食管炎是由于贲门括约肌松弛引起的，因此需要针对剑突部位进行按摩。贲门括约肌位于剑突部位的下方，对这个部位进行按摩能够促进括约肌张力的恢复，因此可以缓解反流性食管炎。

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就职单位：海南省人民医院消化内科
对于便秘的病人来说，可以通过按摩的方法来缓解便秘，在按摩的时候可以以肚脐为中心进行顺时针按摩，在按摩过程当中需要注意力度，此外还需要多进行运动，适当喝水，避免便秘恶化。在揉按肚子的时候，最好是采用顺时针的方式，从肚子的右上方一直轻轻的按压到左上方，最后再到右边。\n根据顺时针的方法来按摩肚子其顺序和胃肠道的走向相同，在按压的过程当中可以促进肠道的蠕动，有效缓解便秘的情况出现。此外，还可以对天枢穴进行按摩，以顺时针的方法来进行揉按，每揉按1-2圈以后则可以向下点按，直到有酸痛感为宜，通过正确的按摩方法可以有效缓解便秘的情况。

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就职单位：海南省人民医院消化内科
胃疼可以艾灸神阙、关元、中脘、天枢、脾俞、胃俞、足三里等穴位，胃疼与很多原因有关，在使用艾灸治疗胃疼的时候，需要根据不同的原因选择不同的穴位进行艾灸。\n一部分人胃疼是由于胃部受到寒凉侵袭而引起的，需要针对神阙、关元进行艾灸，神阙和关元具有培养物本、和胃理肠的功效，对这个部位进行艾灸能够驱除肠道中的寒气，提高脾胃的功能。\n部分人出现胃部疼痛是由于积食、消化不良导致的，在艾灸的时候需要针对中脘、天枢进行艾灸，中脘、天枢能够提高肠胃的功能，不仅可以促进胃内食物的排空，同时还可以促进食物的消化和吸收。\n当胃部疼痛与脾胃虚弱有关时，需要针对脾俞、胃俞穴位进行艾灸，脾俞、胃俞是脾脏和胃脏的对应穴位，主要的作用就是提高脾胃功能。足三里足阳明胃经上很重要的穴位，对足三里进行艾灸不仅可以提高脾胃功能，同时还具有缓解胃部疼痛的作用。

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就职单位：海南省人民医院消化内科
直接胆红素高于6.8μmol/L时，就表明病情比较严重，直接胆红素主要用于判断是否患有肝脏疾病。在正常情况下，直接胆红素的正常范围应当是在0-6.8μmol/L之间。出现数值增高现象，表明患者肝脏的转移酶活性出现问题，甚至有可能患有胆囊炎、胆结石、胆管炎等疾病，这些疾病在发作时会影响到胆汁的排泄，导致胆汁进入到人体血液循环中。\n直接胆红素偏高不仅会影响到消化系统的吸收和分泌功能，同时还会导致机体代谢出现障碍，而对患者的健康造成影响。对于直接胆红素偏高现象的人，可以使用消炎利胆的药物进行治疗，比如消炎利胆片、熊去氧胆酸、肝胆舒康胶囊等。

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就职单位：海南省人民医院消化内科
疏肝健脾丸有疏肝和胃、理气止痛的作用，部分人由于长期不良生活习惯，如经常吃辛辣刺激性食物，抽烟、喝酒，会对胃黏膜造成损伤，引起慢性胃炎、胃部糜烂等疾病，引起饭后饱胀感、反酸、嗳气、腹泻等表现，治疗时可选择疏肝健脾丸进行治疗。舒肝健脾丸是属于一种中成药，里面主要的成分是党参、赤芍、郁金、山药等，是一种棕色的大蜜丸，服用时感觉微苦，能治疗肝胃不和、肝脾旺盛、脾胃虚弱引起的症状。\n服用时应结合患者的临床症状对症下药，服用后能起到疏肝理气、健脾和胃的作用，能用于肝郁脾虚等症状，主要的表现是脘闷、纳呆、大便溏软等。对于临床上出现轻中度慢性肝炎患者，出现胃部、胸部不适等表现时，也可以服用。

讲解医师：江雪梅  （主任医师）
就职单位：海南省人民医院消化内科
对于便秘的患者，可以通过服用四消丸来缓解便秘。在服用四消丸以后，患者会在24小时以内排出宿便。若是顽固性的便秘，则排出宿便的时间比较长，需要两天左右才可以将身体当中的宿便排出。患者长期没有进行排便，服用四消丸也不能够进行排便。\n对于便秘的患者，除了服用药物以外，还需要多吃蔬菜、水果，多吃富含纤维素的食物，促进肠道的蠕动。还可以多进行运动，刺激肠道蠕动，促进肠道排便，缓解便秘的情况出现。便秘的患者不能够随意吃药，需要在医生的指导下服用四消丸，一些情况严重的患者可以在医生的指导下使用开塞露进行治疗。

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就职单位：海南省人民医院消化内科
胃疼可以艾灸神阙、关元、中脘、天枢、脾俞、胃俞、足三里等穴位，胃疼与很多原因有关，在使用艾灸治疗胃疼的时候，需要根据不同的原因选择不同的穴位进行艾灸。\n一部分人胃疼是由于胃部受到寒凉侵袭而引起的，需要针对神阙、关元进行艾灸，神阙和关元具有培养物本、和胃理肠的功效，对这个部位进行艾灸能够驱除肠道中的寒气，提高脾胃的功能。\n部分人出现胃部疼痛是由于积食、消化不良导致的，在艾灸的时候需要针对中脘、天枢进行艾灸，中脘、天枢能够提高肠胃的功能，不仅可以促进胃内食物的排空，同时还可以促进食物的消化和吸收。\n当胃部疼痛与脾胃虚弱有关时，需要针对脾俞、胃俞穴位进行艾灸，脾俞、胃俞是脾脏和胃脏的对应穴位，主要的作用就是提高脾胃功能。足三里足阳明胃经上很重要的穴位，对足三里进行艾灸不仅可以提高脾胃功能，同时还具有缓解胃部疼痛的作用。