欧阳志

服用百消丹对部分严重乳腺增生患者有效果，对部分患者不完全有效果。乳腺增生是育龄期妇女比较常见的炎性疾病，主要是乳腺小叶出现增生，同时增生退缩不完全，导致部分疼痛，与体内雌激素内分泌紊乱有关。百消丹适用于气血不和、肝肾阴虚的乳腺增生患者，尤其适用于面部有黄褐斑的中青年妇女。百消丹成分主要是当归、地黄、何首乌等中成药，是经典的古方，不仅有保健作用，同时有治疗乳腺增生的作用。此外乳腺增生患者除服用药物外，也要注意改变生活习惯，要睡好、吃好、脾气性格好等。治疗乳腺增生不仅是服用百消丹，要同时注意各种方式。改善乳腺增生的状况，改善体内雌激素的内分泌情况。

乳腺增生患者可以适度饮用玫瑰花茶。在现代生活中，尤其是办公室办公的女性常备玫瑰花茶，对于乳腺增生方面、调节体内经络、养颜美容均有一定功效。乳腺增生主要是女性长期生活习惯不良，导致雌激素分泌失调，与睡眠、饮食、脾气、性格，包括工作压力、生活压力、家庭关系等均有一定关系。饮用玫瑰花茶有一定理气、散结功效。玫瑰花茶是属于食疗、药疗两用的食物或药物，可以舒筋活络、通筋活血，对乳腺增生有一定作用。对于月经量较多女性，尽量少饮用玫瑰花茶，避免增加出血量。同时孕妇尽量不要饮用，否则可能对宝宝可能有一定影响，同时气虚体质女性少饮用或不饮用。

乳腺增生采用艾灸治疗，临床常用穴位有阿是穴、三阴交穴、肝俞穴、天池穴。如果月经期间乳腺增生疼痛比较严重，可以加用太冲穴。如果月经过后乳腺增生仍然有疼痛，可以加用太溪穴，肝气郁结的乳腺增生病人，可以选用肝俞穴。乳腺增生艾灸是中医治疗的手段，将艾条点燃后，距离皮肤大概5cm左右，采用悬灸的办法治疗。每次治疗大概5-10分钟，针对上述穴位进行通经活络、行气活血。一个治疗疗程大概需要10天，如果乳腺增生疼痛症状有所缓解，效果比较好，第二个疗程间隔3-5天左右。艾灸治疗乳腺增生有一定作用，要经过正规医院、正规医生进行选择和治疗，适合的才最好。

蒲公英属于性较寒的中药，肝气郁结导致的乳癖或较严重的乳腺增生，适合将蒲公英泡茶饮用，有一定作用。还有部分乳腺炎病人，如果乳腺炎不是很严重，早期可以通过蒲公英泡水来缓解乳腺炎的症状。蒲公英是一种野菜，也可以作为中草药使用。很多人喜欢用蒲公英泡水喝来治疗乳腺增生，部分病人有一定效果，但部分病人治疗效果并不明显，这是因为乳腺增生有不同类型。因此建议最好寻找专业的中医或者乳腺专科的医生，进行检查和诊治。

乳房溢液也就是乳头溢液。乳头溢液能不能自己好，要看患者的乳头溢液是生理性的还是病理性的。两者的区别很大，给患者造成的影响和危害也是有一些不同的。一些病理性的乳头溢液是不会自己好的。如果是血性的乳头溢液，要做乳腺导管镜检查，到底是乳腺导管扩张引起的，还是乳腺导管内癌引起的。如果是生理性的乳头溢液，需要慢慢的调理就会好转，这跟身体里面的内分泌水平有关系。比如泌乳素，泌乳素高也会导致乳房的乳头溢液，这种情况要交给乳腺专科医生来判断。如果是生理性的，不需要治疗，也不要过多担心，保持良好的心态就可以。但是如果是病理性的，如垂体瘤或者内分泌失调导致的乳头溢液，这时可以通过中医调整，或者用一些内分泌治疗的药物来调整，改善内分泌环境，包括身体的免疫状态。乳头溢液可以做相关的检查，比如可以常规做乳腺导管镜检查。

实际上女性乳房常常略有差异。每个人都是这样子，一般的情况女的右侧乳房会大于左侧，但也有少数青年女子呈现明显的差别。这时就要通过加强小的那边乳房的锻炼，如果左边乳房小，就加强左侧胸肌的锻炼，加以矫正。平时有意识的多用左手提重的东西，或者锻炼，不但可以使左边的胸大肌进行增强、增大，还可以增大乳房。因为现在每个人很多都是右手用的比较多。如果像这种情况右边乳房大，可以多用左手，多用左臂。还可以促进大脑右半球的发育，使你更加聪明。青春发育期的少女，两边的乳房可因生理性的，有可能一边大一边小，这个也是很正常的。通常是由于对体内雌激素、孕激素的敏感性较强的一侧的乳芽先发育，而且生长比较快，而且显得比较大。敏感性较差的一侧，乳腺的乳芽因为发育迟缓，生长较慢而显得比较小。随着发育成熟，两侧乳房会逐渐出现对称，这种暂时性的两侧乳房大小不一的现象，随着身体的发育慢慢会改善的。如果身体发育成熟了之后，有两侧乳房一大一小，异常悬殊，这个时候需要乳腺专科医生矫正，可以隆胸等手术来改善。

乳房下垂是指乳房在合理情况下，尤其是年轻的妇女，乳头的水平位置在乳房下皱襞以上，有的掉到乳房最下方的皱襞就是所谓的乳房下垂，下垂的越严重就掉得越低。哺乳可以造成乳房的下垂，减肥之后也可以造成乳房的下垂。还有老年人也可以导致乳房的下垂，年龄大了之后乳房也可以下垂。对于轻度乳房下垂可以采取自体脂肪进行隆胸，可以改变轻度的。对于乳房中度下垂的情况，采取硅胶假体的隆胸进行丰胸。针对重度下垂的乳房，可以做乳房下垂的悬吊手术。乳房下垂悬吊术是通过设计双环形的切口，补充胶体蛋白，对整个乳房实体有营养保健的作用。乳房下垂是有办法的，但是还是在于平时对乳房的重视。尤其哺乳之后人会长胖，乳房会长大，这个时候如果注重锻炼，包括乳房的脂肪，慢慢显得乳房大一点，对乳房下垂是有改善的。

从理论上看大豆中含有大豆的异黄酮称为植物雌激素，但是要不是过分的喜欢吃大豆等问题也不是很大。因为在西医的角度上看，雌性激素过高是乳腺纤维瘤的根源，用抑制雌激素的方法治疗有一定的效果。对于乳腺纤维腺瘤中医的理论比较贴切，就是由气滞肝郁造成。用理论指导治疗其疗效也很好，平时可以正常吃大豆、豆浆、豆腐脑，喝豆浆有助于缓解乳腺纤维腺瘤，不仅对乳腺纤维瘤患者有帮助，豆浆本身就是营养丰富的饮料，每天喝上一碗豆浆，对人体健康是很有帮助。但是喝豆浆也要注意日常容易忽视的问题，建议先不要吃辛辣刺激性的食物，饮食要清淡不要长期食用豆浆等雌激素丰富的食物。凡事都要讲究度的问题，在日常的生活和饮食当中应当注意以下几点： 1、要保持心情的舒畅； 2、要适当的检查，因为要每隔3个月到医院去复查1次，必要的时候要做活体的病理切片检查； 3、饮食要定时定量、少吃多餐、易清淡，多吃蔬菜，含维生素的绿色蔬菜和水果，不要吃辛辣刺激性的物品，比如姜、蒜、韭菜、花椒、辣椒等少吃； 4、不要喝咖啡，下决心要戒烟戒酒； 5、要多吃粗粮、杂粮比如玉米，少吃精米、精面，要常吃富有营养的干果，总之食物比如葵花子、芝麻、南瓜子、西瓜子、花生、核桃等； 6、要保持大便通畅，便秘的病人应该吃富有纤维素的食物。

一般术后10-12天伤口可以拆线，待伤口痂皮脱落以后就可以洗澡，进行日常的生活活动，但是1-3个月内伤口疤痕愈合或肉芽组织填充了伤口腔隙，张力只有20%-30%，所以术后1个月禁止剧烈的肢体运动，避免撕裂伤口疤痕组织，导致伤口再次出血等。术后伤口疤痕6个月左右张力才达到50%，1年之后才算伤口疤痕重新塑形或者是疤痕软化，假如术后伤口感染了，化脓后的伤口会长期不愈合，外科医生会对症进行伤口脓液引流，稍微修剪肉芽组织进行促进伤口愈合，加快伤口愈合时间。 再者平时乳腺纤维瘤术后要注意加强营养饮食，注意高蛋白、高能量的饮食，可以促使伤口早日愈合，伤口愈合的时间会短一些，还有就是外科医生手术时注意伤口边缘组织的对口要严密，消灭死腔，没有空隙手术之后伤口愈合就会快一些。

乳腺纤维腺瘤患者手术之后一般的情况不会复发，要看患者的具体情况具体分析，越是年纪轻的女孩子体内的雌激素水平越是容易产生变化，复发的概率就越高。实际上影响复发的因素除了外界的因素，还有体内激素水平的变化，纤维腺瘤发病的根本原因是患者的基因决定乳腺腺体的质量，也就是土地如果土壤有问题，就会产生各种各样的情况，所以纤维腺瘤患者做手术以后还是要经常到医院去做复查，判断是不是有复发的可能。乳腺纤维腺瘤手术方式有以下几个方面： 1、西医，外科手术是唯一的比较有效的方法，乳房纤维腺瘤虽然属于良性但是有恶变的可能，故一旦发现就应予手术切除，手术可在局麻下进行，显露肿瘤后连同其包膜完整的整块切除，切下的肿块必须要常规的进行病理检查，排除恶性病变的可能，疗效评价有一个是自愈，另一个是肿瘤切除切口愈合，但是其它部位可以再次出现，复发率还是比较高的； 2、在中医方面辨病和辨证相结合治疗，乳房纤维腺瘤属于中医乳癖的范围，其发病多是冲任不调、肝气郁结、脾运失健、痰瘀凝聚所致，现代中医以行气活血、疏肝理气，疏经活络，彻底清除内分泌的紊乱、肝气不疏所导致的痰、瘀、毒并逐出体外，平时要加强锻炼切忌恼怒或者是抑郁过度，要消除紧张激动的心理心态，保持心情舒畅豁达，情绪稳定，饮食应该富有营养、清淡，不要吃重口味的东西也不要吃烟酒，起居生活规律，凡事有节以避免进一步的损耗真气。