徐福

强直性脊柱炎针灸可以缓解症状，延缓发病，但不能从根本治愈。因为强直性脊柱炎是以脊柱为主要病变的慢性炎症性疾病，病因尚不明确，为自身免疫性疾病。强直性脊柱炎主要表现为下背部或臀部疼痛僵硬，90%以上患者最先表现为骶髂关节炎，无明显阳性体征。随病情发展关节疼痛减轻，会出现各脊柱段以及关节活动受限或畸形，晚期整个脊柱和下肢会变为僵硬的弓形或向前歪曲等症状。 临床根据症状检验以及影像学检查可以尽早进行诊断，目前强直性脊柱炎无治愈方法，通常采用对症治疗，例如通过药物或手术治疗，以延缓症状控制病情发展。按照中医传统理论分析，病机大致可以分为肾气虚弱、脾胃虚弱、痰瘀阻滞等，因此可以通过运用针灸、中药进行辨证论治，通常治疗效果良好。

针灸对治疗类风湿关节炎具有一定作用，部分可以达到较好治疗效果。类风湿关节炎是一种侵犯周围关节为主的系统性和自身免疫性疾病，临床多表现为关节肿痛、晨僵、关节畸形和活动困难等。病因尚不明确，目前认为与遗传和环境等因素相关，治疗以药物为主，包括非甾体类抗炎药，例如布洛芬等或激素小剂量长期使用，手术治疗为辅。类风湿关节炎中医属于痹证，针灸治疗原则以舒筋活络、行气活血、祛风除痹为主。 针灸治疗效果较慢，因此类风湿关节炎可以采用针灸治疗，若期间病情较重可以选择相应药物进行辅助治疗。不仅可使病情得到有效控制，还可加快有效治疗。同时患者需要加强功能锻炼，增加日常饮食营养，多进食富含蛋白质、维生素食物可以较好控制病情。

女人补肾最简单方法可以总结为以下几点： 1、每日艾灸足三里穴：为强壮保健要穴，可以起到补肾的效果； 2、腰部按摩：双手握拳应用拇指掌关节突出部位按摩腰眼穴、肾俞穴，逐渐加大力量至腰部出现酸胀感觉。较简单方法为双手搓热后敷于两侧腰部，按摩腰部至腰部发热，早晚各一遍； 3、足心按摩：以左手按摩右足心，右手按摩左足心的方式，以搓热双足起到强肾滋阴降火的作用； 4、饮食：煲汤时加部分中药材，例如枸杞、山药、红枣、莲子等，还可进食葡萄或黑加仑、桑葚、黑枣等水果，桑葚含多种微量元素，对女性具有养颜、延缓衰老的作用。

湿寒体质可以通过改善饮食、加强运动、艾灸等方式调理，或采用其它辅助治疗手段，出现明显不适应及时到医院就诊。湿寒体质多数由于饮食不节、过食生冷、淋雨或居住潮湿、先天内湿等导致人体脏腑功能失调，常表现为脘腹胀闷、不思饮食、口黏或口干不渴、头身困重、怕冷、困倦懒动、关节疼痛、泄泻、浮肿等症状。 寒湿体质人群饮食需要注意调理脾胃，需进食易消化食物，不宜进食肥甘厚腻及生冷海鲜等。可以多食健脾温中食物或药物，例如米仁、茯苓、南瓜、陈皮、苍术、白术、砂仁、荷叶等，或进食祛湿食物，例如玉米、高粱、扁豆、水芹、洋葱、鲫鱼等，还可以选择进食温热性水果，例如樱桃、石榴、荔枝、青果、榴莲、木瓜等。患者还需进行适当锻炼，可采用艾灸治疗增强自身免疫力，为改善寒湿体质较好的方法。

气血对人体健康作用较大，贫血女性需要补气血。气血不足会出现月经量少、头晕目眩等症状，可以规律科学饮食补充人体气血。部分人群为减肥拒绝食用淀粉类食物，从长远观察为错误做法。淀粉类食品、新鲜水果及绿色蔬菜均为提供气血的基础，还可进食蛋白质食物，如鸡蛋、牛奶、牛肉、羊肉、鸡肉、鱼肉、鸭肉等，或药食同源食物，如山药、大枣、枸杞、阿胶、莲子等。 从专业角度分析微量元素是补血优良营养素，例如锌会直接影响成熟红血球功能，铁是制造血红蛋白基本微量元素。因此日常生活中饮食需要合理，注意营养搭配均匀，当补充足够能量，人体营养充足时，气血生化得到保证才可补养气血，还需多运动，并保证足够休息时间，对气血不足具有改善作用。

眩晕针灸通常需1-2个疗程，一个疗程针灸10次，但对于不同疾病引起眩晕，疗效和疗程有所区别。临床根据辨病、辨证及辨经络针对不同患者及病因，针灸治疗方法不同，治疗时间因人而异。眩晕属于症状，发作时多感到天旋地转，甚至出现恶心、呕吐、出冷汗等神经失调症状。临床分为两种，包括真性眩晕以及假性眩晕。 引起眩晕原因较多，例如美尼尔氏综合征、脑血管供血不足、颈椎病、耳石症、高血压、动脉粥样硬化等。需要根据患者症状、影像学检查及其它内科检查对患者病因进行确诊，眩晕患者外出应该由家属陪伴，以防意外事件发生。

患者出现严重失眠多梦由多种原因引起，建议明确具体病因后针对病因做出相应治疗。例如存在忧郁、焦虑等精神症状患者，需要在专科医生指导下选择相应药物治疗，例如氯氮平、奥氮平等。若失眠多梦由疾病引起，例如由于前列腺增生引起夜尿频多可以选择相应药物治疗前列腺增生。 失眠多梦还可以选择中医中药进行治疗，可以根据患者舌苔脉象进行辨证，选用中药、针灸、推拿、耳贴、穴位埋线等方法进行治疗，还可配合心理疏导。已经使用抗抑郁、抗焦虑药物的患者，在配合使用中药的同时，以上药物不可立即停用，应等待症状改善后考虑药物的减量使用或停药，但需在专业医生指导下进行。

失眠进行针灸对身体几乎无副作用，不同失眠患者对针灸敏感性不同，疗效略有差别。只要是专业医生按照医疗规范进行操作，可以有效避免针灸操作带来的不利影响。接受针灸操作的同时患者需最大程度处于放松状态，避免在过饱、过饥或过劳状态下接受针灸治疗，避免出现晕针、弯针、滞针等意外情况发生。如果发生上述意外情况，医生及时正确处理后不会造成身体伤害。 但对针灸过于恐惧的患者，医生如果经过安抚后仍无明显缓解，建议暂缓针灸治疗。医生操作不当会出现不良反应，例如造成患者血管、神经损伤等。若医生操作手法较重且患者对疼痛耐受较低，可出现疼痛感明显的情况。在正规医疗机构进行针灸治疗较安全，医生会避开人体要害以及特殊部位做出相应治疗方法调整。患者在治疗前需将特殊情况提前告知医生，例如经期或妊娠期，通常不会造成危害。

中医针灸治疗焦虑、失眠效果明显，已经得到普遍认可。焦虑症目前发病率逐渐增高，严重时会影响工作、生活甚至走向极端。目前焦虑症治疗主要是心理疏导和药物疗法，只要早发现、早诊断、早干预、早治疗，绝大多数患者均会痊愈，临床诊断主要根据患者症状、相应检查、量表测定等确诊。针灸作为自然物理疗法，具有与患者及时沟通的优势，因此需要及早参与抗焦虑治疗，以取得良好效果。 症状严重患者可以配合药物治疗，随病情好转抗焦虑药物可以逐渐递减，但患者不可自行减药或停药，应在专业医生指导下进行。治疗期间应该保持心情舒畅，适当放松、适当运动，以增强体质，还可多参加社会活动。家人与朋友可适度关心交流，使患者得到心理安慰，情感交流可使患者尽快树立战胜疾病信心，有助于康复。

针灸治疗后腰痛加重属于异常情况，大部分患者认为针灸可以让身体放松，但部分患者进行过针灸后身体疼痛增加。针灸后是否存在疼痛感取决于以下几方面： 1、部分患者病情不适合针灸，如果强行针灸对身体不利； 2、部分患者较为紧张，针扎后出现弯针、滞针，可能逐步导致疼痛加重。 针灸是否出现疼痛感觉应取决于医生和患者两方面，如果出现加重可能有以下原因： 1、可能由于自身存在其它疾病； 2、非专业性医生针刺和其他处理方法不当； 3、针刺后自身护理不当。 腰痛患者在针灸后出现疼痛加重可能为针感遗留反应，通常注意休息后疼痛会缓解或消失。同时需密切观察症状，如果持续无法缓解需到医院进行复查，以免耽误或加重病情。