张素霞

  • 宝宝舌头上有溃疡怎么办(音频)

    宝宝舌头上有溃疡怎么办
    讲解医师:张素霞  (副主任医师)
    就职单位:郸城县第二人民医院儿科
    宝宝舌头溃疡,考虑是因为上火引起的。儿童肠胃处于发育阶段,消化等功能尚未健全,过剩营养物质难消化,容易造成食积化热,吸收消化及自身免疫能力较弱。由于食物搭配不科学等,加剧了儿童上火的发生。最关键的是要给孩子祛火。可以给孩子服用一些小儿七星茶,祛火效果是不错的,它的配方主要是山楂、稻芽,消食健脾、助消化,防止食积发热。薏仁清热利湿,淡竹叶清心火、利小便,祛火安全有效。平时可以给宝宝多吃一些青菜、新鲜的水果,平时多给宝宝喝温开水,吃点益生菌和维生素,这些都可以治疗口腔溃疡。
  • 含维生素b的水果有哪些(音频)

    含维生素b的水果有哪些
    讲解医师:张素霞  (副主任医师)
    就职单位:郸城县第二人民医院儿科
    含维生素B的水果有西红柿、橘子、香蕉、葡萄、梨、核桃、猕猴桃等。维生素B包括维生素B1、维生素B2、维生素B6、维生素B12、叶酸、泛酸、烟酸等。这些B族维生素是推动体内代谢,把糖、脂肪、蛋白质等转化成热量时不可缺少的物质。如果缺少维生素B,细胞功能马上会降低,引起代谢障碍。这时人体会出现食欲不振、乏力,相反喝酒过多会造成肝脏的损害。所以,在许多场合下是和维生素B缺乏症并行的。平时要多吃含维生素B的食物。
  • 宝宝大便硬怎么办(音频)

    宝宝大便硬怎么办
    讲解医师:张素霞  (副主任医师)
    就职单位:郸城县第二人民医院儿科
    宝宝大便硬,多是宝宝便秘。出现便秘多考虑是结肠功能减弱所导致的,这对婴幼儿来说比较多见。可以给宝宝服用妈咪爱进行调理,宝宝还可以添加泥状辅食,必须是泥状,不可以是果汁。因为蔬菜泥、果汁泥中含有大量的纤维素和果胶等,能吸收水分,膨润大便,促进肠蠕动。芹菜和香蕉的效果最好,它们含的粗纤维比较多,不仅可以满足孩子迅速发展的需求,还有助于润肠通便。可以按摩宝宝的腹部,提高宝宝的肠蠕动与消化吸收功能。平时最好给宝宝多喝温开水,宝宝如果超过2天,大便还是干结或者不好解大便,最好使用开塞露进行治疗。
  • 宝宝一天拉几次大便正常(音频)

    宝宝一天拉几次大便正常
    讲解医师:张素霞  (副主任医师)
    就职单位:郸城县第二人民医院儿科
    新生儿一天拉几次大便算正常。新生儿大便次数与个体差异和喂养形式都有一定的关系。正常新生儿大便每天3-5次都正常。牛乳喂养的新生儿,每天小于3次算正常。母乳喂养的大便每天大于5次,最多的可达每天7-8次。新生儿最初的粪便是胎便,形状黏稠,呈橄绿,无臭味,2-3天后转为普通粪便,呈金黄色、黄色、绿色软便,多为均匀膏状,带少许粪便颗粒,稀薄而微带绿色,无酸味、臭味。这些都是新生儿正常大便的颜色和次数。
  • 性早熟的表现有哪些(音频)

    性早熟的表现有哪些
    讲解医师:张素霞  (副主任医师)
    就职单位:郸城县第二人民医院儿科
    性早熟的表现第一、性中枢性性早熟。50%的中枢性性早熟儿童开始发育年龄早于六岁。女性表现为乳房发育、小阴唇变大、阴道黏膜细胞的雌激素依赖性改变、子宫卵巢增大、阴毛出现、月经初潮;男性表现为睾丸和阴茎增大、阴毛出现、肌肉发达、声音逐渐地变粗。男女性均有生长加速,成熟加快,最终可导致身高低于靶身高。伴有颅内肿瘤等中枢神经系统病变时,可伴有头痛、呕吐、视觉改变和其他神经性症状和体征。第二、外周性性早熟。外周性性早熟又称假性性早熟。临床表现为第二性征出现,但非青春期发动与下丘脑、垂体、性腺轴活动无关而与内源性或外源性性激素水平升高有关。
  • 增高长高的方法(音频)

    增高长高的方法
    讲解医师:张素霞  (副主任医师)
    就职单位:郸城县第二人民医院儿科
    增高的重要秘诀就是要补充蛋白质、钙质、维生素。其中鱼、虾、瘦肉、禽蛋、花生、豆制品中都含有丰富的优质蛋白质。应注意多补充牛奶、虾皮、豆制品、排骨、骨头汤、海带、紫菜都含有钙磷丰富的食物。另外平时多晒太阳,钙质才容易吸收,多吃水果蔬菜补充维生素。维生素是维持生命的要素,是人体生长发育所不可缺少的。平时少吃零食,盐粒也是增高的一大天敌。饮食一定要清淡,保证充足的睡眠也是增高的重要保证。长高的重要时间是在晚上11点到2点之间,最好调整好睡眠时间,多参加运动、多补充钙剂,记得不抽烟、不喝酒,保证自己有良好的精力。早餐一定要吃,否则既难以长高、又容易得糖尿病和胃病。心情愉快、积极乐观,特别是不要因为身高而自卑。平时一定要多参加运动,篮球运动前后身高的增长速度是完全不同的。平时可以多打篮球、排球,这些有跳运动非常有助于长高。辅助治疗就是平时不要过度的熬夜、玩电脑。
  • 16岁正常身高是多少(音频)

    16岁正常身高是多少
    讲解医师:张素霞  (副主任医师)
    就职单位:郸城县第二人民医院儿科
    16岁正常的身高,男性1米73左右,女性1米62左右。身高取决于几方面的因素,首先是遗传因素,遗传因素占70%。此外,取决于其他条件,包括运动、营养、环境和社会因素等。要想增高,应该平时多吃蛋白质,如面粉、小麦胚芽、豆类、虾、螃蟹、贝壳、海藻、牛肉、鸡肉、肝脏、猪肉、蛋、牛奶、奶酪及深色水果蔬菜,反之白米、糯米、甜点等食品则应当不吃。此外,盐也是增高的大敌,平时饮食一定要清淡。要想充分发挥长高的潜力,平时就要多吃蔬菜、高蛋白质食物、优质蛋白质食物、含钙丰富食物和含锌丰富的食物,防止偏食。还要保证充分的休息,不要劳逸结合,多参加体育锻炼。最好可以到医院检查一下骨骺线是否愈合,如果没有愈合,也可以服用钙片,让自己的身高增高。
  • 不吃肉可以减肥吗(音频)

    不吃肉可以减肥吗
    讲解医师:张素霞  (副主任医师)
    就职单位:郸城县第二人民医院儿科
    不吃肉可以减肥吗?减肥是比较常见的一个社会现象,随着物质生活条件的提高,目前肥胖问题已经严重地威胁着人类的身体健康,所以减肥的趋势必行。首先,对减肥应该有一个正确的认识,不吃肉不一定可以达到减肥的效果。减肥要有一个详细的计划,首先,调整生活的饮食结构,荤素搭配、以素为主,适当的限制一下饮食量,减少高脂肪、高热量的饮食,可以多吃一些新鲜的蔬菜或者是水果,调整好一日三餐的饮食结构。同时进行体育锻炼,逐渐的增加体育锻炼量,可以促进体内脂类的消耗。不建议使用药物或者是减肥的手术,容易产生副作用,并且很容易发生反弹的情况。如果想减肥,最好是晚餐的时候少吃,晚餐可以喝稀饭或者吃水果、蔬菜,容易消化的食物。
  • 宝宝甲状腺低下的面容(音频)

    宝宝甲状腺低下的面容
    讲解医师:张素霞  (副主任医师)
    就职单位:郸城县第二人民医院儿科
    宝宝特殊的面容主要表现为塌鼻子、眼的距离比较宽、舌厚大常伸出口外、表情呆滞、面色浮肿、皮肤粗糙、干燥、贫血面容、面色苍黄、鼻唇增厚、头发稀疏、干、脆、眉毛脱落。智力发育比较迟缓,神经反应迟钝,言语缓慢,发音不清楚,声音比较低哑,多睡多动,表情看起来比较呆滞。视力和听力、嗅觉以及味觉比较迟钝,有幻觉、妄想、抑郁、木僵、昏睡,严重者还可以出现精神失常。生长发育比较落后,骨骼落后,身材比较矮小,四肢短粗,身体上部分大于下部分。行动比较迟缓,行走姿势如鸭步,牙齿发育不全,性发育迟缓,青春期可以延迟推后。有时还可以出现便秘、全身黏液性水肿状,心脏可扩大,还可以有心包积液。
  • 甘草酸二铵肠溶胶囊的作用(音频)

    甘草酸二铵肠溶胶囊的作用
    讲解医师:张素霞  (副主任医师)
    就职单位:郸城县第二人民医院儿科
    甘草酸二铵肠溶胶囊可以用于治疗急性或者是慢性肝炎疾病,这是一种肝炎病的辅助治疗用药。甘草酸二铵肠溶胶囊主要的成分是甘草酸二氨,除此之外,还含有少量的卵磷脂以及淀粉。这种药品呈现出淡黄色粉末状态,有时候可以是颗粒状。此种药物一般口服一次150mg,也就是3粒,一天服用3次就可以。这种药品可能导致某些不良反应,主要是消化道以及心、脑血管方面的副作用。甘草酸二铵肠溶胶囊在服药期间,病人可能会出现纳差现象,也有可能会出现皮肤荨麻疹,引起患者口干以及身体浮肿,常出现恶心、呕吐,有时候还会让患者腹胀、皮肤瘙痒。