周霞峰

用三句话判断酒瘾，即越喝越多、不喝不行、总是想喝。越喝越多指饮酒次数和频率逐渐增多，比如以前喝啤酒，逐渐发展成喝白酒，以前只是吃饭时喝酒，逐渐发展成一日三餐甚至早起空腹时也要喝酒。 总是想喝酒指对酒存在强烈渴求，甚至发展成不可遏制的寻酒行为，这时所有的戒酒决心和誓言都会化为乌有。不喝不行是指当突然停止饮酒时身体会出现一系列不舒服的感觉，轻则焦虑不安、烦躁、失眠、心情不佳、恶心呕吐、心慌出汗，重则出现手指、眼睑震颤，而且这些症状会在饮酒后得到减轻甚至消失。

强迫症症状，比如大脑中反反复复的出现一些想法，反复思考今天出门有没有关门，今天手很脏，摸脏东西有细菌要去洗手。明知道这些想法没有任何意义、没有必要，但是无法自我控制，经常因为这些想法感到焦虑和烦躁。在这种焦虑烦躁中又会觉得非常痛苦，为了减轻这些矛盾冲突的想法带来的焦虑痛苦感，患者常会发展出一系列仪式化的动作和行为。例如，如果是反复的思考门没有关，在出门时要不停的关门，患者出门时要关30次门，确定无误后才能出门，出门后还要回过头再关门。反复洗手，会觉得自己的手很脏，这个想法没有意义，但是又控制不住手脏的想法，有细菌的想法，出现反复洗手症状。患者一天可能要花两小时洗手，出现一系列反复强迫行为。

酒瘾作为精神科常见的疾病，药物治疗非常重要，急性脱瘾期药物可处理酒精依赖出现的躯体和心理戒断症状。这时会采用大量药物，比如苯二氮卓类药物、抗抑郁药物、情绪稳定剂，改善患者躯体症状以及心理渴求感。急性脱瘾期后进入戒酒的康复期，药物对预防复饮也非常有帮助，临床证实有较多药物对酒瘾患者的情绪稳定以及人格改变都有帮助。例如，酒瘾患者出现的一系列情绪问题，焦虑情绪、抑郁情绪时，很多药物对改善情绪都有帮助，而且已经证实是明确有效的。有些药物对减轻患者对酒精的渴求感也有帮助，比如很多病人在康复期，对酒精躯体依赖不重，但是心理依赖很重，总想喝酒，这时药物可帮助减轻患者对酒的渴求感，极大程度的减少复饮率。因此，药物治疗在酒精戒断的过程中都非常有效，也是必需的。

狂躁症在医学上称为躁狂发作，表现为躁动不安、兴奋、热情、过于乐观、兴高采烈、想法多、话多，说话滔滔不绝、高谈阔论，自我感觉良好，言辞夸张甚至狂妄自大。觉得自己才华横溢、无所不能、神通广大、爱管闲事、整日不睡觉、终日奔波、不知疲倦。狂躁症患者会一天到晚忙个不停，又没忙出什么，话特别多，跟谁都能搭上边，觉得自己能力特别强，到处帮忙，又没有得到想要的结果。临床上，患者能力只是普通人的能力，但是自我感觉可成为公司CEO，与本人的实际情况不相符。

有酒瘾的亲人，是非常头痛的情。可通过以下方法来切实有效的帮助酒精依赖患者： 1、理解，理解戒酒不是单纯的意志力低下问题，酒精依赖是一种常见的身心疾病，在理解的基础上帮助和支持患者，学习关于酒瘾的知识，理解它是一种疾病，不是单纯意志力不够坚强；在急性脱瘾期刚断酒时，建议患者家属说服患者在专科医生的指导下，进行急性脱瘾，配合医生使其安全的度过前三个月的急性脱瘾期； 2、康复期可以和患者一起制定有效的断酒方案，比如很多患者在回到原有的环境中，会有一系列高危的饮酒模式，有些人因为社交饮酒，有些人因为心情不好饮酒，这时家属可与患者一起去学习识别，制定面对高危饮酒环境时的策略，学习应对技巧，寻找有效的措施，回避诱惑做好复发的心理准备，因为酒瘾患者都会复发，作为患者家属和患者一起承担复发后的心理挫败感，改变生活方式等都很有效，能够切实帮助患者。