叶青

讲解医师：孙连庆  （主任医师）
就职单位：西安交通大学第一附属医院/中医科
三叶青草药泡水喝一般有清热解毒、祛风化痰、活血止痛等功效，详情如下：1、清热解毒三叶青属于一味中药，其味苦，能泻能燥，且性寒，能清热，因此具有清热解毒的作用，用

晚上吃火锅会发胖。除非吃的火锅，是自己在家自制的清汤锅，以绿叶青菜为主，其他肉类为点缀的火锅，可以算是健康膳食。日常吃的重油、重调料的红油火锅，肯定会增肥。火锅食材虽然丰富，但是以肉类为主，在食用过程当中，难免会超量。另外火锅属于重油饮食，在食用过程当中，会随之摄入大量牛油及其他它植物油。另外蘸料，芝麻酱或油碟，也是油脂来源。油脂热卡非常高，1g油可以提供9热卡。除此之外，火锅口味较重，不符合减肥期间清淡饮食原则，一顿火锅所含盐分，超过一天食盐摄入量，容易引起水钠潴留，导致体重不降反升。另外在吃火锅的过程中，还会存在不良习惯，例如饮酒，喝碳酸饮料等，都是减肥不利因素。因此不建议大家在减肥期间或晚上吃火锅。

急性支气管炎是由于各种致病原引起的支气管黏膜炎症，由于气管常常同时受累，故也称为急性气管支气管炎，常常并发或者继发于上呼吸道感染，或为麻疹、百日咳、伤寒等急性传染病的一种表现，是儿童时期最常见的呼吸道疾病，婴幼儿时期发病较多、较重。小儿急性支气管炎以咳嗽为主要症状，随着病程孩子会出现频繁干咳，而且咳嗽剧烈，接着就会变成痰咳。咳嗽一般延续7-10天，有时迁延到2-3周，或者是反复发作。小儿急性支气管炎炎症较轻的孩子一般看起来并不会是病怏怏的，而且较少有全身症状。孩子症状较重就会容易感觉到疲劳，影响睡眠、食欲，出现中度或者高度发热，还可以发生呕吐、腹泻、腹痛等消化道症状。

通常情况下，抗病毒感冒药包括多种类型，大体上分为中医中药和西药，但目前部分抗病毒感冒药是复方合剂，主要分类如下：1、中医中药类：如板蓝根颗粒、双黄连口服液、蒲地蓝消炎胶囊、新复方大叶青片、连花清瘟胶囊，都有明确的抗病毒作用。对于病毒性感冒，无论是属于外感风寒，还是合并风热，上述药物都有不同的疗效；2、西药类：如奥司他韦、更昔洛韦、伐昔洛韦、利巴韦林，对于不同病毒造成的感冒有不同疗效，如呼吸道合胞病毒、腺病毒等，要根据医嘱选择适合的抗病毒药物服用；3、复合制剂类：是将抗病毒药物和退热药物进行一定的混合，起到抗病毒作用的同时，还有解热、镇痛和缓解肌肉疲劳、酸痛等一系列临床功效。

通常建议家中常备的感冒药，包括中药、西药，以及复方合剂，常见分析如下：1、中药：患者如果出现风寒型感冒，可以在家中常备板蓝根、双黄连、蒲地蓝、大叶青、连花清瘟胶囊、四季感冒片等。而对于风热型感冒，可以常备小柴胡汤、小柴胡口服液，或者是藿香正气水、藿香正气软胶囊、藿香正气口服液等；2、西药：可以选择消炎类药物，比如左氧氟沙星、阿奇霉素、罗红霉素、头孢菌素、青霉素，以及抗病毒类西药，如利巴韦林、更昔洛韦、阿昔洛韦、奥司他韦等；3、其他：包括感康等复方合剂的药物，均可在家中作为感冒可用的药。此外如果感冒患者有明显的发热，还可以适当应用退热药，例如布洛芬颗粒等。

成人发烧需根据发烧的热型、原发病和具体情况决定用药。发烧药物较多，退热药物亦有不同类型，不能一概而论。一般对于成人如果发低热，或体温没有超过38.5℃，此时不建议服用非甾体类抗炎药，可根据患者情况服用清热解毒、清凉退热的中药，包括双黄连口服液、板蓝根、蒲地蓝口服液、大叶青(新复方大青叶片)、连花清瘟胶囊等。这类药物均有退烧、清热解毒的作用功效，且这些中医药对细菌性感染和病毒性感染均有一定的疗效。如果体温超过38.5℃时，这时可以考虑应用非甾体类抗炎药，这类药物一般能起到解热、镇痛、清热解毒、退热、消炎等作用，如芬必得(布洛芬缓释胶囊)、扑热息痛、美林(布洛芬混悬液)、安瑞克(布洛芬颗粒)等，这类药物在市面上较常见，均有退烧的作用。除外，如果患者发烧是炎症感染导致，则可以口服消炎药，如左氧氟沙星、阿奇霉素、阿莫西林等。

夜盲症是指一到夜间就视物困难，视物不清。大多数夜盲症是先天性的，有遗传倾向，例如无脉络膜症、视网膜色素变性等疾病，都有遗传倾向，而且都是基因疾病，目前医学无法治愈。 但是后天性的夜盲症，例如缺乏维生素A导致的夜盲症，可以通过补充维生素A减轻夜盲症状。如果缺乏较多，需要应用维生素A补剂，如果轻微缺少，可以多进食富含维生素A的食物，如胡萝卜、绿叶青菜、奶制品、深海鱼油、动物内脏等。所以需要区分先天性夜盲症和后天维生素A缺乏的夜盲症，如果是先天性的夜盲症，目前医学无法治愈。