讲解医师:
刘晓斌 (主治医师)
就职单位:宁德市闽东医院老年医学科
针灸降血压最有效的办法是可以选择以下穴位进行针灸,比如百会穴、风池、肾俞、脾俞、足三里、血海、曲词、太冲、涌泉、印堂等部位针灸。但针灸降血压只是对高血压患者起到辅助治疗作用,确诊高血压之后还是应当服用西药进行规范治疗,结合生活方式的调整一起控制血压。\n在生活方式方面,应当要注意调节饮食,减少钠盐的摄入,尽量少吃或不吃肥肉、动物内脏,减少食用油的摄入,多吃新鲜的蔬菜和水果。在降压药物方面,目前临床当中最常用的有五大类降压药物,包括血管紧张素转换酶抑制剂,比如贝那普利、依那普利,血管紧张素Ⅱ受体拮抗剂,比如缬沙坦,β受体拮抗剂,比如美托洛尔,钙通道拮抗剂,比如硝苯地平,利尿剂,如氢氯噻嗪、吲达帕胺等。