刘兰英

感觉自己很压抑，这是普遍现象，90％的职场的人都有此类问题，因此也需要根据不同情况进行甄别。很多时候还是会建议患者要顺其自然，将自己的要求放低，这样心态就会变好，也许一旦心态变好以后，再面对新的场景或事物时，会收到更好的效果。 还有是因为工作压力大，有抑郁情绪或焦虑情绪时，可能会觉得压抑，这时除了调整生活节奏以外，可能需要做运动，如三线放松功以及运动瑜伽，甚至也建议到医院或门诊配解郁安神方，这样压抑也会很快消失。

围产期出现此现象，从心理学的角度还是会定性为围产期的抑郁，其有几方面的原因，具体如下： 1、孕晚期常会出现激素水平的大面积改变，比如孕激素急剧上升，雌激素水平相对又会下降，HPA轴相对会发生改变，进而会影响到5-羟色胺去甲肾上腺素的水平； 2、孕妇在孕晚期往往会有生理负担以及心理负担。32周以后胎儿逐渐增大，患者往往会表现非常劳累以及疲乏，以及各种各样的生理现象，很多患者没办法承受，觉得自己非常疲乏劳累。而心理因素可能与自身以及周围的社会环境有关，比如以前强调所谓重男轻女，还有孩子生出来以后的抚养问题，还有家庭经济问题，以上都是社会心理因素。妈妈可能认为自己很难面对未来的生活节奏或者生活负担，到晚期可能不知所措从而带来巨大的心理压力，所以这时需要家人，特别是丈夫大力的心理支持。

最近1-2年青少年的住院以及门诊就诊率越来越高，常集中在10-15岁，往往是因为不上学，家人主诉整天玩游戏就诊。检查过程中发现这些患者都有共同的特性即往往都有精神问题或者心理问题，大部分归为几类： 1、抑郁，现在青少年学习压力，竞争压力以及社会环境的压力都非常大，很多的青少年都非常紧张，所以抑郁、焦虑患者的比例非常高； 2、青少年自残，特别是初一和初二的学生，割手比例非常高； 3、玩游戏成瘾，游戏成瘾是因为情绪问题，现在游戏成瘾都已经纳入ICD-11的诊断标准。患者经常是昼夜颠倒，如果家属阻止会大发雷霆，有些因为玩游戏不上学，家长学校也无法管理； 4、青少年出现社交焦虑，不会与别人交往引起紧张和焦虑。

肾功能衰竭分四期，按照肌酐分期为第Ⅰ期为代偿期，第Ⅱ期为失代偿期，第Ⅲ期为衰竭期，第Ⅳ期为尿毒症期。出现肾功能衰竭以后，Ⅰ-Ⅱ期时患者不容易出现贫血，因为其身体还有调控、代偿能力，往往在中后期时贫血几率较高。肾脏除排尿、调节水电解质平衡以外，还有内分泌功能，即肾小管周围会产生促红细胞生成素，简称为促红素，其是重要的调节造血因子，称为集落刺激因子，其可以促进红细胞生成。 在红细胞生成的过程中，其能从干细胞逐渐分成各级细胞，然后变成成熟的红细胞排到血里。在此过程中，促红素可以和红细胞表面受体结合，起到促进其生成的作用。肾脏功能损伤到一定程度以后，促红素生成就会减少，红细胞生成也会减少，就会出现肾性贫血表现。肾衰病人体内毒素会破坏红细胞，或炎症、体内水电解质紊乱、酸碱失衡使患者机体失衡，可导致营养不良，铁的利用和吸收出现障碍。红细胞在生成过程中一定需要铁和叶酸等原料。这些原料会受肾衰影响，出现利用和吸收障碍，加重贫血程度。

肾功能衰竭分急性肾衰和慢性肾衰，急性肾衰患者找到病因，去除病因后，肌酐容易恢复，尤其是中早期患者，肌酐容易恢复，具体透析指标如下： 1、有些患者患病，肌酐可达800-900μmol/L，有时患者会同时出现尿量减少，或者其它严重状态； 2、急性肾衰称为急性肾损伤即AKI，此时会有感染、应激状态，比如横纹肌溶解等，身体出现严重紊乱状态，这也是急透指征； 3、慢性肾衰竭到尿毒症阶段，如果患者临床症状较明显，出现少尿，尿量每天小于400ml，这时其会出现相应的症状，建议患者去透析； 4、急透指标为严重高钾，比如血钾在6.5mmol/L以上，同时还会有代谢性酸中毒。患者体内酸碱平衡出现紊乱，pH值小于7.15，为严重代谢性酸中毒表现； 5、急性肺水肿保守治疗无效，出现急性心衰时又不能将过多水分排出，或者有的患者出现严重心包炎、严重脑病时，这些都是进行透析的指征。

如果已经确诊为肾小球肾炎，建议找医生治疗，不要自己随便用药。有些患者到处找医生进食各种偏方，结果导致肾脏出现问题。例如有的患者蛋白尿为2-3个加号，进食偏方以后，不到1个月发现血肌酐高达400-500μmol/L，然后进行透析治疗。如果出现肾小球肾炎，不要到私人或者个体诊所使用偏方治疗，一定要去正规医院进行治疗。西医一般建议做肾穿，或者进行西药治疗。如果有临床症状，建议找中医治疗，去除症状，延缓肾炎进展。所以如果出现肾小球肾炎，一定要去治疗，不要等到肾功能下降再治疗。

慢性肾盂肾炎属于尿路感染，所以有尿路感染指征，比如尿频、尿急、尿痛等，但是有些患者这些指征表现不明显。有些患者会有腰痛，此腰痛往往会和腰肌劳损或者腰间盘突出等重叠，所以较难区别。 如果有慢性肾盂肾炎病史，就会有间歇性腰酸、腰痛症状。有些患者还会出现乏力、低热，或者不想进食、精神不足、耐力下降等表现。患慢性肾盂肾炎以后，建议积极治疗。老年患者会影响肾功能，比如肾小球、肾小管的浓缩功能减退，就会导致夜尿增多、尿液浑浊等，严重情况可影响患者的生活质量。

慢性肾盂肾炎患者的感染症状较轻，一般以巩固、缓解、对症治疗为主。西医建议此类患者做尿培养加药敏试验，如果有细菌感染，针对药敏试验结果选用抗生素。抗生素的选择疗程比急性肾盂肾炎长，有些患者会采用长疗程，比如可以采用21天疗程或者6个月疗程。一般都是小剂量服药，即晚上排尿以后口服一次低剂量抗生素。如果刚转成慢性肾盂肾炎，经过21天治疗以后，多次复查结果均为阴性，即为治愈。对于多年慢性肾盂肾炎患者，需半年为一个疗程，即一个低剂量的抑菌疗程。 中医治疗可以缓解症状、改善体质，多数以清利湿热、利湿通淋治疗为主。慢性肾炎病人通常是肾虚体质，所以肾虚有湿热是其体质特点。中医治疗要补益肾气、清热利湿通淋，不管是中成药还是中药汤剂，加上西医治疗，就会起到事半功倍的作用。所以对于慢性肾盂肾炎患者，除长疗程小剂量抑菌以外，建议加上中医治疗。同时还应去除诱因，治疗原发病，比如有些患者合并有结石。此时也应干预治疗结石，这样对于慢性肾盂肾炎就能达到一定的治愈目的。此外，还建议患者调理饮食和生活作息、加强锻炼，提高自身免疫力。

肾功能衰竭的治疗有两种，即替代治疗和保守治疗。建议慢性肾衰竭无尿期患者进行替代治疗，如血透、腹透或者进行肾移植，并针对病因治疗。 急性肾衰无尿期患者要寻找病因，如入量不足、肾后性梗阻等。找到病因以后，应去除病因。患者有排尿时，不至于进入透析阶段。所以急性肾衰患者没有尿，要去查其酸碱平衡。如果是酸中毒，则纠正酸中毒。如果是高钾就纠钾，然后补充营养，维持体液平衡，权衡能否出尿。补液以后不能出尿，则需要用利尿剂。还应纠正感染、休克，并控制血压、维持肾灌注、去除有毒性药物影响。如果患者还不能恢复，通常建议做血液滤过，比如连续性肾脏替代治疗。如果病人还不能恢复，则患者就要进入透析阶段。

肾衰要根据不同分期进行不同处理，具体如下： 1、早期：肾衰患者血肌酐较低时，建议到肾病科，尤其是找中医就诊，使肌酐会恢复到常。西医没有特效办法，只有等到晚期时进行透析或者移植。早期西医治疗建议治疗原发病，比如控制血压、血糖、尿酸，或控制心脏症状、防止加重肾衰等。早期如果想让肾脏恢复正常，建议到中医肾病科就诊； 2、中期：建议控制原发病，使血压、血糖、血脂、尿酸等指标控制在正常范围。预防感染、缺血，防止腹泻、不要感冒，不要乱进食药，这时如果能控制住，病情就不会进一步发展； 3、晚期：如果患者肌酐已经到400-500μmol/L以上，建议透析，以免肾脏病变越来越重，最后只能进行替代治疗。