丁爽

建议注射完除皱针6小时后练瑜伽，因注射完除皱针后如果出现任何不适症状，基本在6小时内都能反映出来，建议患者进行能力范围内的瑜伽动作，不要做高难度动作，最好在老师指导下进行瑜伽运动。尽量避免脸部动作，如果使劲揉搓注射区域，会使药物弥散过广而影响注射效果。如果做热瑜伽或排汗量较大的瑜伽动作，汗液留在脸上，建议用纸巾或毛巾迅速蘸干，不要使汗液长时间浸泡在注射区域，否则易出现感染症状。注射完除皱针的6小时内，注区域不能沾水，注射后1周内不要吃消炎药、喝酒，否则会影响注射效果。如果出现任何不适症状，不要自行在家处理，及时到医院就诊，让医生进行处置。建议患者先去当地医院整形科面诊后，再选择除皱针注射，因在正规医院进行注射，不论是医生手法还是药物品质，都有保障。

做完隆鼻手术的3个月之内，不建议患者吃生洋葱。因为生洋葱属于辛辣、刺激性食物，容易导致术区位置出现发红的现象，但是熟洋葱可以吃。另外做完隆鼻手术，患者要忌口，即忌食辛辣、刺激食物。主要指辣椒，以及生葱、姜、蒜等，但熟的葱、姜、蒜可以吃，另外所有过敏的食物都不能吃。同时患者做完手术的2天后，要去做手术的地方进行换药处置，拆线的时间大约在术后的7天。拆完线的第2天，如果患者没有特殊情况，即可正常沾水洗脸。随着沾水，结痂就会逐渐脱落，结痂完全脱落的时间大约是7-10天。结痂完全脱落之后，患者可以外用硅酮类药物，硅酮类药物的主要作用即抑制瘢痕增生。患者可以在术后早期的3个月之内使用，每天早晚各薄薄涂抹一层即可。由于隆鼻手术的恢复期是在术后1-3个月，即在早期的3个月之内，为塑形很重要的阶段。所以患者要保护好术区，避免碰撞，否则会影响术后效果。如果患者出现任何不适症状，请及时到医院进行就诊，让医生进行处置。

讲解医师：丁爽  （主治医师）
就职单位：哈尔滨医科大学附属第一医院整形美容外科
肉毒杆菌毒素(也称为肉毒毒素)的作用原理是阻断神经的传导，抑制肌肉的收缩运动，就起到了瘦脸的效果，在咬牙的时候，就摸不到硬硬的肌肉。肉毒毒素在体内的代谢时间是4-6个月，也就是注射完一针之后，能够维持至少4-6个月的时间，过了这个时间之后，就开始逐渐恢复到没有注射之前的样子，并不是反弹，只是恢复到没有注射之前的样子，如果想进行第二次的注射，超过6个月之后就可以注射。\n建议求美者先去当地医院的整形科进行面诊，医生会根据咬肌肥厚的程度，选择具体的注射剂量，在正规医院进行注射，不论是医生的手法，还是药物的品质都有保障，出现任何不适症状，请及时到医院进行就诊。

打完瘦脸针后，如果平时吃寿司，尤其是寿司里的海产品并没有出现过敏现象，可以吃寿司，但要避免吃辣口味的寿司。由于打完瘦脸针后，局部皮肤有针眼，如果过早食用辣的食物，可能会刺激针眼位置出现发红现象，因此，建议在1周内不要吃辣口味的食物。如果平时吃某些海产品过敏，则不建议吃含海产品的寿司，机体一旦出现过敏现象，本身属于不安全状态，并且也可能会影响瘦脸针的治疗效果。因此，建议患者可以先去当地医院整形科面诊后，再选择瘦脸针的注射，而且在正规医院进行注射，不论是医生的手法，还是药物品质都有保障。注射完瘦脸针的注意事项，包括注射完的6小时内，注射区域不能沾水，以免发生注射区域感染现象，注射完1周内不要喝酒、不要吃消炎药，更不要使劲揉搓注射部位，避免药物弥散过广，影响注射效果。另外，建议注射完瘦脸针后，少吃硬的食物，少做咀嚼运动，瘦脸针效果可以维持的时间更久。通常注射瘦脸针一次，能维持至少4-6个月的时间，如果想进行下一次的注射，超过6个月后注射即可。如果注射后出现任何不适症状，不要自行在家处理，及时到医院就诊，让医生处置。

后背痘印黑色素沉淀其实是由皮肤损伤之后，所形成的一种炎症性色素沉着，去除方法如下：1、选择保湿补水的护肤品：改善炎症性色素沉着较好的办法，是局部进行保湿补水。患者可以多用一些保湿补水的护肤品，应选用平时使用，且不过敏正规厂家出品的纯植物系列保湿补水功效的护肤品，比如水乳液、面霜、精华，以及面膜等；2、局部保湿药物：在药物的选择方面上，可以选择多磺酸粘多糖乳膏，或者是维生素E乳膏，因为这两类药物的主要功效，也是起到局部保湿的效果，可以先局部的涂抹，如果并没有出现过敏的现象，再整体的使用，通常可以连续使用半个月以上的时间，另外也可以选用氢醌乳膏，可以起到一定的祛黑效果，使用方法同上述药物一致；3、激光治疗：如果使用以上方法，没有得到比较理想的治疗效果，此时可以去当地医院的整形科进行面诊后，再选择激光治疗。激光治疗的热作用可以改善这类炎症性的色素沉着，另外也可以有效的控制炎症，改善痘印、痘疤等，但激光需要多次治疗，至少也要治疗3-5次以上；4、富含维生素C的食物：建议可以多食一些含有维生素C高的食物，比如水果中的猕猴桃、橙子等，具有一定的美白功效。在日常生中患者要注意防晒，否则会加重这种色素沉着，但无论使用何种治疗方式，一旦出现任何不适的情况，请及时到医院进行就诊，并由医生来进行处置。

对于20多年的烫伤疤痕，一般不可能完全去掉，但可通过激光或手术治疗，达到淡化和改善疤痕的效果。激光治疗主要能改善疤痕颜色发红、发黑、突起及凹陷等表现，治疗恢复期是7-10天。对于较大的疤痕，也可以选择手术治疗方式，将大的疤痕切除掉，利用整形外科特殊缝合方式变成小的疤痕，手术治疗恢复期是1-3个月。建议患者先去当地医院整形科面诊，再选择具体治疗方式，医生会根据具体情况选择最适宜的治疗方式。通常在激光治疗后的2天内，治疗区域不能沾水，这2天建议多用表皮生长因子，因其主要功效是促进表皮愈合。市面上较常见的有喷剂和涂抹式两种，选用任何一种皆可，遵照说明书使用，2天后一般可正常沾水。随着沾水，结痂慢慢脱落，结痂完全脱落的时间是7-10天。激光治疗的间隔周期至少超过2个月，通常至少要做3-5次，才能达到较理想的效果。如果治疗后出现任何不适症状，不要自行在家处理，应及时到医院就诊，由医生进行处置。

点痣20天后，先检查点痣部位，具体的皮肤情况。如果没有出现明显发红，恢复基本达到正常皮肤状态，可以不用忌口，如果位置还有发红现象，需要忌口，否则容易刺激创面位置，使发红情况加重。忌口食物主要包括辛辣、刺激食物，例如辣椒、生的葱、姜、蒜等，但可以吃熟的葱、姜、蒜。另外建议各位患者，先去当地医院整形科面诊后，再选择激光点痣，激光点痣目前来讲是安全、有效的治疗方式。通常激光点完痣1周内，治疗区域不能沾水，可以用表皮生长因子，促进表皮愈合。1周后可以正常沾水，随着沾水，结痂会慢慢脱落。结痂完全脱落时间，大约是在7-10天，完全脱落后，个别患者会出现创面发红、凸起或凹陷现象，属于正常现象，能够慢慢愈合。另外色素痣有深浅之分，对于长得较浅的色素痣，基本一次可以治疗干净，如果长得较深，可能需要多次，每次间隔周期至少在3-6个月以上。治疗后出现任何不适症状，请不要自行在家里处理，应及时到医院进行就诊。

点痣后的坑出现时间以及修复方法，常见有以下几种：1、早期1个月内：建议用表皮生长因子，表皮生长因子主要功效为促进表皮愈合。市面上比较常见的有喷剂和涂抹式两种，可任意选择，遵照说明书使用。如果选用涂抹式，建议不要涂抹过厚；2、超过3个月以上：说明有可能形成凹陷性瘢痕，建议先去当地医院整形科进行面诊，让医生判定。如果属于凹陷性瘢痕，可以通过激光治疗方式来改善。如果是较大凹坑，可以通过手术治疗方式修复。手术治疗是把大凹坑切除，重新缝合，利用整形外科特殊缝合方式，使坑变成小瘢痕。建议患者在进行点痣之前，先去当地医院整形科进行面诊，面诊后医生会根据具体情况，来选择是否可以通过激光治疗，激光治疗是安全、有效的治疗方式。色素痣有深浅之分，对于较浅的色素痣，基本一次就可治疗干净。长得较深的色素痣，需要多次治疗，每次间隔周期，至少超过3-6个月以上。治疗后出现任何不适症状，请不要自行在家里处理，以免延误病情，应及时到医院进行就诊，让医生进行处置。

患者点痣后的常见注意事项如下：1、避免沾水：点痣后的1周之内，治疗区域不能沾水，避免发生感染现象，同时1周内患者可以多用表皮生长因子，表皮生长因子可以促进表皮愈合，选用喷剂和涂抹式均可，患者需要遵照说明书使用。如果患者选择涂抹式表皮生长因子，注意不要涂抹过厚，患者在点痣1周后通常可以正常沾水，结痂随着沾水逐渐脱落，结痂完全脱落的时间大约为7-10天，结痂完全脱落之后可能会出现创面发红、凸起或凹陷的现象，此时属于正常现象，创面逐渐会恢复。另外患者可以沾水之后，建议多用保湿补水的护肤品帮助修复，使用正规厂家的护肤品即可；2、注意防晒：如果早期创面比较红，需要注意防晒，日晒会加重色素沉着的形成；3、注意饮食：建议患者在点痣早期的1个月内需要忌口，忌口食物主要包括葱、姜、蒜等辛辣、刺激食物，食用此类食物容易刺激创面，出现发红的现象，但是熟的葱、姜、蒜可以食用，另外患者在1个月内需要避免吸烟、饮酒。建议患者在当地医院的整形科进行面诊后，再选择激光点痣，激光点痣是目前较安全、有效的治疗方式，如果治疗后出现任何不适症状，请不要自行在家中处理，以免延误病情，应及时前往医院进行就诊，由医生进行处置。

医学上痣又称色素痣，临床上不建议用药水点色素痣。如果若掌握不好用量，较容易对皮肤造成灼伤，虽然将色素痣点掉，但会留有较深的凹陷性疤痕，疤痕不可能消失，因此便影响美观。建议各位求美者，尽量到当地医院整形科，选择激光治疗，由于激光治疗较安全且有效。色素痣分深浅，若为较浅层色素痣，基本一次即可治疗干净。若为较深色素痣，便要多次治疗。通常会发现部分色素痣，经过一次治疗后，新长出来面积较原来大。因为色素痣均从皮肤深层向浅层长，之前观察到的是表层大小，将表层点掉后，深层黑色素又重新长出，所以可能较原来面积大。此为正常现象无需担心，经过多次治疗，可以逐渐恢复。激光点痣恢复期在7-10天，若进行治疗后出现不适症状，避免自行在家处理，请及时到医院进行就诊，由医生进行处置，以免延误病情。