王春

睡前喝水一般不会水肿，但是喝大量的水，造成肾脏的负荷加重，可能会出现水肿。还有本身体内有问题，水肿和三个脏器有关系，肺、脾、肾，肺气宣发的，出汗的水液代谢，通过肺的宣发输入到身体，中医治疗也是宣肺，利水消肿。脾虚造成的水气存在，需要健脾化湿...

偏头痛一般不建议吃辣椒，辣椒属于辛辣，热性的食物，可以助阳生火，会导致偏头痛症状加重。但要实在想吃尝一尝，觉得不会有什么事，也可以吃，如果吃了后症状加重，就不建议吃。在健康和美食之间，首选还应是健康。中医不主张吃辣椒，辛辣、厚味的食物，...

阿胶不适合长期吃，但是现在耗血比较多，压力大，用养血的药可能更好一些，如果吃了以后没有出现不舒服的感觉，舌苔比较清淡，没有厚腻，胃口还比较好，消化能力比较好，可以适当的吃阿胶。阿胶是补气养血的佳品，关键是养血，阿胶滋阴养血。在中医认为所...

肝肾阴虚的调理首先可以用药物治疗。肝肾阴虚就要滋阴补肾，常用的有杞菊地黄丸和明目地黄丸。同时还要观察患者肝肾阴虚的原因，劳累过度、用眼过度导致久视伤血，导致肝气不足，还有长期熬夜等，要注意生活方式的调整，如早睡觉、少用眼，再配点滋补肝肾...

脾胃虚寒的判断方法如下：一、脾胃虚寒的人面色是苍白、淡白、萎黄，一看就是火力不够。二、看患者的舌苔淡白舌，舌头舌体胖大，还有齿痕。三、虚寒的患者一般不喜欢喝水，根本不想喝，或者喝水润一润嗓子就可以，不需要喝。四、看患者消化大...

哮喘患者一般可以练瑜伽，但是要根据自身情况，如果觉得练得舒服，可以坚持。如果练得不舒服，症状加重，就不适宜再练。练瑜伽主要是抻筋、拉伸，看个人的状态，比如练完很舒服，可以出点汗，体力活动又不大，对身体有帮助，还是可以练的。但如果练完以后...

痛经要做中医内科和妇科的检查，分别检查不同的点。妇科看形态和功能，子宫局部的供血，宫腔的问题，还有腹部其他的问题，是不是跟痛经有关。而中医看寒热虚实，体质偏寒、偏虚还是偏淤。现代医学可以看自己的形态、零件功能等实质性问题，而系统的传统的...

痛经严重要缓解应该对症处理。淤血导致的就活血化瘀，气滞导致的要疏肝理气，虚寒导致的要温阳补气。痛经肯定是有气血拥堵，家中可以常备逍遥散、气滞胃痛颗粒等。这个组方比较平和、药性偏于中性，适合大多数人。比如生姜红糖水，温热的时候喝可以驱寒，...

舌苔厚口气重吃什么药看舌苔的情况，舌苔黄厚就要用清火化积的药以及健脾、化湿祛痰的药，如二陈汤、橘红痰咳颗粒；如果白厚就要用消食、理气化痰的药，可以用鲜竹沥、肺力咳合剂、清热解毒口服液、连花清瘟胶囊来清肺火、祛痰止咳。如果舌苔厚腻说明体内...

脾胃虚寒患者要减肥应该从两个方面进行：1.温阳健脾，把脾胃调整好。身体胖是因为体内多痰湿，导致身体臃肿。而脾主运化，温阳健脾有利于减肥。2.多运动。运动可以振奋脾胃功能，因为脾主肌肉四肢，活动可以促进胃肠道消化功能，可以把多余的痰饮...