袁庆玲

讲解医师：袁庆玲  （主治医师）
就职单位：广西国际壮医医院内科
一般跑步前很少喝葡萄糖，因为跑步前是精神充沛的状态，不需要喝葡萄糖。跑步前需要做的就是热身活动，拉伸舒展筋骨，再进行跑步。跑步是为了身体的健康，但是葡萄糖主要是机体能量不够才需要喝。一般葡萄糖是在跑步之后才喝，短跑的运动员估计都不需要喝葡萄糖，一般就是长跑的运动员在跑步完之后，由于体力的消耗，能量不足，出现大汗或者是低血糖的情况，就需要喝葡萄糖补充能量。所以，跑步前喝葡萄糖是没有用的，没必要。

讲解医师：袁庆玲  （主治医师）
就职单位：广西国际壮医医院内科
首先了解一下正常人的体温。用水银测体温，腋下体温是在36℃-37℃之间，口腔测体温是在36.3℃-37.2℃之间，肛门测体温比口腔测体温要高0.3℃-0.5℃，用电子体温计来测量，耳温跟额温体温也是在36℃-37℃之间。所以测量体温的正常值范围，腋下测体温都是最低，不需要加0.5℃，因为它要比口腔跟肛门的体温还要稍微低一点。

讲解医师：袁庆玲  （主治医师）
就职单位：广西国际壮医医院内科
体检一般检查的项目具体有：第一、抽血的检查，抽血的检查包括血常规检查，了解是否有感染或者有贫血以及血液系统疾病，检查生化项目，包括有肝功能、肾功能、空腹血糖、血脂以及心肌酶等情况，具体了解心脏、肝、肾功能的情况，抽血检查还有肿瘤三项以及甲状腺功能。第二、做辅助检查，比如心电图检查、胸透检查、腹部泌尿系检查，妇科要做阴超检查。第三、一般项目的内科、外科检查和鼻喉科检查。

讲解医师：袁庆玲  （主治医师）
就职单位：广西国际壮医医院内科
治疗胃炎最好的药物有如下几种：\n1、使用抑酸护胃的药物进行治疗，主要是使用质子泵抑制剂，代表药物有奥美拉唑、泮托拉唑、雷贝拉唑、艾司奥美拉唑，制酸作用比较强，对治疗胃炎可达到很好的效果。可以使用H2受体拮抗剂，代表药物有法莫替丁、雷尼替丁。\n2、保护胃黏膜的药物，代表药物有硫糖铝、枸橼酸铋钾、胶体果胶铋等。\n3、促进胃肠动力的药物，代表药物有莫沙必利、西沙必利等，这些药物就是治疗胃炎最好的药物。

讲解医师：袁庆玲  （主治医师）
就职单位：广西国际壮医医院内科
治疗胃溃疡，好得快点的药物如下：1、使用抑酸、护胃的药物，抑制胃酸分泌，促进溃疡的愈合，首选质子泵抑制剂，代表药物有雷贝拉唑、泮托拉唑、艾司奥美拉唑。也可以使用H2受体拮抗剂，代表药物有雷尼替丁、法莫替丁。2、使用保护胃黏膜的药物，比如硫糖铝、枸橼酸铋钾、铝碳酸镁等药物。治疗胃溃疡就一定要根除幽门螺旋杆菌，根治幽门螺旋杆菌的用药，一般是四联疗法。使用两种抗生素，可以选用克拉霉素、左氧氟沙星、阿莫西林、奥硝唑，使用一种质子泵抑制剂加一种铋剂，进行系统治疗。

讲解医师：袁庆玲  （主治医师）
就职单位：广西国际壮医医院内科
缓解胃溃疡疼痛的方法，主要有：1、使用抑酸护胃的药物进行治疗。首选质子泵抑制剂，代表药物有奥美拉唑、泮托拉唑、雷贝拉唑、艾司奥美拉唑；其次选用H2受体拮抗剂，代表药物有法莫替丁、雷尼替丁。2、一般有胃溃疡的患者，都需要进行抗幽门螺旋杆菌的治疗。抗幽门螺旋杆菌治疗是使用四联疗法，使用两种抗生素、一种质子泵抑制剂加一种铋剂进行系统治疗。3、使用保护胃黏膜药物，比如常用的是铋剂、枸橼酸铋钾等，以及使用硫糖铝、氢氧化铝、铝碳酸镁等药物。

讲解医师：袁庆玲  （主治医师）
就职单位：广西国际壮医医院内科
造成上消化道出血的原因有很多，一般常见的是因为消化道溃疡而引起的上消化道出血或者胃黏膜损害，还有食管胃底静脉曲张以及胃癌，都是造成上消化道出血的主要原因。首先就是胃溃疡，比如因为胃炎或者浅表性糜烂导致的溃疡，溃疡的并发症首先就是出现上消化道出血，因为溃疡的溃烂导致的。第二个，由于肝脏的疾病，肝硬化导致胃底食管静脉曲张破裂而出现上消化道出血。

讲解医师：袁庆玲  （主治医师）
就职单位：广西国际壮医医院内科
上消化道出血新的治疗方案：1、如果患者出血量非常大，血红蛋白也明显的偏低，低于60g/L，就要进行输血治疗，输入新鲜的血，否则会因为出血过多而休克。2、采取止血措施，止血的治疗有药物治疗，也可以行手术治疗。药物的治疗，要选择抑酸、护胃的药物，可以使用质子泵抑制剂奥美拉唑、泮托拉唑等，H2受体拮抗剂西咪替丁、雷尼替丁等。3、止血的药物治疗，可以吃云南白药，还有保护胃黏膜的药物进行治疗。4、进行手术治疗，要在镜下面进行手术的治疗，比如使用静脉的套扎手术或者使用APC电凝止血，还有血管夹止血，如果是在镜下也无法操作，可以使用手术的方法进行治疗。

讲解医师：袁庆玲  （主治医师）
就职单位：广西国际壮医医院内科
治打嗝最快的方法有：1、深呼吸，进食的时候发生打嗝可以暂停进食，做几次深呼吸，可以停止打嗝。2、穴位按压，打嗝频繁的可以自己按压少商穴达到治疗打嗝的效果。3、屏气法，屏住呼吸30-45秒，或取一根干净的筷子放入口中，轻轻地刺激上颚后1/3处，打嗝症状会立即停止。4、是纸袋呼气法，用小的塑料袋罩住自己的口鼻，进行3-5次的深呼吸，用呼出的二氧化碳，重复的吸入增加血液中二氧化碳的浓度，抑制打嗝。

讲解医师：袁庆玲  （主治医师）
就职单位：广西国际壮医医院内科
胃一直痛，首先可以吃抑酸护胃的药物进行治疗，抑制胃酸的分泌，可以达到止痛的效果，一般是选用质子泵抑制剂，代表药物有奥美拉唑、泮托拉唑、雷贝拉唑、艾司奥美拉唑；可以选用H2受体拮抗剂，代表药物有法莫替丁、雷尼替丁。第二、使用保护胃黏膜的药物，比如枸橼酸铋钾、铝碳酸镁颗粒。第三、可以选用促进胃肠动力的药物，代表药物有莫沙必利、西沙必利。第四、如果有幽门螺旋杆菌感染，要进行抗幽门螺旋杆菌的治疗。