杜琳

讲解医师：杜琳  （主任医师）
就职单位：北京中医药大学东直门医院针灸科
艾灸盒就是木头做的一个盒子，中间有一层纱网，只是一个器皿，本身并没有功效，主要是燃烧艾叶、艾条所造成的功效。艾灸盒只是提供了支撑的物品，通过艾灸起到的作用就是温经散寒，用于治疗寒瘀、寒邪闭阻于境外的疾病。\n艾灸可以起到活血化瘀的作用，也可以起到益气通络的作用。艾灸也可以起到保健的功用，艾灸盒本身没有功用，功用是通过艾灸来实现的。

讲解医师：杜琳  （主任医师）
就职单位：北京中医药大学东直门医院针灸科
拔罐跟洗澡之间没有特殊的界定，如果做了拔罐没有损伤到皮肤，这时拔完罐就去洗澡问题不大。拔罐只是利用负压把罐吸附在皮肤和穴位上，进行负压的刺激。在这个过程中并没有对皮肤屏障产生任何损伤，因此拔完罐之后就可以洗澡。\n但是如果拔罐之后出现了皮肤的破损，出现水疱就不行了，要等水疱干燥结痂之后、愈合之后才能去洗澡。另外，如果做了放血拔罐，这时身体上是有伤口的，这时建议至少保证24小时之后再去洗澡，伤口干燥结痂之后再洗澡比较安全。

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就职单位：北京中医药大学东直门医院针灸科
虎口这个穴位在针灸里头有个名字就叫合谷穴，合谷位置的疼痛，主要见于以下情况：\n第一、要考虑现在人低头划手机时间的过长，老用到拇指，老保持一种姿势下出现的肌肉劳损。\n第二、要考虑是不是捏射物，用拇指力量过度出现的一种劳损。\n第三、考虑到是不是有腱鞘炎，挠骨茎突后的腱鞘。\n有一部分人的疼痛会向合谷区域播散，因此合谷部分的疼痛，首先考虑是肌肉的劳损，其次就是其他疾病会播散到这个区域。

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就职单位：北京中医药大学东直门医院针灸科
拔完罐之后背疼，一般来说跟操作有关。拔罐的时候，很多人就是吸附的力量过大，负压过大的时候，罐的这种压力对皮肤的压力就很大，特别是罐口的区域，形成了一种压力，在起罐之后受压的这一圈皮肤以及的皮下筋膜组织，就会出现这种疼痛的感觉。\n另外，可能施用了这种走罐的方法，走罐的时候负压控制得不够好，负压控制得很高，这么一拉在拉动的过程中，实际上就出现了一个牵拉，过度的牵拉，皮肤过度的这种拉拽，也会出现背疼。这就是控制罐的能力，操作的技术有一些不圆满，这个会出现。

讲解医师：杜琳  （主任医师）
就职单位：北京中医药大学东直门医院针灸科
刮痧和拔罐首先是器具上的不一样，虽然都是利用皮部去治病，刮痧蘸着刮痧油以皮下出血为目的，一定要刮出痧来，这样的手法去治病。刮痧能起到活血化瘀、止痛、改善皮下组织血运的作用。\n拔罐并不是以皮下一定出血为目的，拔罐的运用上非常的灵活，可以有留罐、走罐、闪罐、刺血拔罐，以及留针拔罐，有很多的这种处理方式，也是以负压的形式去治病。刮痧是以摩擦的方式去治病，拔罐也是有行气活血、化瘀镇痛的功效。两种方法作用节点和作用的方式，以及术式都是有区别的。

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就职单位：北京中医药大学东直门医院针灸科
小腿要说有哪些穴位，小腿穴位非常多，是非常重要的一个穴区。首先说小腿有几条经脉，足阳明胃经、足少阳胆经、足太阳膀胱经，这是三条阳经，阴经有足厥阴肝经、足太阴脾经、足少阴肾经。 每一条经脉都有非常多的腧穴，从脚趾开始一直到腘窝，基本上隔3-5寸都会有穴位，脚趾的穴位就更加的密集。 举例子，比如小腿的腧穴最常见的，比如足三里、三阴交、太溪、太冲、阳陵泉、丰隆、上巨虚、下巨虚、委中、昆仑、太溪以及涌泉，这都是平时最常用到的腧穴。还有很多腧穴没有说清楚，有几十个在小腿部。

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就职单位：北京中医药大学东直门医院针灸科
拔罐如果留罐的时间过久，就会出现水泡，要看一下这个水泡有多大。 如果很小，有芝麻粒那么大，是分开的不是连成片的，可以不挑破。 如果这个泡已经比较明显了，比如有黄豆那么大或者是蚕豆那么大，这相对来说比较大，这个时候自我吸收恐怕就够呛。 用一个无菌针把它挑一下，轻轻地一扎就破了，也不会引发病人的疼痛，挑破之后用无菌的纱布或者棉签轻轻地擀一下，把里边的组织液排出来，然后要用龙胆紫药水外涂。 如果没有龙胆紫药水也没有关系，用一个洁净的纱布把外表封起来，目的不是要包扎，是要隔绝摩擦，让它不受摩擦，然后拔干就可以了，就是尽快的干燥。 所以敷料不能过厚，用薄薄的一层，既透气又能够不摩擦，这样伤口得以保护就可以。

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就职单位：北京中医药大学东直门医院针灸科
整个臀部都非常圆润而平坦，因此臀部位置实际上是很适合拔罐的，因为非常平坦，容易找罐，而且面积非常的大。在臀部拔罐是要想解决问题，首先就要去找压痛点，哪里的有问题罐就放在哪。\n罐实际上就代替针的作用，因此要去找个位置，比如腰骶部八髎穴，以及十七椎下，都是容易拔罐的位置，因为部位病人往往会出现反应点。再有，骶骨外缘的区域容易出现反应点，是要做的位置。再有环跳的穴位，以及居髎的穴区，都容易出现压痛点，点位是拔罐的位置，才能够治病。

讲解医师：杜琳  （主任医师）
就职单位：北京中医药大学东直门医院针灸科
艾灸没有时间的要求，什么时间段都合适，没有说某个时间段效果好，某个时间段效果差，这是不存在的。因此，只要你有时间、空间能够让你安安静静的去做，通风良好的环境做其实都可以，因此它没有时间限制。\n艾灸是一个疗法、方法，是有针对性的，它针对寒邪留滞于身体，感受到寒邪的病症有效果。如果是个实热症，或者是阴虚发热这样的病症，效果不好，而且也是它的禁忌症，它是禁忌实热之症利用的方法。它有温通经脉、化瘀止痛、益气，并且具有保健的作用。

讲解医师：杜琳  （主任医师）
就职单位：北京中医药大学东直门医院针灸科
所谓的血罐就是刺血拔罐，专业叫刺血拔罐，也就是先用三棱针把要治疗的部位或者是穴位上刺破，然后立即放一个罐上去，利用负压把皮下的血吸到体外，会发现起罐的时候原来拔出来的血已经变成血块，实际上是正常的样子。因为血是以液体形式流不出来，但是这个血液只要一离开血管，血管一旦破裂，立刻就引发凝血机制，这个血就是必须要凝掉。所以，凝血在湿润的情况下就是血块，如果干燥就是血痂，是一个正常的东西。放出来的血液没有其他的病理现象，这就是正常的现象，不凝血就坏了，如果血不凝结这个病人就有问题。