张波

如果患者出现膝关节肿胀，通常应该保持膝关节的休息状态，将膝关节固定在相对伸直的位置。除将膝关节固定在伸直位外，还可以用药物帮助和辅助膝关节消肿，通常需要根据引起患者膝关节肿胀的原因，选择适当的药物进行治疗，具体用药如下：一：膝关节无菌性炎症：1、口服非甾体消炎镇痛药：如果是膝关节的无菌性炎症所引起的肿胀，通常可以口服塞来昔布、依托考昔、布洛芬、双氯芬酸钠，或洛索洛芬钠等非甾体消炎镇痛药，通过上述药物缓解膝关节的无菌性炎症，从而帮助膝关节肿胀消退；2、外用非甾体消炎镇痛药：患者可以局部采用外用扶他林，或局部贴氟比洛芬巴布膏、洛索洛芬钠贴等，使用此类的非甾体消炎镇痛药帮助消肿；3、其他药物：患者还可以口服双醋瑞因胶囊、硫酸氨基葡萄糖或盐酸氨基葡萄糖等，用来改善膝关节病情。二、膝关节感染：如果是由于膝关节感染所引起的炎症，导致膝关节肿胀，此时应该找到敏感的抗生素，采用抗生素静脉注射的方式，迅速控制膝关节的炎症，从而控制膝关节的红、肿、热、痛。除用上述药物外，也可以局部采用热敷的方式，帮助膝关节消肿。在膝关节损伤48小时以内以冰敷为主，48小时以后才能改为热敷，通过综合措施配合药物，才能帮助膝关节尽快消肿。

骨质增生是人体关节、脊柱出现自然退变、衰老，或过度劳累、不正确姿势所造成，在人体关节、脊柱边缘长出多余骨赘，其主要目的是维持关节和脊柱重新建立稳定性。因为骨质增生与正常骨头成分相同，所以无任何药物能治疗骨质增生，或控制骨质增生生长。控制骨质增生生长，需消除对关节、脊柱的不利因素，减少关节和脊柱不稳的可能性，延缓关节和脊柱衰老的过程，可以控制骨质增生生长速度和生长严重程度。对于关节而言，要加强关节周围肌肉力量，以及韧带力量的稳定性，即可减少关节不稳的发生，以及关节退变，从而控制关节周围骨质增生生长。而对于脊柱而言，脊柱需在正常生理曲度下工作，才能保证使用寿命最长、最省力，而最不容易发生退变，从而不易发生骨质增生。因此平时要注意坐姿，避免久站、久坐。若为颈部骨质增生，应该少低头、多仰头、睡矮枕头、做颈椎健康操。必要时可以游泳、打羽毛球、放风筝等锻炼，均能帮助颈椎维持正常生理曲度。若为腰椎骨质增生，应避免久坐，注意腰部保暖，控制体重。同时可以进行小燕飞、五点支撑法，维持腰椎正常向前的生理曲度，加强腰背部肌肉力量锻炼。​亦可在一定程度上，控制因为脊柱，腰椎、颈椎退变，肌肉力量不佳或生理曲度改变，而引起的骨质增生。此为控制骨质增生方法，重在预防，而并非消除骨质增生。

骨质疏松性胸腰椎压缩性骨折的注意事项，分为治疗过程中或治疗后，具体如下： 1、除接受医生给予的建议之外，还要注意老年人常见并发症的预防，尤其是下肢静脉血栓或肺部炎症以及泌尿系感染、皮肤软组织受压等一系列现象； 2、骨折愈合后，患者应注意进行抗骨质疏松的系统治疗，一般常补充钙剂或维生素，同时积极针对骨质疏松引起的原因到医院进行系统检查寻找病因，进行对因治疗； 3、日常生活中适当参加户外运动，可以使骨质疏松得到一定刺激后变得更加坚强，有利于骨质疏松患者的恢复。

老人骨质疏松性骨折后，患者骨折的部位会出现剧烈疼痛，此时不适合让患者坐起或走动。一般会采取平卧位，通过救护车或其它担架方式运送到医院进行一系列检查，寻找骨折部位和骨折原因，确定是否属于骨质疏松性骨折。 此外，临床医生会进一步分析给予患者何种治疗方式，在相应治疗后还会进一步寻找引起患者骨质疏松的原因，给予患者完整、规范的抗骨质疏松治疗。此外，患者还需要服用抗骨质疏松的药物，这样能使患者的骨质疏松性骨折得到完全康复。

对于骨质疏松性腰椎压缩性骨折，运动需要依据所处不同阶段决定。骨质疏松性腰椎压缩性骨折一般发生于年龄较大的老年人，发生骨折时常用保守治疗办法，让患者卧床休息。患者卧床时容易出现严重并发症，例如下肢深静脉血栓或肺部炎症，以及泌尿系感染等情况。此时应鼓励患者在卧床的情况下，进行主动下肢或上肢等各关节伸缩活动，进行肌肉收缩。同时进行深呼吸可以活动关节，预防关节粘连、预防血栓形成。 骨质疏松造成的骨折愈合后，一般建议患者参加一定的户外活动。例如慢走或动作较缓慢、动作范围较小的老年操，还可以打太极拳等。应避免较大范围的剧烈活动，一般剧烈运动容易再次造成骨折。

手指关节炎临床十分常见，症状包括关节疼痛、关节肿胀、关节活动受限。手指应该能够很灵活、自如的活动，但是当手指出现关节炎，会出现肿胀、变形，导致活动时疼痛。部分患者会主诉手指关节不灵活，活动时会产生疼痛、肿胀，这是手指关节炎最常见的症状和表现。引起手指关节炎原因如下： 1、最常见原因是类风湿性关节炎。类风湿性关节炎最早症状是手指关节僵硬、不灵活，甚至于关节变形； 2、老年退行性关节炎即骨关节炎。膝盖可以发生骨关节炎，实际上手指也能发生骨关节炎，因为手指也是由小关节所组成； 3、腱鞘炎也可以引起手指关节炎。

化脓性关节炎早期可通过穿刺、抽血化验、核磁共振等方式进行诊断，具体诊断方法如下：1、穿刺：早期的诊断中最有价值的方法，关节腔中穿刺的液体为脓性分泌物，若细菌培养能够培养出化脓性细菌或培养出关节腔里面细菌的种类，就有相对应的药物来控制细菌，可更好地诊断化脓性细菌。同时也可以选择有效的抗生素，对化脓性关节炎早期进行诊断和治疗，有助于减少化脓性关节炎的后遗症；2、抽血化验：化脓性关节炎在形成脓液前，可以通过抽血化验，查血沉、C反应蛋白、血常规以及降钙素，观察炎症的指标是否明显上升；3、核磁共振：可以发现早期的化脓性关节炎里是否有脓液，关节腔里是否有积血、积脓、骨髓是否有水肿，或者是否伴随着有骨髓炎的表现。

对于患者而言，关节炎和滑膜炎在某些情况下是同一个问题。部分情况下为关节炎伴随滑膜炎，而滑膜炎本身也称为关节炎，应该辨证地看待，具体情况如下：1、关节炎：关节里面的软骨、半月板或者滑膜发生的慢性炎症、急性炎症或者急性损伤，导致关节疼痛、肿胀、活动受限，此时称为关节炎；2、滑膜炎：滑膜炎是单纯的关节里的滑膜发炎，而关节里的骨骼、软组织、韧带、软骨完整无缺。所以滑膜炎本身是关节炎，而关节炎不一定是滑膜炎。通过关节的核磁共振检查，可以很准确知道关节炎是否为滑膜炎。除滑膜炎外，是否有软骨损伤、韧带损伤、附着的半月板结构或其它装置的损伤，可以判断到底是关节炎，还是合并有滑膜炎。

风湿性关节炎的主要治疗包括以下几种：1、抗感染药物：风湿性关节炎是乙型溶血性链球菌感染导致的全身关节、肌肉游走性疼痛、肿胀、发热，主要与细菌感染有关，所以重要的治疗是抗链球菌感染治疗，抗链球菌药物包括青霉素、头孢类药物；2、抗风湿药物：在风湿性关节炎急性发作期需应用抗风湿药物，包括激素和非甾体消炎镇痛药，如水杨酸类药、塞来昔布胶囊、依托考昔片、布洛芬缓释片、扶他林缓释片等；3、激素类药物：如强的松、泼尼松，为强效抗风湿药物，但激素类药物建议短期服用；4、中药：风湿热急性期后遗留相关关节症状时，可采用中药缓解关节炎后遗症。

西医上，类风湿性关节炎患者一般没有任何饮食禁忌。但应禁止烟酒，因为服药期间吸烟、饮酒可影响药物治疗效果，且酒精可与服用药物可能发生不良反应。类风湿性关节炎是自身免疫功能紊乱引起的疾病，建议患者均衡饮食以保障营养摄入，可适量食用各类食物以增加免疫力。此外，可多服用蛋白及钙含量较高的食物，可减少因类风湿性关节炎引起的骨质疏松并发症。