霍则军

中医对于治疗轻度的焦虑症有一定效果，常见的方法如下：1、药物治疗：药物可分为中成药和草药等，应根据不同证型选择不同中成药。部分患者属于阴虚火旺，心火较旺而肾阴不足，出现口干舌燥、烦躁、失眠、手脚心发热、盗汗，可以用滋阴清热药物，如知柏地黄丸加上酸枣仁汤进行治疗。部分患者可能属于肝火比较旺，经常发脾气、暴躁、心神不定、坐立不安，可以用逍遥散类药物进行治疗。此外部分患者可能属于心虚胆怯，胆子比较小以及经常怀疑事情，可以用温胆汤进行治疗；2、针灸治疗：对于治疗焦虑症，有一定效果。一般应用镇静安神方法加上辨证取穴，如百会穴、神庭穴、本神穴等，泄心火有劳宫穴，泄肝火有行间穴。还有滋肾阴的太溪穴，调理中焦湿滞的中脘穴、天枢穴等。

上热下寒的根本原因还是由于气血不通，部分人群可能天生气血循环比较差，部分人群可能由于后天气血不足或肝郁气滞造成气血不通，形成寒热不均，最后导致上热下寒。人体正常情况下应该保持正常状态，即上面不热，下面也不凉，没有口舌生疮、烦躁等感觉，也没有手脚冰凉的感觉。但有些患者由于各种原因造成气血不通、体内上焦，人体的上半部分因为有躯干在，火相对较旺，而四肢部特别是腿部，循环本身不容易到达，气血相对不足或气血不通，能量流很难达到下肢，造成下边有寒。上面的火由于气血不通积聚在躯干内，不能向下肢运输，造成上热，最后形成了上热下寒的表现。上热下寒的主要表现有口苦、口干，口中有时有冒火的感觉，下肢发凉，吃上火的药物会造成人体上面更热，出现上火倾向。治疗一般要沟通阴阳，服用药物如交泰丸或主要使气血畅通，可锻炼气功或意拳的站桩功，气血相对运行加快，对于上热下寒比较有好处。

拔罐临床分为留罐、走罐，能祛除体内湿气。留罐是指罐体留置在身体表面10分钟后拔除，通常用于局部病灶，可祛除风、寒、湿，比如肩膀受寒邪、湿邪侵袭，可起到良好治疗效果。走罐是指皮肤表面涂抹介质，比如橄榄油、温水等，罐体留置在身体上后立即来回拖动，具有活血化瘀、清热解毒以及祛湿的作用，其中活血化瘀的作用更强。尤其是针对背部膀胱经、腹部的任脉和胃经的带脉，采用走罐可发挥良好的祛湿气作用。如果体内湿气较严重，还需配合药物等其它治疗方法。如果寒气、寒食比较严重，还可配合艾灸疗法。如果存在经络不通表现，可予以针刺调理。

抑郁症可能出现各种各样的症状，基本的表现为情绪低落、体力下降、兴趣减少。如果由于抑郁症导致头痛，可以通过以下方式进行缓解：1、药物治疗：可以使用疏肝解郁的药物进行治疗，例如消遥散类的药物进行加减，具有一定的治疗效果；2、针刺治疗：轻中度的抑郁症可以针刺印堂穴、上星穴、百会穴、本神穴、风池穴等，对于抑郁症具有一定治疗效果。另外针刺率谷穴、百会穴、风池穴等穴位本身对头痛也有比较好的缓解作用，还可以配合远端的穴位如太冲穴、合谷穴等，对于抑郁症和抑郁症引起的头痛都有一定的治疗作用。如果抑郁症得到缓解，头痛等其它症状也会减轻。中重度抑郁症可以通过中西医结合治疗，效果比较理想。而轻中度抑郁症则可以使用中医中药进行治疗，也能取得比较好的疗效。

孕妇如果出现感冒引起的头痛，需要先治疗感冒，一般要进行检查，并与妇科医生进行沟通，明确感冒类型，可以进行以下几方面处理：1、使用抗菌药物：如果出现细菌感染，需要用抗菌素进行治疗，需要与医生面诊进行明确；2、服用中药治疗：可以使用中药的方法进行调理，例如出现感冒头痛，可以使用治疗风寒性药物或治疗风热性药物进行调理。风寒性感冒如果出现全身疼痛，出现头痛，咳稀白痰或者流稀白鼻涕，嗓子疼痛较轻，可以使用发汗药物，例如姜糖水等进行调理，可能得到缓解。如果进入风热阶段，出现流黄脓鼻涕、黄痰、轻微发热，可以配合清热解毒的药物，包括双黄连等具有一定治疗效果；3、局部按摩：如果出现头痛，可以按摩头部的百会穴、率谷穴、风池穴等，对于感冒头痛具有一定治疗作用。手法要相对轻柔，不能太重；4、西医治疗：可与妇科主诊大夫进行沟通，确定感冒类型，并明确是否需要西医、西药进行干预。

六味地黄丸是较平和滋补肝肾的药物，尤以滋肾阴为主，药物可分为三补三泻，熟地滋肾阴，山萸肉滋肝，山药健脾，三泻为泽泻泻肾浊，丹皮清肝火，茯苓健脾利湿。因其有补有泻，所以药性较平和。女性在中医属阴，男属阳，女性服用六味地黄丸的作用如下： 1、女性患者阴虚较多，如果到一定年纪，比如更年期更容易肝肾阴虚。另外，现在由于社会压力很大，竞争很激烈，女性早衰情况也比较多，因此在这种情况下可以用六味地黄滋补肝肾，可以延缓衰老过程； 2、女性更年期的患者服用六味地黄也对减轻潮热、盗汗、心情烦躁、失眠有一定作用。 六味地黄也要辨证，若病人属于寒湿体质，本身体内湿气比较重，这时吃六味地黄一定要慎重，因为毕竟有滋腻的成分在里边。

党参、黄芪、枸杞三者同饮存在禁忌症，包括实火症、阴虚火旺以及特殊生理状态，具体如下： 1、实火症：存在实火者表现为身体强壮且易上火，摄入羊肉、坚果、辣椒等可能会上火。党参、黄芪、枸杞泡水同饮也有可能造成此类人群上火，发生口干舌燥、咽喉肿痛、大便秘结等表现，应立即停止饮用； 2、阴虚火旺：阴虚火旺者可能形体不强壮，体内阴液不足，表现为较瘦弱、舌头红、舌苔少等。党参、黄芪、枸杞同饮会加重阴虚火旺表现，比如口燥咽干、口舌生疮、五心烦热、盗汗失眠等； 3、特殊生理状态：比如感冒、炎症感染、发热等，还包括存在黄脓鼻涕和黄脓痰的患者，不可使用补气药物治疗。 此外处于孕期、经期等特殊时期的患者，不可随便使用药物进行调理。

艾灸后多数患者无较大反应，除有温热感外部分患者艾灸处可出现细小水珠，可能为体内湿气或水气。若艾灸后局部血循环加快，湿气与水气排泄后形成细小水珠，此时通常无需在意，随艾灸次数增多此种情况可逐渐减少。艾灸为一种温热刺激，对于寒证、淤证、虚证存在较好治疗作用，有温经散寒、通经活络、活血化瘀、壮阳助阳作用，对于体质弱、体质寒、体质湿、肾虚患者存在较好治疗与调理作用。湿气通常含水，水湿经过温热刺激或阳气蒸腾可化湿，部分随毛孔排出体表，均为正常现象。

脑梗塞的患者应尽早行针灸治疗，脑梗塞2-3天，过了危险期，进入稳定期，即可进行针灸治疗。脑梗塞是一种常见的脑血管病，属于缺血性脑血管病，过了危险期后，对人最大的损害是后遗症，比如半侧肢体麻木以及功能障碍。部分患者可出现言语不利等，此时针刺具有很好的恢复功能。针灸治疗有很多流派，如醒脑开窍法、头针派，以及手足的针法，开始时可选用头部穴位进行治疗，观察头部穴位治疗是否有很明确的疗效，同时配合手足的穴位，比如头顶的百会穴、四神聪穴，肢体的内关穴、曲池穴、合谷穴，下肢的环跳穴、阳陵泉穴、三阴交穴等，可有明显治疗效果。脑梗塞或缺血性脑血管病的患者需坚持针灸治疗，恢复较快的通常需要3个月，半年之内也属于恢复较快，1年之内坚持针灸也有效果，建议坚持针灸治疗。

肩周炎的锻炼在肩周炎的治疗中较为重要，肩周炎是由于肩周节周围广泛的无菌性炎症，造成肩关节肌肉组织或者软组织黏连，后期导致功能障碍。锻炼分为主动和被动两方面，主动锻炼包括触碰对侧的肩、上举、后伸。肩关节周围炎初期可以自行锻炼，锻炼时要达到运动的极限，才有一定的锻炼效果。如果到了第3期，即肩关节周围炎出现功能障碍为主的时期，疼痛较为不剧烈，但是上举、后伸等受到严重的影响，此时患者自己可能达不到锻炼的效果，就需要进行被动训练，由家人或者医生进行帮助抬高。肩周炎锻炼要循序渐进，如果追求太快的结果，可能会造成肩关节的疼痛加剧，反而影响肩关节周围炎的锻炼。