郝娜

讲解医师：郝娜  （副主任医师）
就职单位：天津中医药大学第一附属医院肾病科
贫血需要补铁是因为血红蛋白也就是血色素，是诊断贫血的主要指标，而血红蛋白作为红细胞的主要成分，主要由铁离子和珠蛋白组成。人体内蛋白质的储量丰富，但铁含量有限，所以贫血的原因大都出现在铁离子上。铁造血原料缺乏造成的缺铁性贫血，要验血查铁四项确诊缺铁性贫血。建议补充叶酸和铁剂丰富造血原料，同时推荐含铁量比较高的食物食补，比如黑木耳、松蘑、动物肝脏、瘦肉、鸡蛋、牡蛎、扇贝，蔬菜类有紫菜、香菜、油菜、芥菜、扁豆等。

讲解医师：郝娜  （副主任医师）
就职单位：天津中医药大学第一附属医院肾病科
孕中期贫血，大多是由于怀孕这个特殊的生理过程导致造血原料不足，可以通过补充叶酸和铁剂来纠正。这里推荐一些含铁量比较高的食物，孕妇可以根据自己的口味选择，例如黑木耳、松蘑、动物肝脏、紫菜、香菜、油菜、芥菜、扁豆、瘦肉、鸡蛋、牡蛎、扇贝，还可以吃一些补脾肾、益气补血的中药，比如山药、白术、杜仲、寄生、黄芪、肉桂、阿胶、大枣等。要注意少吃抑制铁元素吸收的食物，例如高脂肪食物、碱性食物、茶和咖啡等。

讲解医师：郝娜  （副主任医师）
就职单位：天津中医药大学第一附属医院肾病科
再生障碍性贫血是多种原因引起的骨髓造血功能衰竭，呈现全血细胞减少的综合征，患者主要表现为贫血、出血和感染，常有起病急、进展快、病情重的特点，一般免疫抑制治疗有效，重症患者就需要造血干细胞移植。 常见的症状分三类，贫血方面可以表现为皮肤黏膜苍白、头晕、头痛、耳鸣震带、注意力不集中、记忆力减退、肌肉无力、易疲劳、呼吸心率加快，活动后心悸气短、食欲不振、恶心、腹胀等。 感染的表现是不明原因低热，重症患者常表现为高热甚至合并败血症。出血表现在皮肤黏膜有出血点、牙龈和鼻孔出血，重型患者还可能有呕血、便血等内脏出血。

讲解医师：郝娜  （副主任医师）
就职单位：天津中医药大学第一附属医院肾病科
贫血的症状有很多，例如皮肤黏膜苍白、眼睑苍白、头晕、头痛、耳鸣、倦怠、注意力不集中、记忆力减退、肌肉无力、易疲劳、免疫力低下、易感染、呼吸心率加快、活动后心悸和气短、食欲不振、恶心、腹胀、腹部不适、便秘或者腹泻、少尿或者多尿、低比重尿。孕龄期妇女出现月经周期紊乱、经量少，严重者还会造成晕厥、感觉异常，安静状态下出现气短、呼吸困难，影响甲状腺、肾上腺、胰腺的功能，心脏供血不足还会造成贫血性心脏病。

讲解医师：郝娜  （副主任医师）
就职单位：天津中医药大学第一附属医院肾病科
世界卫生组织规定，根据人体内血红蛋白的含量来确诊贫血，血红蛋白在血常规这项检查当中是红细胞的主要成分。不同的年龄和性别，正常值范围不同，成年男性血红蛋白低于130g/L确诊贫血，成年女性血红蛋白低于120g/L确诊贫血，孕妇血红蛋白低于110g/L确诊贫血，儿童小于6岁血红蛋白低于110g/L确诊贫血，儿童6-14岁血红蛋白低于120g/L确诊贫血。血红蛋白有铁离子和珠蛋白组成，人体内蛋白质储量丰富，但铁含量有限，因此贫血的问题大都出现在铁离子上，如果确诊贫血需要再查铁四项以排除缺铁性贫血。

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就职单位：天津中医药大学第一附属医院肾病科
想测贫血指标和低血糖指标，需要晨起空腹到医院查血常规和糖化血红蛋白。血常规中血红蛋白一项是检测贫血的指标，依据年龄和性别不同，血红蛋白的正常值有所差异。成年男性血红蛋白低于130g/L确诊贫血，成年女性血红蛋白低于120g/L确诊贫血，孕妇血红蛋白低于110g/L确诊贫血。小于6岁的儿童血红蛋白低于110g/L确诊贫血，6-14岁儿童血红蛋白低于120g/L确诊贫血。糖化血红蛋白是看近一段时间血糖的平均值，4%-6%为正常值。

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世界卫生组织规定，根据人体内血红蛋白的含量来诊断贫血，所以孕妇贫血要看血常规中血红蛋白这一项指标，低于110g/L确诊贫血。血红蛋白是红细胞的主要成分，有铁离子和珠蛋白组成。人体内蛋白质储量丰富，但铁含量有限，所以贫血的问题大都出现在铁离子上，如果发现血红蛋白偏低，需要查铁四项来排除缺铁性贫血。孕妇贫血大多由造血原料不足造成的，需要补充叶酸和铁剂，推荐一些可以食疗的，例如黑木耳、松蘑、动物肝脏、鸡蛋、瘦肉、扇贝、牡蛎等。

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贫血依据形态细胞计量学分类，可以分为三种，具体如下：\n第一、大细胞性贫血，只平均红细胞体积＞100fL，红细胞血红蛋白含量大于32Pg，红细胞平均血红蛋白浓度32-35g/L。\n第二、正常细胞性贫血，指平均红细胞体积在80-100fL，红细胞血红蛋白含量在26-32Pg，红细胞平均血红蛋白浓度在32-35g/L。\n第三、小细胞低色素性贫血，平均红细胞体积＜80fL，红细胞血红蛋白含量＜26Pg，红细胞平均血红蛋白浓度＜32g/L。

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世界卫生组织规定，根据人体内血红蛋白的含量来诊断贫血，不同的年龄和性别正常值范围不同。成年男性血红蛋白低于130g/L确诊贫血，成年女性血红蛋白低于120g/L确诊贫血，孕妇血红蛋白低于110g/L确诊贫血，儿童小于6岁血红蛋白低于110g/L确诊贫血，儿童6-14岁血红蛋白低于120g/L确诊贫血。血红蛋白是红细胞的主要成分，由铁离子和珠蛋白组成，人体内蛋白质的储量丰富，但铁含量有限，所以贫血的问题大都出现在铁离子上，需要查铁四项来排除缺铁性贫血。

讲解医师：郝娜  （副主任医师）
就职单位：天津中医药大学第一附属医院肾病科
孕妇贫血多是由于特殊的生理过程造成的造血原料不足，可以通过补充补充叶酸和铁剂来纠正。同时食补，补一些含铁量比较丰富的食物，比如黑木耳、松蘑、动物肝脏、瘦肉、鸡蛋、牡蛎、扇贝，蔬菜类推荐紫菜、香菜、油菜、芥菜、扁豆。同时注意少吃抑制铁吸收的食物，例如高脂肪食物、碱性食物、桃仁、杏仁、海带、胡萝卜，少喝茶、咖啡还有豆浆等。