董晓锋

讲解医师：董晓锋  （副主任医师）
就职单位：解放军联勤保障部队第988医院消化肝病科
消化不良会导致恶心、干呕，甚至发热、腹痛、腹泻等症状。如出现上述症状，建议及时就医，在医生的指导下对症治疗。同时要注意休息，饮食以清淡、易消化为主，避免进食辛辣、刺激及生冷、坚硬等难消化的食物。\n平时生活中要注意规律作息，多饮温水，适当锻炼身体。还有养成良好的饮食习惯、饮食规律，避免暴饮暴食，注意多进食新鲜的蔬菜、水果，禁酒，禁食对胃肠刺激的食物。建议平时饮食一次不要进食太饱，注意进食易消化的食物，也可以服用一些肠道益生菌或者乳酸菌素片等进行肠道调理。

讲解医师：董晓锋  （副主任医师）
就职单位：解放军联勤保障部队第988医院消化肝病科
肝硬化的治疗主要是控制肝脏炎症，延缓肝功能失代偿，防止肝硬化的进一步进展，预防肝细胞癌的发生。对于失代偿期肝硬化患者，以改善肝功能、治疗并发症、延缓或减少肝移植需求为目的，具体包括以下方面：\n1、维护肝功能：通过保护、改善肝功能，去除或减轻病因，包括对乙肝、丙肝病毒的抗病毒治疗，慎用对肝脏有损害的药物，维护肠内营养，保护肝细胞的功能，减缓肝硬化的进展。\n2、处理并发症：如果肝硬化已进入失代偿期，会出现不同程度的并发症，常见的包括门静脉压力升高导致的一系列并发症以及腹水的形成，此类情况需到专科医院进行专科治疗。

讲解医师：董晓锋  （副主任医师）
就职单位：解放军联勤保障部队第988医院消化肝病科
喝酸奶确实有一定的助消化作用，酸奶中含有大量益生菌，它可以调节肠道功能，促进肠道蠕动，有利于对食物的消化和吸收，还可以补充肠道益生菌，调整肠道菌群。\n在生活中，人们在吃饱时就会拿出酸奶来喝，酸奶确实有促进胃肠蠕动和消化液分泌的作用，经常喝对改善消化确实有一定的帮助。但是不建议在吃撑的时候喝酸奶，因为酸奶本身就是一种饱腹感很强的食物，吃撑了再喝酸奶反而会加重饱的感觉，并不利于消化。所以适当喝酸奶有助于消化，一般需要根据个人喜好和生活习惯来定。

讲解医师：董晓锋  （副主任医师）
就职单位：解放军联勤保障部队第988医院消化肝病科
萎缩性胃炎、胃动力不足、消化不良是临床上比较常见的一种症状，针对胃动力不足、消化不良，可以采用以下治疗方法：\n1、抗感染治疗：需要排除有没有幽门螺杆菌感染，如果合并幽门螺杆菌感染，建议使用抗感染治疗的药物进行根治幽门螺杆菌。\n2、胃动力药物：可以使用胃动力药物帮助消化，缓解消化不良的症状，可以吃胃黏膜保护剂和中药进行调理治疗。\n3、饮食调整：严格控制饮食，避免吃一些油腻、油炸的食物，避免吃辛辣刺激性食物，可以吃一些软的、容易消化的食物，而且要注意少食多餐。\n4、多运动：可以促进胃肠蠕动，促进消化。

讲解医师：董晓锋  （副主任医师）
就职单位：解放军联勤保障部队第988医院消化肝病科
放屁酸臭一般考虑为胃肠消化不良或者腹部受凉所引起，因为胃肠消化不良时食物在肠道内积聚，产生过多的气体，或者是同时出现了感染，导致胃肠功能紊乱，细菌在肠道内产气过多，引起放屁酸臭。\n对于这种情况，可适当给予胃肠动力药物，或者进食益生菌来改善肠道菌群，调整消化不良的症状。在治疗上，一般不需要特殊处理，主要是需要在饮食上调整，注意清洁卫生的饮食是关键，规律饮食，防止进食过多、过凉的食物及不消化的食物，这样可以避免引起不消化，而导致上述症状的出现。

讲解医师：董晓锋  （副主任医师）
就职单位：解放军联勤保障部队第988医院消化肝病科
患者消化不良、便秘，主要可以采取以下方法来快速解决：\n1、药物治疗：一般可以采用保留灌肠，局部使用开塞露，或者口服四磨汤、乳果糖、蜂蜜水等润肠通便，解决消化不良引起的便秘症状。如果消化不良引起的便秘比较明显，也可以选用促进胃肠动力、调节肠道菌群、健胃消食的药物。\n2、合理搭配饮食：可以调整饮食结构，改善消化不良引起的便秘。饮食主要以清淡为主，不吃油炸和刺激性强的食物，多吃蔬菜和水果，并增加粗纤维食物的摄入量。\n3、增加运动锻炼：运动可以促进胃肠蠕动速度，也可以改善胃肠功能，让便秘的症状有所减轻。\n4、按摩腹部：适当按摩腹部对改善消化不良引起的便秘也有帮助作用，便秘问题可得到快速解决。一般是以肚脐为中心，然后按顺时针的方向进行按揉，方法非常简单，临床也比较有效。\n因此，关键是改善不良生活习惯，这样才能有效杜绝消化不良的发生。

讲解医师：董晓锋  （副主任医师）
就职单位：解放军联勤保障部队第988医院消化肝病科
消化不良时尽量不喝或少喝牛奶，因为在消化不良时，人的胃肠功能比较脆弱，而牛奶中含有较多的蛋白质和脂肪，同时还富含乳糖，如果消化不良患者进食了牛奶，会增加胃肠道负担。如果该患者对乳糖不消化，还可出现腹泻等症状，从而加重消化不良。\n所以在患者出现消化不良时，尽量进食米粥等利于消化的流食。消化不良的患者应明确引起消化不良的原因，根据具体原因进行合理的药物治疗。

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就职单位：解放军联勤保障部队第988医院消化肝病科
喝牛奶后消化不良是缺乏乳糖酶所致，因为牛奶中含有乳糖，在进入消化道后，需要乳糖酶进行分解消化。如果人体缺乏乳糖酶，这时乳糖不能够被分解，喝入人体的牛奶直接进入大肠内，发酵产生水、二氧化碳和乳酸，乳酸不能被人体所吸收，致使人体出现腹胀、腹泻的症状。\n如果因为缺乏乳糖酶引起拉肚子、不消化，可适当补充乳糖酶，或尽量避免进食纯牛奶，以免导致消化不良的发生，这种情况下可以饮用酸奶。酸奶由纯牛奶发酵而成，不仅有牛奶的营养，而且还含有益生菌，可以促进肠道菌群平衡。

讲解医师：董晓锋  （副主任医师）
就职单位：解放军联勤保障部队第988医院消化肝病科
放屁特别响多是肠道气体过多所致，常见的原因有食物异常发酵、消化不良，导致肠道产气过多。屁声响是受体内产生气体数量的多少，以及气体被释放出来的速度所影响，此外还取决于括约肌的松紧度，括约肌就是肛门周围的肌肉，它帮助肛门使其处于闭合状态，所以这些东西混合在一起，可引起气体在通过时产生振动。\n放屁可以发出很多不同的声音，一切取决于肠道中有多少气体以及肛门周围的肌肉。放屁是因为人在吃食物时，由于消化道正常菌群的作用，产生了较多的气体。如果放屁过多、过臭，考虑为消化不良所致，建议进一步到医院检查，给予相应处理。

讲解医师：董晓锋  （副主任医师）
就职单位：解放军联勤保障部队第988医院消化肝病科
患者消化不良会出现拉稀便的情况，有一部分人在消化不良时会出现粪质比较细薄，甚至会夹杂一些食物残渣，这些都是消化不良的表现。导致拉稀的原因主要是食物没有充分吸收，所以出现吸收功能受到影响以后粪质比较稀薄。\n对于这种情况，要根据患者的情况做出相应处理，如口服双歧杆菌等益生菌，调整肠道菌群，同时可以口服一些助消化的药物，如多酶片等，促进消化，改善消化不良的症状。在饮食上尽量吃一些容易消化、清淡的食物，减少对胃肠的刺激，避免暴饮暴食及进食过度油腻的食物，减轻肠道的负担，这样可以避免拉稀情况的出现。