穆义英

流行性感冒是儿童常见的呼吸道疾病，发生率高，且容易引起严重的并发症，目前越来越被社会和政府重视。因此，早期干预对预防儿童流感的发生非常重要，具体预防措施如下： 1、流行性感冒高发期间尽量避免去人群聚集场所，如果需要去，最好戴上口罩； 2、保持房间的空气通畅，经常开窗通风，保持房间干净卫生； 3、注意个人卫生，经常洗手，避免脏手接触口、眼、鼻等部位； 4、加强体育锻炼，经常做一些有氧运动，以增强身体免疫力； 5、秋冬季节气候变化较快，注意及时增减衣物，预防感冒； 6、提前注射流感疫苗，可产生有效抗体预防流感。

感染性腹泻主要是病原体感染所致，因此可以针对其病因进行预防，具体实施措施如下： 1、注意饮食、饮水卫生，提倡喝开水，不吃生的或半生的食品，瓜果蔬菜要洗净,不吃生冷的海产品； 2、减少外出就餐次数，少去拥挤场所，杜绝传染渠道； 3、在外就餐、旅游时应注意预防，如不食用不洁、腐败、无证和不符合卫生的食品； 4、注意个人卫生，养成饭前便后洗手的习惯； 5、适当进行体育锻炼，增强人体抵抗力； 6、定期进行健康检查，积极治疗其他的自身免疫性疾病等等。

感染性腹泻的临床表现，需根据其病情轻重而定，具体如下： 1、轻型腹泻：一般状况良好，每天大便在十次以下，为黄色或者黄绿色，少量黏液或白色皂块，粪质不多，有时大便呈蛋花汤样便； 2、中重度腹泻：每天大便数次到数十次，大量水样便，少量黏液，严重者可有黏液便、脓血便或血样便。同时伴有腹痛、恶心、呕吐、腹胀、食欲不振、发热、全身不适等症状。出现呕吐症状者，有时呕吐出咖啡色样物。部分患者还可以表现为烦躁不安，进而出现精神不振，意识朦胧。此外，若患者病情严重，可以因大量丢失水分、电解质，而引起脱水、电解质紊乱甚至休克症状。

感染性腹泻患者坚持饮食调理，可以改善腹胀、腹泻等不适症状，具体饮食指导如下： 1、饮食应遵循高营养、易消化、低脂、少渣原则，避免暴饮暴食； 2、在急性期应短期禁食，使肠道休息，补充淡盐开水、菜汤、果汁以增加维生素，无需禁食者发病初期宜饮食清淡、流质饮食，如米汤、小米粥等等； 3、如遇到排气、肠鸣音过强时，要少食糖及易产气发酵的食物，如土豆、红薯、白萝卜等等； 4、避免食用所有容易导致过敏的食物，如小麦、咖啡、酒以及海鲜等等； 5、减少香蕉、芝麻等可以润肠的食物，同时应禁忌辛辣刺激性的食物。

感染性腹泻是夏秋季常见病和多发性疾病，该病的发生主要与下列因素有关： 1、感染因素：多数是由细菌和毒素感染所导致，常以沙门菌属和嗜盐菌感染最常见，毒素以金黄色葡萄球菌最常见，病毒也可见到，常有集体发病或者家庭多发情况。如吃了被污染的家禽的肉、鱼，或吃了嗜盐菌生长的虾、螺等海产品，以及吃了被金黄色葡萄球菌污染了的剩菜、剩饭等都可以诱发本病； 2、物理化学因素：包括进食生冷食物或某些药物，如水杨酸盐类、磺胺、某些抗生素等等；或误服强酸、强碱以及农药等都可以引起感染性腹泻。

感染性腹泻患者可适当进行体育锻炼，以增强体质，但需注意劳逸结合，不可太过劳累。运动时应注意衣着，保持冷暖适宜，避免因着凉导致腹泻加重。除此之外，感染性腹泻急性发作期，患者应尽量卧床休息，不宜进行体力活动。急性期患者在退热和腹泻停止后，可以逐渐进行运动，建议选择进行提肛运动，或者适当按摩腹部，以促进胃肠道功能的恢复。

流行性感冒引起的发热多数是自限性的，如果发热的宝宝精神好，发热对宝宝没有其他影响，不会影响其睡眠、呼吸、饮食，没有给宝宝带来不适感，体温不是很高，则可以不用药物治疗，先观察情况即可。如果发热的时候宝宝有不舒服，精神状态比较差，食欲不振，此时不论其体温是多少摄氏度，都可以给宝宝及时使用退热药物来帮助退烧。使用退热药物的目的不是为了把体温降到正常，而是缓解发热给宝宝带来的不适感，但需注意药物应在医生的指导下使用。

流行性感冒是一种由流感病毒引起的急性呼吸道传染病，具有高度传染性，可在人群中引起流行，主要通过飞沫传播。流行性感冒的病程呈自限性，如果患者的免疫功能正常，未出现相关并发症，通常5-10天可自愈，但重症患者或有并发症时，则需要住院治疗。流行性感冒重症病例的高危人群主要为老年人、年幼儿童、孕产妇或者有慢性基础疾病者，少数重症病例可因呼吸和多脏器功能衰竭而死亡。因此，建议此类人群做好流感的预防工作，避免发生不良后果。

流行性感冒一般结合患者的病因、临床症状和实验室检查等进行诊断，具体检查项目如下：1、血象：白细胞总数正常或者降低，淋巴细胞增高，若合并细菌感染，白细胞总数及中性粒细胞会上升； 2、病毒分离：病毒分离为诊断本病的金标准，可从鼻咽部、气道分泌物中直接分离出流感病毒； 3、血清抗体检测：患者发病前3天内和2-4周内恢复期的双份血清检查，抗体效价呈4倍增高，为阳性； 4、其他检查：如取患者鼻黏膜压片染色找包涵体，免疫荧光检测抗原为阳性。

流行性感冒的发病几率比较大，对患者自身有一定的不良影响，结合实际情况，在整个过程中需要了解具体治疗内容，及时进行病症分析，同时日常生活中也需要注意以下事项： 1、出现流感症状以后要及时就医，并减少接触他人，尽量居家休息； 2、发热期间要卧床休息，多饮开水，定期监测体温，遵医嘱服用药物； 3、全身酸痛或头痛明显时，可采取舒适的体位，必要时给予解热镇痛剂类药物； 4、患者需按呼吸道隔离至热退后48小时，室内要加强通风，且用具及分泌物要彻底消毒； 5、宜清淡饮食，进食易消化且富含营养丰富的食物、富含维生素的食物，禁吃过咸、甜腻、辛辣食物。