江雪梅

讲解医师：江雪梅  （主任医师）
就职单位：海南省人民医院消化内科
出现胃口不好、胃痛的情况，患者可以采用艾灸的方法来进行缓解，具体见于以下穴位：\n1、中脘穴，进行艾灸的时候首选中脘穴，这个穴位具有调胃补气、降逆止呕的作用，对于患有胃部疾病的患者，对这个穴位进行艾灸，能够缓解胃口不适的情况，并且这个穴位处于胃部的中心点，对其进行艾灸、推拿能够有效达到缓解疾病的作用。\n2、足三里穴，除了中脘穴以外，还可以对足三里穴进行艾灸，艾灸这个穴位促进肠道进行吸收、消化，达到健脾养胃的作用，可以有效改善人体的免疫功能，对于肠胃具有很好的调节养胃的作用，并且脾胃不好的患者更是需要多按摩这个穴位进行治疗。

讲解医师：江雪梅  （主任医师）
就职单位：海南省人民医院消化内科
胃痛按摩上脘、中脘、合谷、足三里可以进行缓解，胃部疼痛大多数是由于胃壁平滑肌痉挛、收缩而引起的，在按摩的时候首先需要针对胃体部位进行按摩，对上腹部进行顺时针按摩可以解除平滑肌痉挛，促进胃的血液循环，可以缓解疼痛。\n在按摩的时候，同时也可以针对上脘、中脘两个穴位进行按压，这两个穴位位于胃体上，适当进行按摩不仅能够缓解疼痛，同时还可以提高胃部的功能，促进胃对食物的消化。合谷位于大拇指和食指中间，这个穴位本身具有止痛的作用，对合谷穴进行按压可以快速的缓解胃部疼痛感。足三里在肠胃疾病的治疗上是很常见的，对足三里穴位进行按压，不仅可以提高脾胃功能，同时也可以减轻胃的疼痛感。

讲解医师：江雪梅  （主任医师）
就职单位：海南省人民医院消化内科
早上吃的东西下午就拉出来了不正常，与急性胃炎、消化不良、肠易激综合征等因素有关。早上摄入的食物一般需要两小时左右才能排进十二指肠，在肠道中吸收营养物质，转变为粪便储存在乙状结肠和直肠中，并且需要达到一定的剂量才能排出体外。一般早上吃的东西会在第二天排泄出来，少部分人可以在晚上就排泄出来。\n早上吃的东西下午就排泄出来，多数可能是肠道方面存在疾病，比如肠道存在炎症，导致肠胃系统平滑肌蠕动亢进，因此粪便排出比较快。部分人身体会伴随消化不良症状，无法更好的吸收食物中的营养成分，甚至摄入的食物会原封不动排出，所以食物残渣排泄速度比较快。肠道中存在肠易激综合征，同时患者摄入一些易过敏的食物，也会导致肠道蠕动亢进，摄入的食物会较快排出。

讲解医师：江雪梅  （主任医师）
就职单位：海南省人民医院消化内科
胃痛时可平躺于床上，腹部放松，用五指指尖轻贴于腹部，上下颤动，颤动的频率以每秒3-4次为宜，用力应均匀、柔和，先从上腹部开始，逐渐缓缓下行至脐部，来回往复移动，如此颤动十余分钟，如听到肠鸣音，感受到肠气下行并排出，即已达到治疗效果。\n平躺于床上，从上腹部到脐部用指尖轻轻压迫，可按压多个治疗胃痛的穴位，如中脘、下脘、关元、神阙等，在这些穴位用指尖加力压迫和加强颤动频率，也能缓解胃痛。俯卧于床上，他人掌根揉按脊柱两旁的膀胱经，可经过胃俞、脾俞等多个对症穴位，可以采用艾灸以上腹部穴位或足三里等温经通络，均可缓解腹痛。

讲解医师：江雪梅  （主任医师）
就职单位：海南省人民医院消化内科
蒲公英茶、玫瑰花茶、金银花茶对肝都有好处，蒲公英茶是使用蒲公英制作而成的，这种茶具有一定的药用价值，主要的作用就是清热解毒、消炎利肿，经常喝蒲公英茶可以帮助改善肝阳上亢引起的各种症状，并且对于胆囊炎、慢性肝炎还具有调节作用。\n玫瑰花茶本身具有活血调经、平衡身体内分泌的作用，适当喝玫瑰花茶可以帮助缓解月经不调症状，并且玫瑰花茶还具有疏肝解郁、活血止痛的作用，尤其是对于肝火旺盛具有调节作用。\n金银花茶具有清热解毒、抗菌、抗炎、解热的作用，喝金银花茶不仅对于上呼吸道感染具有调节作用，同时还可以达到养肝的目的。肝不好的人在平时除了可以喝茶之外，同时还应注意避免吃过于油腻的食物，否则会对肝功能造成损伤，不利于肝脏功能的恢复。

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就职单位：海南省人民医院消化内科
胃痛按摩上脘、中脘、合谷、足三里可以进行缓解，胃部疼痛大多数是由于胃壁平滑肌痉挛、收缩而引起的，在按摩的时候首先需要针对胃体部位进行按摩，对上腹部进行顺时针按摩可以解除平滑肌痉挛，促进胃的血液循环，可以缓解疼痛。\n在按摩的时候，同时也可以针对上脘、中脘两个穴位进行按压，这两个穴位位于胃体上，适当进行按摩不仅能够缓解疼痛，同时还可以提高胃部的功能，促进胃对食物的消化。合谷位于大拇指和食指中间，这个穴位本身具有止痛的作用，对合谷穴进行按压可以快速的缓解胃部疼痛感。足三里在肠胃疾病的治疗上是很常见的，对足三里穴位进行按压，不仅可以提高脾胃功能，同时也可以减轻胃的疼痛感。

讲解医师：江雪梅  （主任医师）
就职单位：海南省人民医院消化内科
对于便秘的患者，可以通过服用四消丸来缓解便秘。在服用四消丸以后，患者会在24小时以内排出宿便。若是顽固性的便秘，则排出宿便的时间比较长，需要两天左右才可以将身体当中的宿便排出。患者长期没有进行排便，服用四消丸也不能够进行排便。\n对于便秘的患者，除了服用药物以外，还需要多吃蔬菜、水果，多吃富含纤维素的食物，促进肠道的蠕动。还可以多进行运动，刺激肠道蠕动，促进肠道排便，缓解便秘的情况出现。便秘的患者不能够随意吃药，需要在医生的指导下服用四消丸，一些情况严重的患者可以在医生的指导下使用开塞露进行治疗。

讲解医师：江雪梅  （主任医师）
就职单位：海南省人民医院消化内科
反流性食管炎可以对腹部、剑突部位进行按摩改善，反流性食管炎与胃酸分泌过多、胃内食物反流有一定的关系，除了可以使用奥美拉唑、硫糖铝、多潘立酮药物进行治疗之外，也可以通过按摩的方法缓解病情。不少人出现反流性食管炎是由于胃内食物积滞导致的，因此可以对腹部进行顺时针按摩，对于腹部按摩的主要作用就是促进胃内食物排空，减轻消化系统负担，避免食物对胃腺造成的刺激。\n在胃内食物排空后，胃腺分泌胃酸量就会相对减少，因此可以避免反流性食管炎的加重，部分人出现反流性食管炎是由于贲门括约肌松弛引起的，因此需要针对剑突部位进行按摩。贲门括约肌位于剑突部位的下方，对这个部位进行按摩能够促进括约肌张力的恢复，因此可以缓解反流性食管炎。

讲解医师：江雪梅  （主任医师）
就职单位：海南省人民医院消化内科
对于便秘的病人来说，可以通过按摩的方法来缓解便秘，在按摩的时候可以以肚脐为中心进行顺时针按摩，在按摩过程当中需要注意力度，此外还需要多进行运动，适当喝水，避免便秘恶化。在揉按肚子的时候，最好是采用顺时针的方式，从肚子的右上方一直轻轻的按压到左上方，最后再到右边。\n根据顺时针的方法来按摩肚子其顺序和胃肠道的走向相同，在按压的过程当中可以促进肠道的蠕动，有效缓解便秘的情况出现。此外，还可以对天枢穴进行按摩，以顺时针的方法来进行揉按，每揉按1-2圈以后则可以向下点按，直到有酸痛感为宜，通过正确的按摩方法可以有效缓解便秘的情况。

讲解医师：江雪梅  （主任医师）
就职单位：海南省人民医院消化内科
直接胆红素高于6.8μmol/L时，就表明病情比较严重，直接胆红素主要用于判断是否患有肝脏疾病。在正常情况下，直接胆红素的正常范围应当是在0-6.8μmol/L之间。出现数值增高现象，表明患者肝脏的转移酶活性出现问题，甚至有可能患有胆囊炎、胆结石、胆管炎等疾病，这些疾病在发作时会影响到胆汁的排泄，导致胆汁进入到人体血液循环中。\n直接胆红素偏高不仅会影响到消化系统的吸收和分泌功能，同时还会导致机体代谢出现障碍，而对患者的健康造成影响。对于直接胆红素偏高现象的人，可以使用消炎利胆的药物进行治疗，比如消炎利胆片、熊去氧胆酸、肝胆舒康胶囊等。