李娟

可增强人体脑供血的简单运动较多，常见的运动方法如下：1、坐姿运动：可进行简单的坐姿运动，如伏案工作一段时间，可抬起头进行简单的扩胸运动，达到拉伸胸背肌的作用，有助于脑部供血。同时可以进行抖肩运动，也可以拉伸僵硬的颈部、胸背部肌肉，有助于脑部血供。另外进行肩部的活动，拉伸僵持的肩背、胸背肌肉，有助于头部血液供应；2、室内运动：患者可以在室内做稍复杂一点的拉伸运动，如广播体操，使全身肌肉、关节得到拉伸、放松，有助于改善头部血液循环；3、室外运动：建议患者进行室外简单的活动，如散步、慢跑等有氧运动，增加脑部血液循环。

肌无力患者早期的症状表现为肌肉无力，即受累肌肉活动障碍，常见如下：1、眼睛：患者可表现为眼睑下垂，甚至眼睑变成缝，无法睁开眼睛，出现眼部周围肌肉活动受限；2、面部：患者肌无力早期表现为表情肌运动消失、麻木；3、肩部：患者可出现无法抬起肩榜，产生肩部运动障碍；4、喉部、颈部肌无力：患者可出现引发更严重症状，可能出现吞咽困难，甚至于呼吸受限。因此肌无力患者应该尽早进行针对性干预，避免疾病发展，以免产生更严重的症状。

中指关节弯曲时疼痛的原因，主要有外伤，腱鞘炎和代谢、风湿异常等，具体如下：1、外伤：中指关节局部是否发生损伤，如局部肌肉、关节发生损伤，打篮球时中指关节发生挫伤，造成创伤性关节炎，而引起中指弯曲时疼痛；2、腱鞘炎：中指是否发生腱鞘炎，腱鞘炎会让手指关节弯曲时产生疼痛；3、代谢、风湿异常：如风湿性关节炎，会使手指关节弯曲时产生疼痛；4、痛风：痛风结石、痛风结节在关节发生沉积，使关节发生疼痛；5、腕管综合征：手腕部出现异常，使有些病人手指屈伸活动时产生疼痛、麻木的现象。

讲解医师：李娟  （主治医师）
就职单位：延边大学医学院附属医院消化内科
三个月的宝宝拉肚子需观察大便中有没有粘液、脓血、排便次数、黏稠程度。有必要的情况，可以做便常规，观察看有没有炎症方面的原因。拉肚子次数多，会有全身表现，比如发热、消瘦、贫血、水电解质紊乱、低蛋白血症等，这些一定要积极治疗，可以选择双歧杆菌或者乳酸菌素片。拉肚子也分为急性或慢性，一般急性的在两周以内，慢性室两个月以上的，所以按急慢性来对症治疗。并且注意宝宝保暖，不要着凉，按时吃药，不缓解时建议去医院打针治疗。

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酒精性肝病的治疗方法如下： 1、针对病因治疗：戒酒，需要家庭和社会共同帮助； 2、药物治疗：临床常用保肝药包括水飞蓟宾、双环醇、多烯类药物等； 3、饮食调理：进食软质、易消化的食物，多摄入高蛋白、高维生素食物。建议患者到营养科就诊，制定合理的饮食处方，短时间内减轻疾病带来的痛苦； 4、心理疏导：帮助患者尽快恢复健康。

药物性肝炎的症状和其它肝炎表现相似，表现为乏力、厌油腻、恶心、食欲不振，部分患者出现肝区疼痛不适伴黄疸，表现为眼黄、尿黄、皮肤瘙痒，少数患者合并关节疼痛。常在体检中无意发现转氨酶升高，追问病史排除其它疾病，可诊断为药物性肝炎。部分患者由于皮肤、巩膜黄染前往医院就诊，经过检查以及追问病史，可以明确诊断。

若患有药物性肝炎首先需去除诱因、停用肝损伤药物、保肝治疗、卧床休息等。另外，反复药物性肝炎可能引发自身免疫性肝病，所以患者需检测自身抗体、免疫球蛋白等，若确诊为自身免疫性肝病则需到肝病专科医院或综合医院进一步检测、治疗。一般药物性肝炎患者存在明确的用药史，通常发生于用药的5-90天之内，个别药物可能在不到5天或90天后出现肝脏表现，表现为酶学异常，除谷丙转氨酶、谷草转氨酶、γ-GT、胆红素升高之外，常合并PT和PTA下降、凝血时间延长等。

胃痛时需在医院进行的检查较多，通常主要的检查手段为胃镜检查。有时可能需开具其他检查，比如幽门螺杆菌或胃功能的相关检查，有时还会进行腹部B超检查，排除其他系统疾病引起的胃部不适感，具体检查方法如下：一、胃镜检查：1、无痛胃镜：无痛胃镜在麻醉下进行，如果患者没有麻醉禁忌，可以选择更舒适的无痛胃镜；2、普通胃镜：如果患者存在麻醉禁忌症或者不愿意进行麻醉胃镜，可以选择普通胃镜进行检查，胃镜检查前需要禁食、禁饮8小时。二、幽门螺杆菌的检查：包括碳13呼气试验、碳14呼气试验、快速尿素酶试验及粪便的抗原等相关检查，医生会根据患者的具体情况，进行选择性检查。在进行碳13呼气试验、碳14呼气试验检查前，患者需要保持空腹或者选择在饭后3个小时以上再进行检查。三、胃功能检查：主要检查胃的内分泌功能，可以评估胃的胃酸功能，从而判断胃部是否有炎症、溃疡的可能或者是否存在萎缩性胃炎。胃功能检查通常要求在空腹状态下进行，在检查前尽量避免使用兰索拉唑、艾美拉唑、艾司奥美拉唑、泮托拉唑等抑酸的药物。