戈言平

用棉签掏耳朵不好。用棉签掏耳朵会把耳垢推到耳朵深部，可能造成听力下降，甚至损坏鼓膜。除了棉签，最好不要用其它东西掏耳朵，耳朵不需要经常掏，因为耳屎对耳朵有保护作用，如果掏的太干净，反而让耳朵变得更加敏感。而且耳朵本身有自我清洁功能，在吃饭或者说话时，耳朵也会被带着运动，这样可以自动将耳屎排出。 此外，不是油性或者结成块的耵聍都不需要进行特别清理，除非是质地较硬或者油性耵聍把外耳道堵塞。注意掏耳朵次数不能多，在洗头、洗澡后耳朵可能会进水，这时可以用棉签把进入耳道的水液轻轻擦拭干净。如果经常用棉签掏耳朵，很容易出现感染情况，而且用棉签掏耳朵，棉签上的棉花倒掉落在外耳道内，还需要到医院里取出。

过敏性鼻炎除引起鼻子痒、打喷嚏、流清水鼻涕、鼻塞等常见症状外，有些还会合并眼睛痒、流眼泪症状。经常碰到患者先去眼科检查，发现过敏性结膜炎转到耳鼻喉科治疗，主要过敏是全身反应，除表现在鼻部除鼻子痒、打喷嚏、流清水鼻涕这些症状外，还有眼睛出现过敏性结膜炎症状，包括眼睛结膜肿胀、流眼泪以及眼睛痒。治疗除治疗过敏性鼻炎，包括鼻喷糖皮质激素，口服抗组胺药以及口服白三烯受体拮抗剂外，为控制过敏性结膜炎眼睛痒，流眼泪症状，可以考虑加用局部抗过敏滴眼液进行过敏性结膜炎治疗。 过敏性鼻炎根本办法是要尽量避免接触过敏原，过敏性鼻炎如果为了治本，还可以采用中医治疗，也可以采用免疫治疗，俗称脱敏治疗。

慢性咽喉炎是咽喉黏膜、黏膜下和淋巴组织的弥漫性炎症，病程较长、症状顽固、较难根治。中医治疗慢性咽喉炎优势在于辨证论治，针对不同证型选用合适的中药分型治疗，除中医辨证分型治疗外，还可以采用吹喉法、含漱法、含化法、蒸汽吸入、烙治法等外治法。 吹喉法是把合适的中药打成粉，吹到咽喉部；含漱法是把中药制成汤剂漱口；含化法是把中药制成丸剂含在口腔。外治法对治疗慢性咽喉炎起到直接快速疗效。除药物治疗外，也可以采用针灸、穴位注射、穴位贴敷、按摩导引的方法治疗，要注意饮食起居，饮食以清淡饮食为主，不能吃辛辣刺激性食物，多喝水、少说话、不熬夜。

耳聋是以听力下降，重听、失聪为临床特征的疾病，临床有突发性耳聋和老年性耳聋，属于神经性耳聋，治疗比较棘手。临床中医治疗突发性耳聋方法有很多，如针灸、耳穴压豆、穴位注射、穴位贴敷等，耳穴压豆是在耳朵上的穴位贴压，穴位注射是用维生素B12等药物在耳朵周围穴位注射，穴位贴敷是将适当的中药包贴在穴位上。 老年性耳聋可以通过按摩耳朵周围或者脚底涌泉穴，疏通经络。中医治疗耳聋较主要的方法，是通过中药汤剂调节脏腑。中医学认为耳聋是风热犯肺，或者肝火上扰、痰火郁结，或心血亏虚、肝肾不足、心肾不交等原因引起，通过辨证论治，采用不同中药汤剂治疗。此外，患者出现耳聋需要到医院耳鼻喉科进行检查，以免延误病情。

戴耳机时耳朵会痛，即使是制作精良的耳机，如果戴时间过久也会出现耳朵疼，要注意是不是戴的时间过久，或者戴的方法不对。如果长时间使用耳机，有丧失听力的危险。 无论是头戴式还是耳入式耳机，声音通过耳机对内耳的耳蜗传导，直接刺激中耳鼓膜。如果长时间使用可能损害听力，与长期近距离看书损害视力的道理相同。建议戴耳机时首选头戴式耳机，尽量少用入耳式的耳机，使用耳机时要适当休息，连续戴耳机时间最长不超过1小时。

耳朵长包，如果疼痛明显考虑外耳道疖肿，如果不痛不痒，考虑耳廓假性囊肿。耳廓假性囊肿是耳廓受到不规则挤压后，在耳廓两层软骨间形成炎性渗出，形成一个包，局部肿胀、隆起比较明显，但没有疼痛。治疗上耳廓假性囊肿如果比较小，可以通过穿刺、抽液、加压包扎处理，如果耳廓假性囊肿比较大，或者加压包扎效果不佳，需要行耳廓假性囊肿开窗引流手术。术后注意加强抗炎治疗，预防耳廓化脓性软骨膜炎，如果出现耳廓软骨膜炎情况，包括可能畸形以及皮脂腺囊肿，治疗采用手术治疗；如果耳朵长包有疼痛，考虑外耳道疖肿，治疗采用抗炎消肿治疗。因此，耳朵长包需要到耳鼻喉科检查，排除外耳道骨瘤、乳头状瘤、中耳癌等。