廉凯楠

  • 腰椎病的自我治疗方法(视频)

    腰椎病的自我治疗方法
    腰椎病的自我治疗方法较多,临床推荐的中医养生保健法包括腰椎操等,如燕飞,在床上进行腰背肌拉伸;倒走,往后倒着走可以增加腰背肌力量。其中对腰部肌肉锻炼相对更好的办法为锻炼核心肌群,建议行卷腹动作,使前面的腹肌得到充分锻炼,每天坚持练习加强核心力量。卷腹比仰卧起坐幅度小、动作轻,无法进行者还可选择最简单的平板支撑,每天支撑30秒,可强化腰椎、骨盆力量,对臀、膝、踝关节有很大的好处。
    2023-07-30
  • 颈椎供血不足症状(视频)

    颈椎供血不足症状
    颈椎供血不足是由于颈椎曲度变化、小椎体之间关节紊乱所致,影响椎动脉对大脑的供血,进而产生一系列症状,如眩晕、耳鸣,严重者造成视物模糊、视力下降。尤其在颈椎活动后症状加重,常见第1、第2颈椎紊乱,即寰枢椎紊乱,直接影响到椎体动脉供血造成眩晕,甚至不能抬头、不能起床,稍微活动即可天旋地转,需要进行介入方法治疗,以免影响大脑供血,导致后循环障碍、血压变化,对身体健康构成威胁。
    2023-07-30
  • 重用葛根能治疗颈椎病吗(视频)

    重用葛根能治疗颈椎病吗
    葛根入脾胃经,性凉、味甘,张仲景《伤寒论》记载葛根可以治疗项背强几几,目前临床认为所有类型的颈椎病均可使用葛根治疗,且可大量使用,起到解肌、生津、通经络的作用,治疗效果较好。常用方剂桂枝加葛根汤,或独用葛根汤治疗受风后的颈椎病,尤其适用于受冷、劳损、长期伏案所致的肩背发僵,但重用葛根需在医生指导下合理应用,配合桂枝、姜黄、桑枝,可使上焦经络得以濡养,改善颈椎僵硬,同时达到轻微降压的作用。
    2023-07-30
  • 治疗颈椎病的药枕效果如何(视频)

    治疗颈椎病的药枕效果如何
    治疗颈椎病的药枕效果良好,可以将外用药缝在枕头内,每天放在颈部下入睡,配合按摩、冷敷,可有效缓解颈椎不适。临床多采用濡养经脉、通络、清热、散风、凉血的药物,包括葛根、蚕沙、决明子、桂枝等,不仅对颈椎病有好处,还具有降血压的作用,尤其决明子类药物可以清肝降压、清热凉血,适用于肝阳上亢者,对于高压在150mmHg-160mmHg以上者,可以帮助降低血压,使气血下引。
    2023-07-30
  • 艾灸关元的功效和作用(视频)

    艾灸关元的功效和作用
    关元穴是人体的重要穴位。重用关元穴可以治疗气血大伤、气血大亏的疾病。比如产后失血、大手术后的失血,以及过度疲劳,轻轻刺激关元穴,可以快速恢复体力。关元穴也是妇科的重要穴位,在妇女的孕期、经期,通过关元穴的治疗,可以补养气血、滋养经脉,达到养颜美容的功效。所以治疗妇科病,关元穴是必不可缺的重要的穴位。
    2023-07-30
  • 气血亏虚型颈椎病有什么症状(视频)

    气血亏虚型颈椎病有什么症状
    气血亏虚型颈椎病表现为颈部僵硬、疼痛、酸胀,伴有气血亏虚的症状,如少气懒言、面色萎黄、精力不足,多出现于重伤之后、失血过多,如产妇生产后,由于姿势不正、喂奶时间长,诱发原有的颈椎病,同时伴有气血不足的症状。建议治疗颈椎病的同时,联合补气养血的药物,选用西洋参、当归、党参、黄芪,起到补气养血、冲调气血,使气血上引得以濡养,可改善颈椎病以及气虚的症状。
    2023-07-30
  • 女人腰疼艾灸哪里最好(视频)

    女人腰疼艾灸哪里最好
    腰痛首先需要中医辨证,明确病因。妇科疾病可以引起腰痛,比如盆腔炎、子宫内膜异位、痛经都会引起腰痛,若为寒证,可在髂后上棘以下做艾灸,包括八髎穴、环跳穴以及位置靠上的肾俞穴、肝俞穴,达到温肾养肝的功效。艾灸主要针对寒证,热证要采用其他的治疗方法,比如针刺疗法。此外,三阴交位于内踝上三寸,是三条阴经相会之处,也是女性最大的保健穴位。艾灸三阴交以及血海,对女性腰痛有益。
    2023-07-30
  • 怎么治疗腰膝酸痛(视频)

    怎么治疗腰膝酸痛
    腰膝酸痛需要中医辨证,肾虚、脾胃虚弱、气血不足都会引起腰膝酸痛,可以采用针灸、艾灸疗法治疗。选取温肾养肝的穴位,比如八髎、足三里、三阴交等穴位,针灸这些穴位起到补肾经、充盈气血、濡养经络的作用,改善腰膝酸软症状。同时,手心燥热、虚热、虚烦属肾阴虚,多采用六味地黄丸、知柏地黄丸治疗,达到补肾滋阴养精的效果。畏寒怕冷,双手冰凉属肾阳虚,采用金匮肾气丸治疗,达到温里温肾的功效。此外,平时站桩、散步也可以改善腰膝酸软症状。
    2023-07-30
  • 颈椎椎管狭窄症的中医治疗方法(视频)

    颈椎椎管狭窄症的中医治疗方法
    颈椎椎管狭窄治疗时禁止使用扳法,可以使用轻柔缓和的手法放松肌肉,利用针灸、理疗、热敷的方法,改变局部的血液循环,达到治疗的目的,通常治疗效果较好。临床上,颈椎椎管狭窄好发于长期使用手机、劳累、伏案工作者,首先应诊断明确,通过核磁检查明确病变程度,对于椎管狭窄压迫脊髓,出现上肢酸软无力,甚至影响到下肢出现走路不稳、踩棉花感的患者,需要积极采取中医治疗。
    2023-07-30
  • 哪些疾病用针灸治疗比较好(视频)

    哪些疾病用针灸治疗比较好
    针灸对许多急慢性疾病疗效显著,包括以下几种: 1、脑血管疾病,比如面神经麻痹,周围神经病变引起的手麻、脚麻等; 2、针灸对五官科的耳鸣、过敏性鼻炎等都疗效显著; 3、骨伤科疾病,比如颈腰椎病、肩周炎、网球肘、膝关节骨质增生以及急性的踝关节扭伤,针灸治疗都有很好的疗效; 4、妇科痛经、子宫内膜异位、盆腔炎症,也可以采用针刺加艾灸的疗法治疗; 5、儿科主要采用小儿推拿用手法来治疗。
    2023-07-30