倪金霞

穴位埋线法是将可被人体吸收的医用蛋白线埋入穴位内，利用蛋白线对穴位持续刺激作用，激发精气、调和气血以防治疾病的治疗方法。具有简便、省时、绿色、安全、有效，且不易反弹，远期疗效明显的优点，符合当前快节奏生活需求。临床上采用穴位埋线治疗减肥对多数人有效，但肥胖有不同原因。肥胖包括单纯性肥胖和继发性肥胖。对于不伴有明显神经或内分泌系统功能变化的单纯性肥胖患者，穴位埋线的治疗有效率可达到80%-90%。 对于继发性神经、内分泌和代谢性疾病，或者与遗传药物有关的继发性肥胖，埋线减肥疗效相对缓慢，应同时配合积极治疗原发疾病。另外，因个人体质不同，及患者体型、病程长短、肥胖度及对穴位埋线方式敏感情况不同，使得有少部分人埋线后体重没有减轻。穴位埋线使得其服用激素药物治疗原发病的同时体重没有上涨，并且伴随症状也有所好转，所以埋线减肥疗效需针对性综合衡量。

埋线减肥后注意事项，具体如下： 1、埋线后要保持局部清洁、干燥，防止感染，24小时内避免局部沾水，7天内尽量避免游泳。埋线后局部不要做推拿、按摩、拔罐、艾灸等治疗； 2、要适当忌口，对鱼、虾、蟹、海鲜、羊肉等动物蛋白食物，及葱、姜、蒜、辣椒等辛辣刺激食物，埋线后尽量少吃，防止影响蛋白线吸收； 3、3天内不宜做剧烈、大汗淋漓运动； 4、埋线后饮食要和平常相同，保持规律、科学、不刻意节食、睡前不进食。要改变不良饮食习惯，如嗜食高糖、高脂、高热量食物等； 5、保持心情舒畅，适当进行体育锻炼。

肥胖是遗传因素和外界环境因素作用下，体内脂肪过度累积或异常分布，体重增加的慢性代谢性疾病。通常分为单纯性肥胖和继发性肥胖两大类。针灸减肥临床应用较多，有电针减肥和穴位埋线减肥两种方法。电针减肥是将针刺治疗肥胖的相应穴位上，在针具上通以接近人体生物电的微量电流，利用针和电两种刺激相结合，以增强经络和局部刺激强度，达到减肥目的。 电针代替人做较长时间的手法刺激，节省人力，同时又能较为客观的控制刺激量。但要长期维持一定刺激量，需每周治疗3次，一般10次是一个疗程，大约1个月时间，通常治疗3个月。穴位埋线减肥是将可被人体吸收的医用胶原蛋白线埋入治疗肥胖的相应穴位内，利用蛋白线对穴位持续刺激作用，激发精气，调和气血，以达到减脂消郁的作用。蛋白线在体内吸收的时间为2周左右，所以埋线频率一般也是2周治疗一次，6次一个疗程，大约3个月时间。

埋线减肥是目前较好的治疗方法有效率达80%-90%，但每个肥胖患者的病因、病症、体型、体质及病程长短、肥胖度和对穴位埋线方式的敏感情况不同，疗效情况也不尽相同。 目前临床将针灸减肥分为三个时期，分别是快速减重期、平台调整期和稳定缓慢减重期。在临床实践中发现在快速减重期，不同人一次减重可达8-10斤，也有4-8斤等不同程度差异。 在稳定缓慢减重期，不同人持续每次减重4-8斤不同程度差异，中医埋线减肥是一种整体调理方式，对机体胃肠功能、内分泌功能，整个内环境的调理是循序渐进的累积过程，有一定疗程。 减肥过程中，不必关注每次可以瘦多少斤，更要关注综合整体过程累积疗效。有些病人埋线后，体重变化不明显，但腰围、腿围会有明显变化，有的腹围一次能减4-6cm，所以要关注整体治疗效果。

拔罐法是一种以罐为工具，利用燃烧、抽吸、蒸汽等方法造成罐内负压，使罐吸附于腧穴或体表一定部位，使局部皮肤充血，甚至瘀血，起到调节机体功能，达到防病治病目的的方法。拔罐产生真空负压有较强的吸拔之力，其吸拔力作用在经络、穴位上，使体内病理产物通过皮肤毛孔而排出体外，使经络气血得以疏通，脏腑功能得以调整，同时可促进局部血液循环及代谢，使局部产热及脂肪消耗增加，从而达到减肥目的。拔罐治疗单纯性肥胖操作简单，有一定疗效，临床可配合针刺综合治疗。但对于继发性肥胖应要积极治疗原发疾病，在此基础上寻求中医、针灸等综合治疗。

拔罐是以罐为工具，利用燃烧、抽吸、蒸汽等方法造成罐内负压，使罐吸附于俞穴或体表一定部位，使局部皮肤充血，甚至瘀血，以调整机体功能，达到防病治病目的。拔罐产生真空负压有较强吸拔之力，其吸拔力作用在经络、穴位上，使体内病理产物通过皮肤毛孔排出体外，使经络气血得以疏通，脏腑功能得以调整，同时可促进局部血液循环及代谢，使局部产热及脂肪消耗增加，并且具有费用较低，操作简便易行，副作用小，疼痛较小的特点。尤其对于痛阈低、怕针、晕针的单纯性肥胖患者较为适宜。 拔罐的坏处是如果操作时间过长或力度过大，会出现副作用，要求留罐时间不应过长，因为时间过长可能会出现水泡。另外，对于有皮肤过敏或患有皮肤病，拔罐局部有皮损或凝血机制不好的患者，不能做拔罐治疗，否则会有不良反应。

部分患者因摄入过多、营养过盛导致肥胖。针灸通过针刺身体一定穴位，通过经络及脏腑协调关系平衡阴阳、调节气血，以平衡脏腑功能，达到减重目的。目前针灸减肥最常选用毫针刺法，同时可配合艾灸、刮痧、拔罐等疗法。临床最常用电针疗法，即进行穴位上针刺后再通上电，通过电刺激促进脂肪新陈代谢。还可进行穴位埋线方法，因埋线方法简单方便，且效果明显，备受患者青睐。

温通经络、协调脏腑、温阳散结。艾灸是艾条点燃之后来熏蒸身体的一定部位或者经络。能够温通经络、协调脏腑、温阳散结，能够补助人体的正气，提高人体的抵抗力，增加人体的免疫力，好处是很多的，所以，越来越多的人都来采用这种方法调节身体，但是，并不是所有人都适合做艾灸。有的人如果不适合做艾灸，做了之后就会上火，出现咽痛、口苦等一系列症状。所以，对艾灸的病人是否适合做，要在医生的指导下进行的，不建议大家自己在家都去做艾灸。

埋线减肥是目前较好的治疗肥胖的方法，有效率在80%-90%。但每个肥胖患者的病因、病症、体型、体质、病程长短、肥胖度及对穴位埋线方式敏感情况不同，起效时间长短也不相同。 有研究发现针灸减肥一般分三个时期，分别是快速减重期，一般出现在针灸治疗的第1-4周；第二是平台调整期，一般在针灸治疗的5-12周，和稳定缓慢减重期一般在12周后。在临床中发现快速减重期的存在阶段并非完全相对应的出现在治疗后的1-4周。 因个体差异不同，还可出现在治疗后的5-12周，甚至出现在治疗后的12周以后。埋线减肥的疗效是累积过程，初期体重未减轻并不代表未完全见效，体内脂肪分布可能会有所变化，此时要注意观察体脂分布情况，如腰围、食欲变化等情况。 中医埋线减肥是一种整体调理方式，对机体胃肠功能、内分泌功能，整个内环境调理是一种循序渐进的累积过程。有一定疗程，减肥过程中，要调整好心态，针对性综合衡量疗效。

穴位埋线是减肥非常好的方法。肥胖症是在遗传因素和环境因素等多重因素影响下，体内脂肪过度累积或异常分布，出现体重增加的慢性代谢性疾病。 一般分为单纯性和继发性两大类。而穴位埋线法是将可被人体吸收的医用胶原蛋白线埋入穴位内，利用蛋白线对穴位持续刺激作用，激发精气、调和气血治疗疾病的方法。埋线方法一般有三种，套管针埋线法、埋线针埋线法，还有医用缝合针埋线法。 临床最常用的是套管针埋线法，具体操作要点是,患者仰卧位，常规消毒后术者清洗双手，打开埋线包，戴无菌手套，用无菌镊子夹取一段适当长度可吸收胶原蛋白线，放置在一次性使用套管针的前端后接针芯。 左手绷紧或轻按进针部位皮肤，右手持针按一定角度、深度将针刺入穴位，以局部酸胀感为宜。然后边推针芯边退针管，出针无菌干棉球按压针孔片刻即可。