于园园

讲解医师：于园园  （副主任医师）
就职单位：宁夏医科大学总医院急诊科
跑步头疼的原因有以下几种：1、由于大脑缺氧导致，一般在跑步时往往会导致血液流向全身肌肉，使全身肌肉供氧增加从而导致大脑缺血、缺氧，会损伤脑神经出现疼痛，尤其在长时间跑步情况下更会加重头疼的现象。2、跑步引起头疼也许是脑血管意外，一般跑步时容易导致颅内血管压力升高，容易使脑血管破裂出血而导致剧烈的头疼，这时应及时前往医院做CT进行排查诊断。3、跑步引起头痛也有可能是过分疲劳所致，由于长跑引起疲劳以后会使脑神经反射出现异常，同时也可以使脑血管痉挛性收缩，这些都可以导致头疼。

讲解医师：于园园  （副主任医师）
就职单位：宁夏医科大学总医院急诊科
烧伤以后在现场要做妥善处理，对后期伤口愈合有重要的作用。烧伤以后要迅速脱离热源，要将患者用清水、凉水进行反复冲洗，冲洗的时间有的要长达半个小时。因为这样才能使深部热量发散出来，对组织深部的损害会降低。有的人冲洗时只是在表层冲洗一下，然后就结束，这是不正确的。另外，受伤以后对创面要进行很好的保护，对烧伤起的水疱不要刺破，对于创面溃烂要用干净的湿润纱布进行覆盖，然后包扎，及时送往医院进行治疗。在医院大夫会对患者进行清创，对创面进行处理。必要时可以进行植皮等手术来使创伤进行恢复。

讲解医师：于园园  （副主任医师）
就职单位：宁夏医科大学总医院急诊科
人们掌握急救常识对急诊早期救治非常有好处，下面简单介绍生活中急救常识：鼻出血时可用手指捏住两侧鼻翼4~8分钟或用浸了冰水的棉球填塞鼻腔，压迫止血。鼻出血时仰头的办法是不正确的，非但不能止血，反而会导致鼻血倒流进入气管引起窒息。中暑时应将患者迅速转移至阴凉、通风的地方，保持安静休息。要解开衣服用冷毛巾擦身，以迅速降低体温。可让中暑患者喝淡盐水、清凉饮料等。严重中暑患者会出现神志不清、抽搐等症状，应立即送往医院救治。晒伤出现皮肤红肿、疼痛时可用冷毛巾敷于患处，并适当涂一些润肤霜。若皮肤已有水泡，千万不要挑破，以免继发感染，应到医院进行专业治疗。被蜂蜇伤以后应将残留的毒刺拔出，轻轻挤出毒液，涂一点氨水、苏打水等。若病人出现恶心头晕等异常反应，应立即送往医院救治。烫伤后应立即用冷水冲洗或冷敷伤处，应持续15分钟以上。不要擅自在伤口处涂药，更不能用酱油、植物油等涂抹伤口。若烫伤处有水泡，不要挑破，可用干净纱布覆盖后送医院处理。骨折后一定要对伤肢固定以后，再送往医院，否则骨折断端异常活动，会加重损伤。自发性气胸发作以后，严禁拍打背部和搬运患者，要让患者平卧位。如家中有氧气，应立即吸氧，同时拨打120急救。

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就职单位：宁夏医科大学总医院急诊科
麻药中毒的原因大体有以下两种：第一、麻药引起人体过敏而出现毒性反应，会出现头疼、头晕、视物模糊、血压升高、心率加快、多语、烦躁等全身不舒服的症状，严重时会导致患者出现昏迷、休克甚至危及生命。第二、麻局麻药进入血管以后引起中毒反应，往往是由于误将局麻药注入血管，也可以由于局麻药在局部使用过程中局部血管丰富或者发炎等原因导致血流过快以后，会导致局麻药进入血管超过一定浓度引起中毒反应。局麻药引起中毒以后早期可以出现口麻、视物模糊、语言障碍等，在晚期也可以出现肌肉痉挛、呼吸肌麻痹等症状危及患者生命。

讲解医师：于园园  （副主任医师）
就职单位：宁夏医科大学总医院急诊科
治疗流鼻血的草药有很多种： 一、凉血、止血类中草药，这类草药主要包括生地、生石膏、丹皮、白茅根等，可以调配成汤药进行服用，有一定治疗流鼻血的作用。 二、去火药，这类药包括紫草、黄芩、黄连、薄荷、冰片等药，主要以去火为主，因为很多流鼻血都是由于上火造成。 但是治疗流鼻血的草药只能治疗轻度的流鼻血，对于严重的流鼻血现象应及时去医院进行检查和治疗，因为严重的流鼻血都是比较大的血管破裂，需要在五官科进行激光、电凝止血或者用其它办法进行有效止血。

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就职单位：宁夏医科大学总医院急诊科
茅草花不能治疗流鼻血，茅草花含有一定的植物油，通过泡水之后能够很好的洗发和护发，而茅草根有凉血、清热的作用，在一定程度上能够治疗流鼻血。另外茅草根治疗流鼻血也只是对上火引起流鼻血有一定的治疗作用，而平时大多数的流鼻血是由于其它原因造成，不单纯由上火引起。比如房间空气干燥、缺乏维生素C等都可以导致鼻腔黏膜血管脆性增加，容易出现流鼻血现象。另外部分流鼻血也是感冒后病菌感染造成鼻炎，细菌在鼻腔黏膜滋生会导致流鼻涕现象，这类流鼻血用茅草花、茅草根都不能很好治疗，而要通过服用消炎药以及感冒药来杀菌抗炎治疗。

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喝中药不当可以引起流鼻血的现象，中药分为寒性中药和热性中药两类，引起流鼻血的中药都是热性中药，因为热性中药治疗寒凉性疾病，但是用药不当会导致上火，一旦上火就会出现流鼻血的现象。喝中药流鼻血以后可以停止喝药，吃清凉的药同时多喝水就能够缓解。 在流鼻血的时候也可以采取适当的处理，先止血再从中药方面进行调节。单品中药如果过度服用也可以引起流鼻血，比如过度服用人参就会出现流鼻血，尤其身体弱的人虽然需要补，但是补的过分就会出现流鼻血。

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就职单位：宁夏医科大学总医院急诊科
云南白药气雾剂在受伤之后就可以立即使用，一般购买到的云南白药气雾剂每盒里面装有2支，1支是云南白药气雾剂保险液，它是红瓶，另1支就是云南白药气雾剂喷剂，它是白瓶。 红瓶主要用在严重受伤和疼痛非常严重的时候，将云南白药气雾剂保险液先对伤口进行喷洒，在喷洒时一定要注意间隔5-10厘米距离防止皮肤冻伤，另外喷洒的时间一般是3秒左右，喷洒完了以后止痛效果不明显可以重复喷洒，重复喷洒间隔时间是3分钟。 当云南白药气雾剂保险液喷洒完了之后，再间隔3-5分钟就可以使用云南白药气雾剂喷剂进行喷洒，能有效缓解受伤后出现的疼痛、出血以及淤血，另外云南白药气雾剂在使用时每天最多使用3-5次，一般间隔4-5小时使用一次。

讲解医师：于园园  （副主任医师）
就职单位：宁夏医科大学总医院急诊科
手部烫伤了以后应该采取合理的措施积极救治，避免伤势扩大造成严重后果。 手烫伤之后在现场要及时用冷水进行冲洗，一般用冷水冲洗的时候要求持续冲洗很长时间，最好达到20分钟以上，这样才能够彻底将烫伤的深层损伤降到最小程度。手烫伤以后还要注意对烫伤局部的水疱等不要刺破，要用干净的纱布或者其他东西进行包扎以后，及时送往医院进行处理。 如果手部烫伤不太严重，可以自行涂抹烫伤软膏等，切记不要涂抹植物油或者其他膏剂。到医院以后对严重的烫伤要进行植皮处理。所以在烫伤的当时保护伤口显得非常重要，对于后期的治疗非常有利。

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就职单位：宁夏医科大学总医院急诊科
8岁小孩秋天流鼻血主要是由于秋天风多、风大导致空气流动快，使空气湿度下降造成小孩鼻腔黏膜脆性增加，会导致流鼻血的现象。可以通过湿化居住环境空气来预防鼻腔干燥，能有效预防流鼻血。另外8岁小孩秋天流鼻血也要检查有没有感冒、感染的情况，感冒、感染以后鼻腔会有细菌滋生，会导致黏膜的破损，会有出血的现象。8岁小孩如果流鼻血也可能是由于上火、缺乏维生素C等原因造成，在秋天正好是水果、蔬菜比较丰富的季节，可以让孩子多吃新鲜的水果、蔬菜，能补充维生素C、降火，能有效预防流鼻血的情况。