于姗

讲解医师：于姗  （主治医师）
就职单位：聊城市第二人民医院内分泌科
血糖升高和吃糖并没有特别直接的关系。也就是说，吃糖并不会直接导致血糖高。血糖升高的原因有很多，比较复杂。其中包括有遗传因素、后天环境因素或者基础疾病的因素。所以血糖一旦升高，并不是仅仅和吃糖有特别直接的关系，这些原因当中包含有糖尿病家族史，后天的生活方式和生活习惯不健康，还有缺乏运动等等都是有关系的。对于1型糖尿病患者来讲，最主要的发病原因是自身免疫的异常。所以血糖高的原因有很多，吃糖并不会直接的导致血糖升高，有可能仅仅是发生糖尿病的诱发因素。

讲解医师：于姗  （主治医师）
就职单位：聊城市第二人民医院内分泌科
血糖高的患者尽量不要吃瓜子，主要是因为瓜子对于血糖的影响比较大。瓜子里面含有的营养成分大部分是脂肪，脂肪所能提供的热量要比蛋白质以及碳水化物高很多，所以瓜子的热量密度比较多，瓜子对于血糖的影响是比较大的。还有一个重要的原因是瓜子本身味道比较好，所以很多患者进食瓜子的时候会不受控制，进食太多。之前已经提到，少量的瓜子就有可能会影响血糖，如果进食太多的瓜子，对血糖的影响非常明显。所以对于糖尿病血糖高的患者来讲，尽量不要进食瓜子，如果要吃，要严格的控制好摄入量。

讲解医师：于姗  （主治医师）
就职单位：聊城市第二人民医院内分泌科
血糖高的人可以喝豆浆，但是要注意对于糖尿病肾病的患者，豆浆的摄入量要受到限制。因为豆浆主要是植物蛋白，对于糖尿病肾病的患者，要严格限制植物蛋白的摄入，避免因植物蛋白摄入过多，对肾脏造成负担以及损伤。这部分患者可以适当的选用动物蛋白，也就是优质蛋白饮食。患者在喝豆浆的时候，一定要注意不要同时食用里面的豆渣，因为豆渣同样会含有热量，可能会对患者的血糖造成影响。患者在喝豆浆的时候，不要一次喝太多，豆浆虽然热量比较低，但是也会对血糖造成影响，一次喝太多豆浆同样会使血糖明显的升高。

讲解医师：于姗  （主治医师）
就职单位：聊城市第二人民医院内分泌科
血糖高的患者可以选择一些对血糖影响比较小的水果，比如苹果、梨子或者含有糖分不是特别高的桃子，这些水果都是适合糖尿病患者吃的。其实严格来讲，糖尿病的患者只要平常血糖控制得比较平稳，任何水果都适当的可以吃一些，但是要注意吃水果的时候把握几个原则。第一个，严格控制好一次吃水果的量，其实不管是哪种水果，只要控制好量，它对血糖的影响都不是特别的明显。如果一次性吃太多水果，血糖也会有明显的升高。第二个，吃水果的时间最好是放在饭前1-2小时，不要放在饭后吃，因为可能会造成饭后血糖明显升高。

讲解医师：于姗  （主治医师）
就职单位：聊城市第二人民医院内分泌科
血糖高可以吃菠萝蜜，但是要注意以下几个方面：首先，患者要学会自己评价血糖控制的情况，当平常血糖控制非常理想的时候可以吃菠萝蜜，应该放在饭前吃，对于餐后血糖影响比较低。如果患者平常血糖控制并不是特别好，不要在餐前吃水果，包括菠萝蜜在内，因为有可能会加重血糖波动的幅度。其次，菠萝蜜本身含有热量、糖分，不可以一次吃太多，一次吃太多菠萝蜜会让患者血糖明显升高。血糖升高的糖尿病患者可以适当吃菠萝蜜，把握好以上两点原则，可以在吃水果的同时对血糖影响比较小。

讲解医师：于姗  （主治医师）
就职单位：聊城市第二人民医院内分泌科
血糖升高可不可以吃芒果，取决于患者平常血糖控制的情况以及患者本身胰岛功能怎样。一般当患者血糖控制得特别平稳的时候，可以在餐前适当的吃水果，包括芒果在内。但是一定要注意好每次食用水果的量，食用太多水果会使血糖明显升高，因为所有的水果包括芒果，都含有糖分。如果患者平常血糖波动比较大，不要再正餐之前或者三顿正餐之外加水果，包括芒果，有可能会导致患者餐后血糖明显升高。另外，胰岛功能差的患者也尽量的不要吃芒果，因为患者本身对于血糖调控能力非常差，吃水果只能加重血糖波动的幅度。

讲解医师：于姗  （主治医师）
就职单位：聊城市第二人民医院内分泌科
高血糖能不能吃桃子要根据具体的情况来定。高血糖是指的一部分血糖代谢异常的人群，叫做糖尿病患者。糖尿病患者能不能吃水果，当然其中包括桃子，具体要取决于患者平常血糖控制的情况，比如患者平常血糖控制得特别稳定，有可能会在三顿正餐之前，出现血糖相对偏低的情况，在这个时候如果适当的吃桃子是有利的，因为可以缓解患者低血糖的症状，缓解饥饿感。如果患者平常的血糖比较高，控制得并不是特别理想，这个时候就不要再额外的吃水果，包括桃子在内，否则有可能造成餐后血糖明显的升高。

讲解医师：于姗  （主治医师）
就职单位：聊城市第二人民医院内分泌科
糖尿病的治疗包括以下五个方面，这五个方面是同时需要做到的，结合起来对降糖的效果会比较好。一、糖尿病的教育，要让患者足够重视糖尿病，明白它的危害性，有利于提高患者的依从性。二、饮食控制，是糖尿病基本的治疗方法，一定要控制饮食。三、在饮食控制的基础上，配合适当的运动锻炼。四、降糖药物选择，有口服降糖药或胰岛素，需要根据患者的血糖、病情、年龄、并发症的情况，制定合适的个体化治疗方案。五、教会患者做好血糖的自我监测，在糖尿病治疗过程当中是非常重要的，以上就是针对降糖的一个主要的几个方法，仅供参考。以上内容仅供参考，具体用药、治疗请以医生面诊指导为准。

讲解医师：于姗  （主治医师）
就职单位：聊城市第二人民医院内分泌科
高血糖的患者可以吃玉米，但是在吃玉米的时候注意以下几点情况：第一、玉米属于粮食类的食品，因此玉米可以当做主食来吃或者经过热量换算，适当的在吃玉米的同时，减少其他主食的摄入。可以帮助患者控制热量摄入，帮助患者将血糖控制平稳。第二、吃玉米的时候要选对烹调方式，玉米可以蒸、煮，煮熟之后可以直接吃，但是不建议做成油炸、油煎的甜品或者熬制成玉米粥。因为含有热量比较高，容易导致餐后血糖的明显波动，因此不适合糖尿病的患者吃。

讲解医师：于姗  （主治医师）
就职单位：聊城市第二人民医院内分泌科
儿童出现糖尿病，一般情况下是I型糖尿病。现在临床上I型糖尿病的发病年龄越来越早，甚至有很多4、5岁就得上糖尿病的儿童。糖尿病儿童的愈后以及生存时间，差别是比较大的，影响愈后和寿命的主要因素是血糖控制的情况。如果患者平时血糖控制相当理想，那么预期寿命可能会比正常人稍微短一点，但是大体上还是可以的。但是如果血糖控制很差，这个情况可能短期内就会出现比较严重的并发症，一旦出现了严重的并发症，那么患者生存的时间和生存的质量都会有所下降。所以I型糖尿病的儿童，一定要把血糖控制好。以上内容仅供参考，具体用药、治疗指导请以医生面诊为准。