张晓

夏威夷果的营养价值和功效具体如下：1、抗氧化、抗衰老：夏威夷果中富含脂溶性维生素E，能够很好地清除体内的自由基，进而发挥出抗氧化、抗衰老的营养价值，食用夏威夷果能够让皮肤变得更加的光滑、细腻、白皙、富有弹性，进而有着很好的美容养颜的功效；2、缓解疲劳、恢复体力：夏威夷果当中含有的脂肪，每1g能够产生9000cal的热量，对于经常体力劳动或进行体育锻炼的人，应用夏威夷果补充适量的脂肪、供给能量，在缓解疲劳、恢复体力方面，有着积极的功效；3、润肠通便：夏威夷果当中的油脂还能够很好地润滑肠道、促进粪便排出，对于大便秘结、大便干燥的人，食用夏威夷果有着很好的润肠通便的功效。

香蕉含有的营养成分具体如下：1、丰富的钾元素：香蕉当中含有丰富的钾元素，而钾元素能够抵消因为钠元素超标引起的钠水潴留；2、5-羟色胺：5-羟色胺能够很好的调节神经系统的代谢，对于情绪低落、抑郁寡欢、闷闷不乐的人，适当吃香蕉补充5-羟色胺，在缓解不良情绪、提振精神方面，都有着积极的作用；3、膳食纤维：膳食纤维能够吸水膨胀，促进粪便的形成，也能够机械性刺激肠道蠕动、促进粪便的排出，对于大便秘结、大便干燥、排便困难的人，适当吃香蕉补充膳食纤维，促进粪便排出，有着很好的润肠通便的功效；4、碳水化合物：每1g碳水化合物能够产生4000cal热量，适当吃香蕉补充碳水化合物，有着很好的缓解疲劳、恢复体力的作用。

燕麦粉的功效和禁忌具体如下：一、功效：1、润肠通便：燕麦粉中富含膳食纤维，而膳食纤维能够吸水膨胀，促进粪便的形成，同时燕麦粉当中的膳食纤维，还能够机械性刺激肠道蠕动，促进粪便的排出，对于大便秘结、大便干燥等排便困难的人，适当应用燕麦粉补充膳食纤维，促进粪便的排出，在预防和缓解便秘方面都有着积极的作用；2、预防和缓解肥胖：燕麦粉本身的能量并不高，加上富含膳食纤维，吸水膨胀、增加饱腹感，避免摄入其他的食物过多，对于维持机体能量负平衡、促进脂肪的分解和代谢、控制过多的能量进入体内，在预防和缓解超重与肥胖方面，都有着积极的功效。二、禁忌：燕麦粉中富含膳食纤维，对于胃炎、胃溃疡的人禁忌食用过多，否则燕麦粉中的膳食纤维会损伤炎症和溃疡面，而不利于病情的控制。

适当的吃醋，对于减肥有积极作用。主要分析如下：1、提高胃肠道消化功能：因为醋能够很好的促进胃肠道消化液的分泌，如果胃肠道的消化液分泌数量足够，就能很好的消化和吸收食物当中的营养素，避免过多的食物在体内因为消化吸收的障碍，淤积在体内，而造成脂肪的蓄积，引起肥胖的高发。因此适当的吃醋，能够很好的提高胃肠道消化功能，进而有促进减肥的作用；2、避免食物以脂肪形式淤积在体内：同时适当的吃醋，还能够很好的避免过多食物以脂肪的形式淤积在体内，因为醋能够很好的滋补脾经和胃经，而脾经和胃经对于食物的运化有非常的作用。如果脾经和胃经强大，就能够很好的促进气血的流通，进而能够避免痰、湿、浊淤积在体内，对于降低肥胖发生的风险，在促进减肥方面的作用，也会非常的积极。

薏仁粉的功效与禁忌，具体如下：一、薏仁粉的功效：1、利尿消肿：对于小便短赤、排尿减少所导致的腹水、肿胀，如果适当地应用一些薏仁粉，有利于清利小便，促进体内液体排出，有着很好的消肿作用；2、除湿：对于体内湿气较重所导致的精神倦怠、四肢无力、容易疲倦等，应用一些薏仁粉，驱除体内的湿气，有着很好的提振精神、增强身体素质的作用；3、增进食欲：薏仁粉还能健脾开胃，对于脾经、胃经虚弱，尤其是脾胃被湿气所困所导致的食欲不振、恶心、呕吐、腹痛、腹胀、消化不良，适当应用一些薏仁粉，驱除脾胃的湿气，有着很好的增进食欲、促进消化的作用；4、润肠通便：薏仁粉当中富含一定量的膳食纤维，能够吸水膨胀，促进粪便形成，也能够机械性刺激肠道蠕动，促进粪便排出，因而有着很好的润肠通便的功效。二、薏仁粉的禁忌：薏仁粉当中富含一定量的碳水化合物，即糖分，血糖增高的糖尿病患者禁忌食用薏仁粉过多，否则会引起血糖增高，而引起糖尿病病情的加重。

氨基酸注射液的作用有以下几个方面：1、适当应用氨基酸注射液，有着很好的促进蛋白质合成的作用。因为蛋白质合成需要氨基酸提供氮元素，在非氮热量的燃烧下合成机体的蛋白质。所以对于低蛋白血症的患者，通过适当注射氨基酸，有利于促进蛋白质合成的作用；2、氨基酸注射液当中还富含氨基酸成分，而某些氨基酸能够很好地调节神经系统的代谢。因此对于一些神经系统疾病的患者，适当应用氨基酸注射液，补充其中某一种类的氨基酸成分，在调节神经系统代谢方面也有一定的作用；3、氨基酸注射液还能够很好地为体内免疫物质的合成，提供丰富的原料。因此对于抵抗力低下，容易得感染性疾病的患者，如果适当应用氨基酸注射液，补充一定量的氨基酸成分，为某些免疫物质的合成提供丰富原料，有利于提高机体免疫力，避免一些感染性疾病。

椰子鸡汤的功效具体如下：1、提高机体免疫力：椰子鸡汤当中富含一定量的氨基酸，而氨基酸能够很好地为体内众多免疫物质的形成提供丰富的原料。因此一些抵抗力低下、容易生病的人，适当喝一些椰子鸡汤补充氨基酸，促进体内免疫物质的生成，在提高机体免疫力方面有着积极功效；2、预防和缓解肌肉衰减征：椰子鸡汤当中的氨基酸，还能够为人体肌肉的合成提供丰富的原料。因此对于经常进行体力劳动，或者是经常进行体育锻炼的人，喝一些椰子鸡汤补充氨基酸，为肌肉的形成提供丰富的原料，在缓解肌肉疲劳、提高肌肉力量、预防和缓解肌肉衰减征方面，有着积极的功效。

野草莓的功效与作用具体如下。1、美容养颜：适当食用野草莓，能够为机体补充一定量的维生素C，调节皮肤内色素的代谢，促进皮肤内胶原蛋白的生成，让皮肤变得更加红润、细腻、白皙和富有弹性，进而发挥出美容养颜的功效；2、增强抵抗力：野草莓当中的维生素C还能够很好地刺激体内免疫物质的生成，因此抵抗力低下、容易生病的人吃一些野草莓，补充维生素C，提高体内免疫物质的数量，在增强机体抵抗力方面有着积极作用；3、抗氧化、抗衰老：野草莓当中的维生素C还能够很好地清除体内的自由基，进而发挥出抗氧化、抗衰老的功效；4、生津止渴：野草莓当中还富含一定量的有机酸，能够很好地刺激口中津液的生发，口渴、口干、咽喉不适、声音嘶哑的人吃一些野草莓，有着很好的生津止渴、缓解咽喉不适症状的作用；5、润肠通便：野草莓当中的膳食纤维，还能够起到润肠通便的功效。野草莓在食用的时候，一定要进行充分清洗，在保证安全的情况下适量食用，不可超标。

很多病人或亲戚朋友都反映肚子痛得太厉害，会先吃粒止痛药，这对于消化医生来说是大忌。在腹痛时一定要明确是何原因引起腹痛，如女性会出现不同程度痛经，这时排除急腹症的可能，可以考虑适当使用止痛药物。临床中常见的腹痛有原因，如是否有消化道梗阻如常见肠梗阻，会不会有阑尾炎等急腹症。如果急腹症存在的情况下，盲目使用了止痛药物，掩盖了患者腹痛症状，即使是一过性的腹痛缓解，患者觉得好了，但实际上病情还在进展，可能会加重临床症状，甚至引起消化道穿孔或腹膜炎等都会有可能发生，延误了患者最佳治疗时机。所以在有腹痛时要及时就医，不要盲目随意的去吃止痛药物。

胆囊炎主要分为慢性胆囊炎和急性胆囊炎，具体如下： 1、如果是慢性胆囊炎改变，要定期进行B超检查、随访。如果没有明显的胆囊壁短期内增厚，或胆囊僵硬，或胆囊内有赘生物生长，排除胆囊癌情况，密切监测没有太大关系； 2、如果病人出现突然出现右上腹疼痛、发热、恶心、呕吐，要高度怀疑是否有急性胆囊炎。急性胆囊炎部分病人如果内科保守治疗效果不好，需急诊外科手术。 对于大众来说，最需要排除的就是急性胆囊炎，急性胆囊炎可以危及生命。针对慢性胆囊炎要定期观察、随访，排除有恶变可能，但慢性胆囊炎恶变几率非常低，不用太过于紧张。