刘涛

在临床上，鼻腔出血是非常常见的症状。患者半夜流鼻血因年龄不同、病因不同，可有很大不同，如在临床上较常见或小孩多见因鼻腔局部干燥导致，即干燥性鼻炎。鼻腔由于气流冲击，黏膜出现破裂时会有少量出血。 如果患者鼻腔出血量较大，则需考虑是否有其他问题，如局部出现异物可引起出血。另外患儿或患者出现血液方面问题，首先表现为鼻子出血。所以鼻子出血要根据患者出血量多少、年龄不同，进行相应检查和明确诊断。

咽喉肿瘤分为良性和恶性，如果患者的咽喉肿瘤是良性肿瘤，临床上给患者带来的损害相对较轻。如果咽喉肿瘤是恶性肿瘤，即癌症，在临床上较严重，一定要早发现、早诊断、早治疗。 如果咽喉肿瘤一旦延误到晚期，对患者生命会造成严重影响。若喉部癌症一旦发展到严重程度，患者可出现呼吸困难，还会引起窒息，甚至死亡。

咽喉恶性肿瘤患者早期症状分为咽部恶性肿瘤早期症状和喉部恶性肿瘤早期症状，咽部恶性肿瘤早期可出现局部疼痛、吞咽困难、吞咽不适、痰中带血等症状；而喉部恶性肿瘤早期主要出现声音嘶哑、咽部异物感、咳血、痰中带血等症状。 一旦出现上述症状，建议患者尽早到医院进行喉镜检查，确定是否出现早期肿瘤迹象或出现其他异物。

咽喉肿瘤主要分为良性、恶性肿瘤两类，良性肿瘤可完全治好，尤其是在早发现的基础上，较容易进行手术彻底切除。除非是十分巨大的肿瘤，在术后会出现并发症，故通常良性肿瘤可彻底治愈。 而恶性肿瘤要根据患者的不同情况采取不同治疗手段，如进行手术治疗，也可以进行术后放疗，或单纯放疗等。总之，恶性肿瘤对患者的生命影响较大，即使经过治疗，恶性度比较高的肿瘤五年生存率仍较低，所以医生强调要早发现、早诊断、早治疗。

讲解医师：刘涛  （副主任医师）
就职单位：武汉市第四医院心血管内科
坐着量血压高，躺着量血压正常，多发生于中青年高血压的患者。对于中青年高血压多以舒张压升高为主，中青年高血压患者大动脉的弹性良好，血压发生主要与神经内分泌以及不良的生活习惯等相关，常常发现在坐位时血压升高，而平卧位血压正常。此种现象随着年龄的逐渐增长，表现为坐位和卧位血压基本相当情况。\n当年龄继续增大，高血压患者呈老年状态时，大动脉弹性变差，若处于卧位，患者的血压将会随着回心血量以及心排出量的增加而升高。对于中青年高血压患者以及老年高血压患者，在初次测量血压时建议取坐位、立位以及平卧位测量血压，明确有无随体位血压改变的情况。

讲解医师：刘涛  （副主任医师）
就职单位：武汉市第四医院心血管内科
对于高脂血症的患者，推荐的食物包括豆粮类，黑米、栗子、小米、红豆、玉米、红薯；蔬菜类，芹菜、生姜、香菇、山药、紫菜、黑木耳、白萝卜、海带、白扁豆、大蒜、冬瓜、番茄。 水果包括山楂、苹果。推荐的食疗方案，包括粥品，木耳香菇粥、山楂小米粥为主。菜肴类包括香菇炒芹菜、鲫鱼山楂萝卜汤、蒸木耳、海带木耳汤、洋葱炒木耳、山药红薯赤豆羹、凉拌三丝、海带炒芹菜。 饮品类包括陈皮茶，山楂茶。日用量对于粥品类，保证食用250mL，大约为常用小碗一碗；菜肴类任选两种，每餐使用200g，汤则每餐饮用300mL；饮品类选取一种饮品，每日作为日常饮用，每日至少500mL。

讲解医师：刘涛  （副主任医师）
就职单位：武汉市第四医院心血管内科
对于低血压头晕，发生症状时平卧休息片刻即可得到缓解，如果眩晕发作时，立即卧倒可以迅速的缓解症状。由于原发性低血压引起的眩晕，常在早晨起床时发生或以卧位、蹲位、半坐位突然直立时发生，其症状为不能久立，否则血压迅速下降，出现眩晕、眼前发黑、面色苍白、出汗甚至虚脱、暂时意识丧失而倾倒，所以，预防是非常重要。在平时起床的时候避免动作的过大波动，另外，平时要注意补充充足的营养，可以适当的高盐饮食，增加饮水量，饮水量增加可以增加血容量，从而提升血压。

讲解医师：刘涛  （副主任医师）
就职单位：武汉市第四医院心血管内科
市面上的盐包括富碘盐以及无碘盐，对于高血压患者，这两种盐都可以吃。但是，对于高血压患者建议低盐低脂饮食，每日钠盐的摄入量控制在6g以内，对于高血压患者，平常生活中要注意调味品，如酱油、味精以及腌制品、熏肉等，都有钠盐的成分存在，需要计入盐的摄入量内，每天要控制食盐的摄入。\n另外，要做到戒烟限酒、适当的运动，要保持乐观、积极向上的生活态度。对于高血压，需要进行综合性的治疗，包括除降压药物治疗之外，必要时给予抗动脉粥样硬化，以及靶器官损害的相关保护药物治疗。

讲解医师：刘涛  （副主任医师）
就职单位：武汉市第四医院心血管内科
酒酿是中国传统的特产酒，对于高血压的患者可以适当的饮用酒酿，但是过量的饮用酒酿可能会增加高血压的风险。酒酿是用蒸熟的江米拌上酒酵发酵而成的一种甜米酒，在我国全国各地称呼不同，又叫米酒、甜酒、江米酒、糯米酒等。酒酿甘、辛温，含糖、有机、维生素B1和B2等，可益气、生津、活血、散结、消肿，不仅有利于孕妇利水消肿，也适合哺乳期妇女通利乳汁。对于高血压的患者适量的饮用酒酿，可以达到辅助降压的作用，但是如果过量的饮用酒酿可能会使血容量增加，从而增加血压升高的风险。

讲解医师：刘涛  （副主任医师）
就职单位：武汉市第四医院心血管内科
高血压患者吃糖是否有影响，根据其具体状态决定。高血压往往合并糖代谢的异常，此时吃糖不健康，往往会加重血糖的波动，造成动脉粥样硬化性疾病的发生与发展。\n对于高血压没有明显糖代谢异常的患者，吃糖没有特别影响，但是要注意高血压患者，除了建议低盐低脂饮食以外，还要避免过度油腻、高糖的食物。建议植物性食物饮食为主，比如地中海饮食，多吃水果、蔬菜、全谷物、豆类和坚果，少吃饱和脂肪酸、胆固醇和钠。糖类饮食过多，容易造成体内能量代谢过剩而增加体重，体重过大容易使血压升高，对高血压控制不利。