杜瑞霞

讲解医师：杜瑞霞  （副主任医师）
就职单位：新里程安钢总医院妇产科
对于更年期女性而言，除了要选择滋补品保护身体以外，还要注意日常饮食习惯、适当参加运动锻炼都是有益于身体健康的。更年期女性可以选择抗衰老的保健品，其主要功能是抗自由基，比如维生素C、维生素E、番茄红素等等，还有提高免疫力、促进新陈代谢、改善肠道功能的保健品，比如乳酶生。但是要特别提醒保健品不能吃的时间太长，因为健康是要均衡。再选择补品的时候，一定要认清属性，看自己是否属于这些补品所列举出的特定人群，找到自身需求。

讲解医师：杜瑞霞  （副主任医师）
就职单位：新里程安钢总医院妇产科
更年期的女性是可以吃可可粉的。可可粉属于高热量的食物，含有大量粗纤维。如果食用可可粉，应该在饭前半小时吃。购买很纯的可可粉，一般味道很苦，可以选择买无糖的豆浆粉与可可粉搭配，水温在70度-80度就可以。食用可可粉时，可以食用含糖量较低的食物，比如木糖醇、元贞糖，在生活当中就比较常见。

讲解医师：杜瑞霞  （副主任医师）
就职单位：安阳市人民医院妇产科
哺乳期的女性一般气血都会比较亏虚，新陈代谢会变慢，因而脂肪的正常代谢也会受到影响，所以脂肪容易堆积而造成肥胖。在哺乳期的时候，女性往往吃的都比较好，体内激素水平也比较高，激素的分泌也是使人长胖的原因。在妊娠期间子宫日趋增大，在一定程度上阻碍了血液回流，因而血液循环受到障碍，这也是导致哺乳期女性身体较为肿大的原因，这种情况需要1年左右的时间才能够缓解。还有一些女性平素就是易胖体质，在哺乳期的时候更容易长胖。建议女性应该规律饮食，适当的运动，锻炼身体，加快新陈代谢，从而缓解哺乳期肥胖的现象。

讲解医师：杜瑞霞  （副主任医师）
就职单位：新里程安钢总医院妇产科
更年期因为卵巢功能逐渐的衰退，甚至生育功能的完结。这个时间段因为卵巢功能的衰退，女性会出现各种各样的不适，比如潮热、出汗，还有精神神经症状，容易出现多疑、抑郁，或者是容易发怒，还有一些人出现睡眠差。严重的可能会出现腰酸背痛、头痛、头晕、心悸、闷气。远期还会出现泌尿系统的感染症状，比如尿频、尿急、阴道炎症、阴道干涩、性生活困难等等。

讲解医师：杜瑞霞  （副主任医师）
就职单位：新里程安钢总医院妇产科
避孕环是一种放置在子宫腔内的避孕装置。由于初期使用的装置多是环状的，通常叫做避孕环。宫内节育器的种类有很多，国内常用的有金属单环、麻花环、混合环、T型环等等，但以金属单环最多。避孕环又叫做宫内节育器，是放置在子宫腔的装置，通常以不锈钢、塑料、硅橡胶等等材料制成。不带药的避孕环叫做惰性节育器，如果避孕环加上孕激素或者铜，可以提高避孕的效果，称之为带药或者是活性的宫内避孕器，是目前经常使用的节育器械种类。

讲解医师：杜瑞霞  （副主任医师）
就职单位：新里程安钢总医院妇产科
女性如果不想怀孕，也可以通过食疗来达到避孕的功效。胡萝卜当中含有丰富的胡萝卜素、多种维生素以及对人体有益的其他成分，摄入大量的胡萝卜素会引起闭经和抑制卵巢的正常排卵功能。另外，咖啡对受孕也有直接的影响，每天喝一杯咖啡怀孕的可能性比一般的女性降低一半。木瓜也是一种很好的避孕药，因为木瓜当中含有木瓜蛋白酶，可以与孕酮相互作用，从而达到避孕的效果。吃向日葵籽也有杀精避孕的作用。研究表明酒精当中的乙醇可以使睾丸发育不全，甚至使睾丸萎缩，生精功能就会发生改变而出现女性不能受孕的异常现象。

讲解医师：杜瑞霞  （副主任医师）
就职单位：新里程安钢总医院妇产科
如果安全套的质量可靠，使用方法得当，防治性病的保护率可以达到80%以上。换句话说，如果安全套的质量有问题或者使用的方法不正确，加上所接触的性伴侣患有性病，或者是性病带菌者，还是有可能患上性病的。并不是戴着避孕套就百分之百不会得性病。采用传统的、天然的橡胶乳胶套在阻断性传播疾病的方面的效果也受到越来越多的研究结果的质疑。避孕套并不是安全套，有研究结果显示使用避孕套预防艾滋病、乙肝、尖锐湿疣的失败率远远高于预防怀孕，所以采用避孕套来进行性生活，仍然是有可能会患性病的。

讲解医师：杜瑞霞  （副主任医师）
就职单位：新里程安钢总医院妇产科
在医学上认为不应当结婚的遗传性疾病，主要是一方为各种严重的显性遗传病患者。这类遗传病患者的疾病有，视网膜的细胞瘤、强直性的肌营养不良、遗传性痉挛性共济失调、软骨发育不全等等。这些疾病的共同特点是造成胎儿明显畸形，并且会直接的遗传，所以是不易生育。还有夫妻双方都患有同一种严重的隐性遗传病，所生的子女一般也是会带有致病基因，但是并不患病。但是如果双方都患有同种隐形遗传病，所生子女就会有很高的发病几率。夫妇双方患有较严重的多基因遗传病，比如父母患有精神分裂症、躁狂抑郁精神病、原发性癫痫等，其子女发生疾病的几率也较高，所以最好不宜结婚。

讲解医师：杜瑞霞  （副主任医师）
就职单位：新里程安钢总医院妇产科
饮食避孕在一定程度上也可以达到避孕的作用。大蒜有很强的杀精作用，女性吃了大蒜，有可能会杀死存留在体内的精子。因此在中医上认为，大蒜有避孕的作用。现代女性有喝咖啡的习惯，研究发现每天喝一杯咖啡的女性，怀孕的几率也会减少一半以上。木瓜对于女性是一种丰胸的食疗，其实木瓜也具有避孕的效果，木瓜当中的木瓜蛋白酶会和孕酮发生反应，从而达到避孕的效果。

讲解医师：杜瑞霞  （副主任医师）
就职单位：新里程安钢总医院妇产科
什么是子宫内膜异位的囊肿？它是指子宫内膜组织出现在子宫体以外的部位，它的特点是生育年龄女性是多发人群，主要引起疼痛和不孕，发病率有着明显的上升的趋势。症状与体征以及病的严重性并不成比例，病变广泛，形态多样，极具浸润性，可以形成广泛的严重的粘连，有激素依赖性，并且容易复发。引起子宫内膜异位囊肿的病因大多是脱落的子宫内膜仍然保存有一定的能力，无论是在月经期还是在手术的时候，脱落的子宫内膜碎片都有可能在新的位置一直生长，就会发展为子宫内膜异位囊肿。