讲解医师:
张春 (主任医师)
就职单位:北京大学国际医院乳腺外科
预防乳腺增生,大家一定要把这个负担放下去。从科学角度来讲,从严格意义上说,它并不是一种疾病。虽然,它会给患者带来很多不适感,乳房的胀痛、刺疼,但是,大家请放心,乳腺增生并不会带来其它严重的后果。比如说,大家所最担心的乳腺将来是不是会长肿瘤?甚至说会不会得乳腺癌?请大家放心,乳腺增生很难走到这一步。乳腺增生一旦如果有了的话,我们是不是有一些预防措施可以减少它呢?是可以这样的。我们可以通过生活当中的行为、饮食,良好的生活作息,比较健康的饮食习惯,还有良好的情绪管控,以及对生活、对家人的热爱,缓解心理上的压力。使得广大女性同志的激素水平保持在一个正常的波动水平之上,可以对乳腺增生得到一定的缓解和预防。