江雪梅

讲解医师：江雪梅  （主任医师）
就职单位：海南省人民医院消化内科
消化不良后会出现上腹部疼痛、腹胀、嗳气等症状，尤其是吃饭后会感觉腹部饱胀难以消化，胃镜检查可发现慢性浅表性胃炎。当出现消化不良时，平时饮食要选择易消化的食物，比如米粥、燕麦粥等，并且需要补充蛋白质，增加蛋白摄入，可以吃一些水煮蛋，还需要吃膳食纤维加强营养，但是要减少纤维含量高的食物的摄入。患者在饮食上要避免暴饮暴食少吃多餐，少吃油腻、辛辣、刺激性的食物，养成良好的卫生生活习惯，避免因为细菌感染引起的消化不良，还可以在吃饭后服用助消化、促进肠胃动力的药物来辅助治疗，但是前提是要医生开具药物，不要随意服用。

讲解医师：江雪梅  （主任医师）
就职单位：海南省人民医院消化内科
结肠炎是指各种原因引起的结肠炎性病变，临床上可有腹泻、腹痛、黏液便、脓血便、里急后重等表现。结肠炎要想好的快尽量调整饮食结构，联合用药，具体的办法，药物治疗上可用氟哌酸，黄连素也经常使用，目前还有新的药物，如美沙拉嗪或者奥沙拉嗪等，副作用小，治疗效果好。治疗后期还要联合应用调节菌群失调药物，如双歧杆菌。如果出现出血、溃疡甚至穿孔等并发症，需要激素来缓解。总之，根据病人的具体情况，采用不同的治疗方案是非常重要的，饮食需注意，少饮酒，需多食用含蛋白质和纤维素丰富的食物，以及新鲜的蔬菜来补充维生素。

讲解医师：江雪梅  （主任医师）
就职单位：海南省人民医院消化内科
常用的治疗胃下垂的方法有药物治疗、手术治疗、针灸治疗，以及推拿、按摩，同时要注意锻炼，具体如下：第一、服用药物，患者的症状主要是腹部不适，表现为胀满、疼痛、恶心、呕吐、大便干燥，经常用吗丁啉、莫沙必利等治疗相关的并发症。第二、手术治疗，如果胃下垂的程度比较严重，内科治疗没有效果，需要进行手术治疗，必要时还需要使用胃托。第三、针灸治疗，常用的穴位有足三里、百会穴和关元穴，能够调理脾胃，提高脾胃的功能。第四、推拿、按摩，包括腹部按摩和背部按摩，腹部按摩经常选百会、气海、天枢，背部按摩常取肝俞、脾俞、大肠俞。第五、注意锻炼，患者在平时应该注意锻炼身体，增加腹肌的张力。

讲解医师：江雪梅  （主任医师）
就职单位：海南省人民医院消化内科
慢性胆囊炎可以使用消炎利胆片、熊去氧胆酸、龙胆泻肝丸等中药治疗，消炎利胆片在胆囊疾病的治疗上比较常见，此种药物的主要成分有穿心莲、苦木、黄草，主要作用就是清热祛湿、利胆。不仅能够促进胆汁分泌，同时还可以帮助扩张胆总管。因此，对于比较小的胆结石具有治疗作用。\n有一部分人出现慢性胆囊炎是由于胆结石导致，此种情况可以使用熊去氧胆酸进行治疗。熊去氧胆酸主要作用就是增加胆汁酸分泌，促进胆汁排泄，对于胆结石排出具有不错的作用。龙胆泻肝丸对于肝胆失火具有改善作用，药物不仅可以改善肝功能，同时还可以促进胆汁排泄。由于药物属于寒凉性质，使用时需要在医生指导下使用。

讲解医师：江雪梅  （主任医师）
就职单位：海南省人民医院消化内科
肠易激综合征目前无法治愈，临床上采用药物治疗主要是用来缓解腹泻、便秘、腹部绞痛等症状，对于腹泻严重者可服用阿托品、地芬诺酯、考来烯胺、利福昔明、阿洛司琼等药物来治疗，对于便秘患者可服用聚乙二醇、利那洛肽胶囊、鲁比前列酮等药物来改善。\n部分肠易激综合征患者由于长期的疾病影响，可能会出现焦虑或者抑郁的情况，此时可选择服用氟西汀以及地西泮来缓解症状。目前对于引起肠易激综合征的病因尚不明确，某些特定食物、压力以及激素变化都可能会诱发疼痛，因此患者在生活中一定要关注饮食变化，避免诱发或者加重症状食物的食用，同时要学会减压，尽量避免由于精神压力过大给身体带来不适。

讲解医师：江雪梅  （主任医师）
就职单位：海南省人民医院消化内科
消化性溃疡的主要症状就是胃疼，疼痛有一定的规律性，伴有胃胀、消化不良。消化性溃疡包括十二指肠溃疡和胃溃疡，十二指肠溃疡是饥饿时疼痛，进食以后能够缓解。胃溃疡是进餐后疼痛，空腹可以缓解。消化性溃疡主要是由于幽门螺杆菌长期没有治疗而导致，病人初期会有腹痛、腹胀、口苦、反酸、烧心、便秘或者腹泻等症状，长期胃痛、反酸、口苦，导致病人身体消瘦。不良的生活习惯很容易得胃溃疡以及幽门螺杆菌的感染，比如平时生活不规律，吃生冷、辛辣、油腻、刺激性食物太多，会对胃黏膜造成一定的损伤，所以平时要养成良好的生活习惯。

讲解医师：江雪梅  （主任医师）
就职单位：海南省人民医院消化内科
喝大麦茶、红茶、普洱茶可以帮助养胃，大麦茶本身具有健脾益胃、清热解毒的作用，并且大麦茶中的淀粉酶还能够促进胃酸分泌，帮助胃内食物消化，因此具有养胃的作用。红茶是发酵后制作而成的一种茶片，由于经过发酵，所以茶叶中的刺激性物质已经被分解，因此对胃黏膜不会造成损坏，同时还具有暖胃的作用。\n对于有胃寒现象的人，可以适当喝红茶，以帮助病情改善。茶比较温和，并且含有多种氨基酸和黄酮类物质，适当的喝普洱茶不仅有益于身体健康，同时还可以抑制胆固醇的合成，因此有利于身体健康，并且普洱茶中的茶多酚还能够促进脂肪类物质的代谢和分解，减少脂肪类食物对消化系统造成的负担。

讲解医师：江雪梅  （主任医师）
就职单位：海南省人民医院消化内科
得了胃病要坚持服用药物，采用腹部按摩和穴位贴敷的方法，同时注意饮食调养，具体如下：1、坚持服用药物，常用的药物有抑制胃酸分泌的药物和保护胃黏膜的药物，如果有消化不良的症状，还需要服用促胃动力的药物。2、腹部按摩，在腹部顺时针反复地揉肚子，可以促进腹部的血液循环，有利于改善消化不良和便秘的症状。3、注意饮食调养，要多吃小米粥、荞麦粥、黑米粥等粥类，可以养护脾胃、促进胃黏膜的修复，饮食以清淡、容易消化为主，不要吃具有刺激性的食物。4、穴位贴敷法，常用的穴位有神阙、足三里，通过持续的刺激作用，达到疏经通络、调理脾胃功能的作用。

讲解医师：江雪梅  （主任医师）
就职单位：海南省人民医院消化内科
胃病患者可以吃苹果、木瓜、橘子、柚子等水果，胃不好的人吃寒凉类食物会导致胃部不适，引起肠胃炎出现，所以在饮食上适当调理能缓解患者症状。水果上尽量选择有养胃作用的水果，不但能够补充膳食纤维，还能调理脾胃。苹果里含有丰富的维生素，能增强身体的免疫能力。苹果中的果酸进入人体转化成葡萄糖后容易被机体吸收，能补充身体的能量，还可起到健脾气、生胃津的作用。\n中医讲木瓜能和胃化湿，所以胃不好的人适当吃木瓜，对胃部也有一定的好处。从营养学上讲，木瓜含有木瓜酵素，能分解和加速蛋白的吸收，可起到帮助消化的作用。经常吃橘子能起到开胃、止咳、润肺作用，所以胃病患者可以适当吃。柚子里面含有的维生素C比较多，能降血脂、美容养颜，同时还能起到健胃补血的功效。日常饮食上喝小米、南瓜粥，小米可以防止反胃，避免呕吐，并有健胃除湿的作用，有利于肠胃的吸收。

讲解医师：江雪梅  （主任医师）
就职单位：海南省人民医院消化内科
一喝啤酒就拉肚子原因主要分为三种：\n第一、啤酒的主要成分是乙醇，乙醇会直接刺激胃黏膜，引起胃肠功能紊乱，导致出现拉肚子的情况。\n第二、啤酒属于凉性饮品，一旦饮用过多，在对胃部造成刺激的同时，会使大量的液体在短时间内进入肠道，引发拉肚子。\n第三、如果啤酒储存太久，啤酒中会产生一种酸性物质，这种物质会与蛋白质结合，饮用后会出现拉肚子的情况。\n喝啤酒出现拉肚子的情况后，如果症状比较轻微，不需要进行特殊治疗，可自行缓解。如果拉肚子比较严重，可服用蒙脱石散等止泻药物来治疗。喝酒后易出现拉肚子的患者，在平时应建立良好的生活习惯和饮食结构，尽量少饮酒，尤其是冰镇啤酒。要避免腹部着凉、进食生冷食物，以免引发拉肚子。