田亚坤

讲解医师：田亚坤  （主治医师）
就职单位：首都医科大学附属北京佑安医院感染中心
胃病三分治七分养，应该在治疗的基础之上，配合饮食方面以及精神方面进行调养，才能达到理想的治疗效果。首先要改变饮食习惯，按时吃饭，三餐定时定量，戒食辛辣、油炸、烟熏的食物以及刺激性的食物，少喝酒，少喝浓茶、咖啡等。可多吃养胃的食物，例如小米、南瓜、胡萝卜、山药、蜂蜜、山楂、苹果、莲子、糯米、猪肚、枸杞、板栗、羊肉、豆类制品、大米、核桃、薏米、香菇、猴头菇、白菜、芹菜、银耳、扁豆、柚子、土豆、桂圆、木耳、粳米、党参等等。

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就职单位：首都医科大学附属北京佑安医院感染中心
放屁也叫做排湿气，是指食物在胃内发酵，产生一定量的气体，气体经肠道通过肛门括约肌排除体外。当湿气排出体外时，在肛门括约肌的作用下，会发生响亮的声音。如果放屁过多，放屁过臭，是存在某些消化系统疾病的表现，例如消化不良、慢性胃炎、食管炎、十二指肠溃疡等。平时注意调节饮食结构，容易产生胀气的食物，例如花椰菜、土豆、山药以及木糖醇等不易消化的食物。药物可服用吗丁啉、健胃消食片等。

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就职单位：首都医科大学附属北京佑安医院感染中心
放屁多不是癌症的症状，癌症与放屁多是没有必然联系。是否癌症，必须经过病理检测才能够确认。放屁多，身体排泄量过多，是由于消化不良所导致。消化不良是消化系统最为常见的一种疾病，可能是自身脾胃虚弱，胃动力不足，导致消化功能不好或者是饮食习惯不好，嗜食辛辣、刺激、油腻或者不易消化的食物所导致的消化不良。出现这种症状，可以服用能够促进胃动力的药物，比如吗丁啉、西沙必利等。再结合益生菌等调节菌群，促进消化。

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新生儿的消化系统和神经系统发育都不完全，消化能力较弱，胃的消化功能不好，所以经常会出现腹泻、消化不良等症状。如果宝宝腹泻次数比较多，大便量不一定很多，其中含有少量的水分，没有特殊的腥臭味，一般多为生理性腹泻，多见于六个月以下的婴儿，可能是宝宝对乳糖不耐受所引起。一般六个月后添加辅食，大便就会逐渐转为正常。生理性腹泻一般不需特殊的治疗，对婴儿应该加强护理，及时更换尿布，用清水清洗臀部。

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大人拉肚子宝宝吃母乳会拉肚子，是有这种可能性。大人拉肚子，宝宝吃母乳也可能会出现腹泻的症状。因为在母乳喂养时，大人吃什么宝宝就吃什么。如果不注意饮食卫生或者不注意饮食结构、饮食习惯，引起胃肠炎或者消化不良、积食、拉肚子，奶水质量受到了影响，宝宝吃了变质的奶水，会出现腹泻的可能性。所以在哺乳期间，妈妈一定要注意自己的饮食，保证清洁。另外，吃的要清淡，多吃高营养、高蛋白、高热量的食物，不要吃得过于油腻。注意保暖，避免受风和受凉。

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孩子出现上吐下泻，这是急性胃肠炎的表现。除去快速止泻之外，还必须要结合抗生素治疗。在积极治疗的同时，也可以给孩子通过饮食调理，来起到健脾开胃、调节脾胃的功效。例如可以给孩子多吃以下这些食物，大枣、山药、白果、牛奶、薏米、赤小豆、芡实、土豆、山楂、胡萝卜、莲子、苹果、桃子、木瓜、桂圆、荔枝、甘蔗、椰子、无花果。这些食物都能够缓解腹部疼痛，属于温性食物，能够强身健体，有解除消化不良症状的功效。

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如果是消化不良引起的腹泻，一般是由于饮食不规律，饮食结构不合理，饮食习惯不良等因素导致的。例如暴饮暴食，三餐不定量、不定时，喜食辛辣、油腻刺激性食物，吸烟、喝酒，再或者胃动力不足导致肠胃蠕动慢，都可以引起上述症状。消化不良症状有腹胀、恶心、反酸、嗳气、腹泻、便秘等等。饮食上注意合理饮食，清淡饮食，三餐定时定量，避免暴饮暴食；适当多吃水果和蔬菜，吃温热、易消化的食物，忌食辛辣、刺激、油腻、生冷的食物。如果腹泻情况较为严重，注意及时补充水分预防脱水。可以吃思密达先止泻，必要时选用吗丁啉、整肠生、肠炎宁等。

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孩子拉绿色稀便，有以下原因：一、吃不饱。饥饿会导致胃肠蠕动加快，导致宝宝大便呈绿色、稀水样便。二、是否过量食用蔬菜或者富含叶绿素的食物，比如给宝宝添加辅食，吃绿色的蔬菜泥或者绿色蔬菜汁，会导致宝宝大便呈现绿色。三、考虑是否宝宝的胃肠道菌群失衡，大便呈酸性，可呈现绿色。平时注意给孩子保暖，科学喂养，定时定量喂餐。注意给孩子保暖，避免受风受凉，可以吃些妈咪爱、小儿健胃消食片，促进消化。

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浑身冷拉肚子，考虑是急性肠炎的表现。急性肠炎一般由食用腐败变质、受污染或没有煮熟的食物所导致的细菌病毒感染引起的。急性肠炎的症状有腹痛、腹泻、脱水、发热、呕吐等。可以应用思密达（蒙脱石散）有效止泻，其次加用抗生素、消炎药进行治疗。饮食上忌食辛辣刺激、油腻、寒凉的食物，多吃温热易消化的食物，特别是热汤类，例如挂面汤、疙瘩汤、面片汤、小米粥，可以有效补充身体水分。

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呕吐由多种原因引起，可以是功能性呕吐，也可以是神经性呕吐。功能性呕吐伴随着某些器质性病变，例如慢性胃肠道炎症、消化性溃疡、食管炎、胆囊炎、肝损伤，都有可能会导致呕吐。另外，心脏疾病、颈椎疾病、脑部疾病都有可能导致呕吐。如果呕吐的现象持续性发生，那就要及时到医院做进一步的检查。一般来说，消化系统疾病的可能性比较大，注意规律饮食，清淡饮食，多吃容易消化的食物。药物可以服用西沙必利、吗丁啉。