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运动时的正常心率是多少这个问题如果是患者咨询，应建议其量力而行、适可而止，但是有一个公式来确定到底运动是什么样的情况下最合适。如果是正常人做运动，一般是220减去年龄，乘以0.8，即为最大运动心率。220减去年龄，乘以0.6，即为最小运动心率。如果患者有器质性心脏病，建议早起测脉搏，脉搏乘0.4是运动心率的下限，晨起的脉率乘1.8是运动心率的上限，所以要根据公式来确定患者或正常的运动是否合理。 部分年轻人由于平时缺乏运动，突然运动量过大会出现心肌酶升高，主要表现为肌酸激酶的升高。但反映心脏受损的指标肌酸激酶同工酶水平不高，可能是因为横纹肌受到了损伤，严重者会出现横纹肌溶解，需要透析，甚至危及生命。所以运动要慢慢开始，从少量到大量去增加，量力而行，适可而止。

隐性脊柱裂一般并不一定需要接受手术治疗，如果要接受手术治疗通常也是微创手术，不是大手术。隐性脊柱裂很多时候，是在患者进行腰骶椎X线光片、CT或者磁共振检查时，才明确诊断的一种疾病。其中有不少的隐性脊柱裂患者，在长期临床随访过程中并没有明显的症状，可能是由于腰骶部外伤等因素进行检查时意外发现。对于平时没有任何症状，只是进行磁共振、CT或者X线光片等检查时，意外发现的隐性脊柱裂，临床上无需进行任何手术治疗，只需要临床随访观察即可。如果患者的隐性脊柱裂合并终丝增粗，造成脊髓栓系，或者合并骶尾部的其他异常，并且引起症状时需要考虑进行手术。这类手术通常来讲属于神经外科的微创手术，手术切口比较小，整个手术操作是在显微镜下，或者神经内镜下进行，对患者的神经结构影响也比较小。由此可见，大部分隐性脊柱裂患者无需进行手术治疗，其中一部分隐性脊柱裂患者引起症状或者合并其他异常，需要考虑手术治疗，而这类手术一般来讲也是一种微创手术，而不是大手术。

脑水肿的三个危险期，是指大脑损伤后2-7天内脑水肿的逐步发展期、平台期、消退期。早期因损害后出现的炎性物质或细胞损伤，从而出现代谢功能障碍，表现为水肿逐渐发生、发展，到3-5天水肿达到高峰期，此阶段是水肿的最高峰阶段、最厉害的阶段。5-7天水肿开始处于平台期，逐步开始向消退的阶段发展，患者可以感到意识水平逐步加重，需要服用脱水药物，如甘露醇、甘油果糖、速尿等进行脱水。还要给予白蛋白，对于比较严重的患者，可以起到脱水、改善身体免疫功能、增强体质的作用，可以避免诱发严重的全身反应和功能障碍。脑水肿的危险期要积极地干预原发疾病造成的病因，包括脑梗、脑出血，给予相应的治疗后积极地对症治疗，还要维持电解质水平的平衡，以及避免发生严重的并发症和脑疝等状况。

膀胱平滑肌肉瘤是肉瘤和癌的区别，长在上皮组织的恶性肿瘤一般称为癌，长在其他组织，如中胚层组织，像肌肉、骨骼、脂肪、纤维、神经等发生恶性肿瘤，称为肉瘤。肉瘤属于一种恶性肿瘤，膀胱平滑肌肉瘤是生长在膀胱平滑肌的恶性肿瘤。膀胱肉瘤是膀胱肿瘤中比较少见的一种，大概不超过整体膀胱恶性肿瘤的2%，由于恶性程度较高，主张治疗以早期膀胱根治性切除为主，这样可以更彻底的切除恶性肿瘤，防止进一步发展出现转移和扩散。膀胱平滑肌肉瘤临床表现和普通膀胱恶性肿瘤不一样，因为发生于平滑肌，血尿相对发生较少，以包块为主，甚至可以长在盆腔，可以摸到很大很硬的包块，同时可以引起排尿刺激症状，也可以引起尿频，长在膀胱颈也可以引起排尿困难，所以不像一般膀胱肿瘤典型，以血尿为主。

老年男性急性尿潴留较常见的原因为良性前列腺增生症，是前列腺增生的并发症。由于平时排尿不好，膀胱内残余量较多，在有诱因发生时，如受凉、喝酒、情绪激动、尿路感染等，就可能会出现急性尿潴留的情况。出现急性尿潴留时，应进行紧急的处理，即到医院急诊导尿，将留置尿管膀胱内的尿液引流出来，后期再去检查、配合药物治疗改善患者的排尿症状，然后尝试拔出尿管，若治疗效果不好，或反复出现尿潴留，则需要使用手术进行治疗。良性前列腺增生症，是中老年男性较常见的慢性疾病，因随着年龄的增长，前列腺亦发生增大，而前列腺增大，可能对男性的排尿造成影响。如前列腺体积增大，可能突入膀胱，挤压尿道，导致排尿阻力增加，而后尿道的梗阻会引起排尿困难，较常见的为尿无力、尿线细、尿等待、尿不尽、排尿费力、尿滴沥等症状。

心脏跳动较慢原因存在多种。生理性原因包括运动员由于平时运动较多，使得心脏收缩力较强导致心跳偏慢，这种情况为生理性，无需加以治疗。部分老年人随着年龄增加，心脏传导系统退化出现心动过缓。心跳缓慢若不引起胸闷、心慌、无力或者头晕、黑蒙等症状，无需额外处理，进行观察即可。心动过缓不低于40次/分，通常不会引起严重不适。 部分疾病可引起心动过缓，如心肌炎症。心肌炎症可以损害心脏传导系统，出现心动过缓或窦性心动过缓、房室传导阻滞，引起心动过缓，这些都会随心肌炎治疗好转。冠心病也可引起心动过缓，对于引起心脏下壁系列供血区域出现严重缺血或坏死，出现心动过缓，通过改善心脏供血大部分可以缓解。如果心动过缓持续存在，低于40次/分，同时伴随胸闷、头晕、乏力等不适，需要进行起搏器治疗。

乳腺结节多数与腺体增生以及实质性肿物密切相关，诊断乳腺疾病时，超声检查尤为重要。通过超声可以探测乳腺内是否出现结节，根据结节大小、边缘是否光滑，肿物内是否存在血流、钙化等超声影像学特征，对肿物进行性质初判断。如果结节存在恶性倾向，还可以通过穿刺活检或手术切除，明确病因。乳腺结节治疗过程中，热敷或理疗等方法效果较差。如果结节与腺体增生相关，可以保证充足睡眠、调整心理状态，使自身激素水平处于平稳状态，对于缓解乳腺增生引起的相关症状具有缓解作用。如果明确诊断为乳腺结节，尤其属于恶性肿物，只有进行及时手术切除，才能提高肿瘤治疗效果。

痛经对于女性属于生理现象，若痛经较轻在月经期无需特殊处理，但是如果痛经较严重时需要药物帮助，具体如下： 1、常口服止痛药物，但是长时间服用非甾体类止痛药物会对胃肠道存在一定损伤。所以如果需要长时间应用止痛药物，建议可以应用直肠止痛药，起效较快，作用较确切，效果较明显； 2、育龄期妇女存在较好治疗痛经办法，即服用短效口服避孕药，每晚睡前服用一粒不但可以起到避孕作用，而且可以调节卵巢功能使月经更加规律，使内分泌更加稳定，使卵巢激素水平趋于平稳，可以很好缓解痛经； 3、女性经期需要注意个人卫生和防护，避免进食生冷食物、刺激性食物，注意经期个人卫生，不游泳、不盆浴； 4、平时注意健康生活方式，少食生冷食物，避免吸烟，避免饮酒，避免熬夜，避免过度减肥。过度减肥会引起卵巢功能紊乱引发痛经； 5、如果痛经长时间存在或反复进行性加剧，需要引起重视，有条件时需要到医院及时就医，排除病理性痛经。

智力测量包括很多方面，大家听的比较多的是韦氏智力测量。韦氏智力测量在全世界应用比较广泛，不仅仅是精神疾病科，在心身疾病科、心理科，还有神经外科、神经内科、脑科都是用的比较广泛的智力评估。韦氏智力测量是由韦克斯勒在1949年编制的量表，中国应用的是由湖南湘雅二院龚耀先教授修订的中文版本。如果一个人的IQ值，大部分人都在90-110，这是平常范围。出现极高IQ值的人数极少，如爱因斯坦超过130的情况比较少。大部分人的智商水平都在90-110，大于120属于超常水平。低于90即低于平均水平，当IQ值低于70时，要考虑是否有痴呆或精神发育迟滞的情况。仅仅靠IQ值不能判别是否有精神发育迟滞，还应通过适应行为量表来总结评估到底有没有该情况。

小孩暴发性心肌炎主要是以病毒感染，加上疲劳、疲乏、不好好休息有关。因此，要预防暴发性心肌炎，最主要的是如果是感冒、发烧，或者腹泻、拉肚子，就不要再从事很剧烈的活动。暴发性心肌炎往往见于平常健康的儿童，即平素身体很健康，但是在一次感冒以后突然一下子就不好了，所以这种孩子的预防最主要的是该休息的时候必须休息。如果有感冒、发烧症状，卧床休息尽量避免剧烈活动，这是非常重要的。避免避免发生感冒、病毒性感染、腹泻等疾病，也是很重要的预防手段。因为暴发性心肌炎来的非常急，所以早期识别和积极处理最主要，预防只是一方面，因为有时很难达到彻底的预防疾病不发生，但是发生以后积极处理是最主要的。