张清

颞下颌关节紊乱病治疗中的注意事项包括： 1、心理因素：颞下颌关节紊乱病的患者一定要注意心理调节，切勿整日焦虑、郁闷，要保持一种乐观的心态，积极向上，有助于颞下关节紊乱病不再复发或加重，大家一定要注意心理的调节； 2、日常生活习惯：第一个就是咀嚼的时候要注意双侧均衡咀嚼，有的人吃饭就喜欢用左边或者喜欢用右边，这都是不对的，一定要做到双侧均衡咀嚼；第二要注意关节区的保暖，关节区在耳朵前面，切勿空调直吹、电风扇直吹，长时间吹很容易出现关节问题；第三方面要注意保持下颌休息的状态，学名叫下颌姿势位，也就是下颌的休息位，上下牙之间有3mm左右的间隙，这种情况下我的下颌就感觉很轻松、很舒服，每天要尽量的多做这个状态，对于颞下颌关节紊乱病也是非常有益的，要注意让下颌休息一下； 3、口腔治疗：口腔治疗与关节病的发生或复发息息相关，在进行口腔治疗的时候，不管拔牙、补牙、镶牙还是种植牙齿，都要注意时间不能太长，一般建议每隔15分钟要闭嘴休息一下，可以有效的保护关节；或用温水进行局部的热敷，经常感觉酸痛或者不舒服的时候可以进行局部的热敷一下，有一定的保护关节的作用。

颞下颌关节紊乱病主要临床表现如下： 1、下颌运动异常：正常情况下张嘴的时候下颌骨能够正常的运动，可以上下、左右、前后运动，下颌运动异常还包括张口度； 2、关节区疼痛：耳朵前面这个位置张嘴的时候会出现疼痛； 3、关节弹响与杂音：在张嘴的时候，耳朵前面会出现咔嚓咔嚓的声音，或者是摩擦音，或者是破碎音，这种情况说明你的关节中出现了结构问题或者器质性问题； 4、耳部症状：病人可能出现耳鸣、耳朵不适或者头痛。此外还有关节交锁，其指的是在张口过程中，关节头从关节窝内出来，但是因为关节盘移位了，关节头出来的过程中会受到阻挡，会偏向一边，随着关节头出来，它会偏向另一边，这样就会出现左偏、右偏，再回到正常的这种情况，这种状态就叫关节交锁。

颞下颌关节紊乱病的理疗在其治疗的整个程序中尤为重要。理疗有这样几种方法： 1、射线治疗：射线治疗主要是采用红外线治疗和激光治疗，通过红外线或激光可以局部照射关节区域，每次照射15分钟左右，每天照射2次，一般就能够起到一定的辅助治疗作用； 2、手法治疗：手法治疗是需要医生进行操作，双手拇指要放到病人的口腔磨牙区，使患者髁突这个关节头在三维空间上进行运动，使其运动开，这样有助于关节紊乱病的早期康复； 3、运动治疗：运动治疗需要病人自己来进行操作。我们研制了一套口腔操，只要有张口受限或者明显关节病的病人，我们都建议患者进行口腔操的治疗。口腔操的治疗原理很简单，第一个动作就是张闭口运动，张闭口这样连续张16次；然后再右侧运动，右侧运动不是摆头，是你的下巴向右侧运动，这叫右侧运动；然后是左侧运动，同样是下巴向左侧这样运动16次；最后一个是前后运动，前后运动是你的下牙齿向前这样，所以说口腔操包括张闭口、右侧运动、左侧运动和前后运动四个动作。为什么做口腔操呢？实际上和手法复位是一样的，通过口腔操可以让关节头在在三维空间上运动，随着关节头的运动，关节盘也跟着运动，慢慢的就可以把关节盘松解开，让关节盘复位。基本上我们每一个患者会都会让他回去自己做，每天做2次，早上1次，晚上1次，疗效还是比较显著。 上述讲的这几种物理治疗都是辅助治疗，你想要从根本上解决问题，单纯的辅助治疗是不够的，还需要联合其他的一些方法进行治疗。

颞下颌关节紊乱病的检查，应该是分以下几个层次： 1、询问病史：要问清楚病人什么时候发病？疼不疼？有没有声音？张嘴是否张的开？问过之后要在临床上进行触诊，用尺子测量一下，用听诊器听一下，看看是不是有刚才所说的这些症状； 2、影像学检查：现在最常用的是CT以及关节的开闭口位X片，这两个片位也是比较常用的，可以发现关节骨质是不是有破坏，关节盘及关节间隙是不是有改变，关节盘是不是有移位； 3、关节造影检查：对于关节盘穿孔，我们往往采用关节造影的检查，也就是说把造影剂打到关节上腔内。如果关节下腔也出现了造影剂，说明关节盘有一个孔造成了上下腔的交通，就可以诊断为关节盘穿孔； 4、关节镜检查：临床上还有人采用颞下颌关节镜来进行关节的检查，通过关节的显微镜来看一下关节内的具体情况，看一下有没有水肿、粘连、破损、穿孔，这是有创的检查； 5、核磁共振:除了这些检查之外，我们也经常用关节的核磁共振来进行检查。关节的核磁共振可以比较清楚的发现关节盘的形态、位置改变，在临床上也用的比较多的。

颞下颌关节盘移位是临床上比较常见的一种疾病。颞下颌关节盘是位于关节腔内质密的纤维软骨组织，关节盘是卵圆形的，上下两面都附有滑膜。关节盘具有一定的缓冲和保护作用，前后都有一条韧带拉着，所以正常情况下它能够在关节腔内保持正常的位置。当出现病变的时候它就会出现前移位，顾名思义也就是关节盘的位置向前走了。前移位有两种类型，一种是可复性关节盘前移位，一种是不可复性关节盘前移位。可复性关节盘前移位是关节盘的位置在张口的过程中向前走了，随着张口的进展，随着关节头的移动，关节盘会啪的一下弹回来，又恢复到正常的位置，这种情况下叫可复性关节盘前移位；还有一种是不可复性关节盘前移位，关节盘会随着关节头一直向前运动，一直到你的嘴张到最大的程度，它没有反弹回来的动作，这种情况叫不可复性关节盘前移位。

讲解医师：张清林  （主任医师）
就职单位：长沙市口腔医院儿童口腔科
小儿张口呼吸是怎么回事？正常情况下，我们每个人不论白天还是晚上睡觉的时候，嘴唇都是闭拢的。有些小孩睡眠的时候或白天的时候口都张开，这种情况就是张口呼吸。通过一个镜子放在鼻孔边，有雾气出来，观察雾气大小确定鼻是否通气。 也可以用一个棉花签放在鼻孔旁边测试他是不是张口呼吸。张口呼吸的小孩都有些遗传因素，有些父母有慢性鼻炎，小孩也会有些张口呼吸的习惯。一旦发现张口呼吸，要及时进行治疗。首先查找原因，可以到耳鼻喉科进行检查，然后到儿童口腔科进行治疗。 通过我们和耳鼻喉科的配合治疗，能极大改善张口呼吸。张口呼吸对人的影响非常大，对孩子的生长发育有极大的危害。

临床中，心脏病自查方法包括以下几点： 1、监测血压、脉搏，主张清晨或夜间，安静状态下检测，更接近自然生理基础率； 2、自我感觉有无活动费力，年纪小者可观察是否愿意活动； 3、临床观察有无浮肿，颜面有无青紫、发绀。 心脏病发生率较高，一旦治疗不及时、不彻底均可导致不可逆转，严重者危及生命，所以应注意及时普查、医治。

一二线城市中，因生存竞争压力较大，经济、家庭、工作上的困难让人们头疼不已，当现实与理想发生冲突时不能顺其自然，因而整日郁郁寡欢，易导致气郁体质。如门诊过程中常碰到因家庭原因、感情纠纷导致气郁体质的患者，就诊时会与医生倾诉心理状态。由于夫妻之间感情不和，无法及时得到解决，产生心结，继而产生身体其他不适。此外，工作压力亦是造成气郁体质的重要原因，如多数女性患者，尤其是初入社会的工作者，无法及时处理同事之间的矛盾，而导致睡眠、饮食起居等问题。

胃溃疡病因比较复杂，目前有几个病因非常明确，具体如下： 1、幽门螺杆菌感染：中国幽门螺杆菌感染人群非常庞大，而且中国人吃饭不分餐，所以交叉感染很容易发生，所以幽门螺杆菌阳性的人很容易引起胃溃疡； 2、现在经常吃的有些药物，如阿司匹林、止痛药物、感冒药物，在引起胃溃疡的原因当中占有很大的地位。因为现在高血压、糖尿病、脑梗的人群非常多，医生常常会给使用这类药物，很容易诱发胃溃疡； 3、吸烟：除引起呼吸道疾病外，可严重影响胃黏膜保护因子的分泌。有些人吞烟后对胃黏膜可能也会有刺激作用； 4、饮食不规律：暴食暴饮或者是吃过辣的食物这也是引起胃溃疡的原因； 5、季节的因素：天气急剧变化，特别是昼夜温差比较大时，胃黏膜、胃酸的分泌可能会受到干扰，也可以诱发胃溃疡发作。引起胃扩张原因还有很多，这只是临床上最常见的一些因素。

11岁孩子心脏早搏有一定危害，因为早搏属于异常心脏搏动，若早搏比较频繁，危害也会比较明显。若11岁孩子心脏早搏达到总心率5%以上则属于比较频繁，若达到10%以上则属于频繁早搏，对心脏结构及功能均会产生影响，可能会导致早搏相关心肌病，即心脏增大、心功能减低，运动量会逐渐减少以及出现浮肿、少尿等心功能受损表现。若早搏数量较少，24小时不足5%，以室上性早搏为主如房性早搏、交界区早搏，可能对孩子心脏及结构功能危害较轻，可无需进行射频消融治疗，也无需给予抗心律失常药物如β受体阻滞剂或异搏定等进行治疗，但需要密切观察。总之，异常搏动会对心脏结构、功能产生一定损害且次数越多损害越重，心脏早搏没有生理性情况，出现早搏均会产生危害，但危害大小取决于早搏数量、性质。此外，对于室性、房性、交界区早搏意义均不相同，危害程度也存在差异。