刘冠媛

引产手术主要是用于中期妊娠的方法，方法不同，最后的结局一样，胎儿和胎盘排出体外，孕周的时候子宫是中期妊娠大小子宫，子宫很大，宫腔的创面也很大，出血的可能性会很大，如果子宫收缩不好就会引起出血。 通常引产后要留院观察至少24小时，主要是观察阴道出血情况和子宫收缩的情况。由于手术对人的免疫系统打击也很大，容易引起感染，所以术后还要对症治疗，用抗炎治疗，给抗生素，如果血象增高，体温增高，可能还需静点抗生素，医生会根据引产的情况给予必要的处理，比如促进子宫收缩的药物，一般都是用中药益母草、新生化颗粒，如果没有异常，观察24-48小时才可以出院。 引产后至少要休息1个月，避免劳累，不能有性生活，不能有盆浴和游泳，而且要注意外阴的清洁，适当的活动。引产后一定要注意回奶，而且饮食上也很特殊，不能吃各种煲汤营养的汤水，引用这类汤水容易有奶，回奶效果不好，正常营养的饭食即可。

因为引产若终止妊娠的孕周很大，对孕妇造成的身心伤害很大，对孕妇是非常痛苦的过程，从身体上到心灵上都很痛苦，而且对女性的生殖系统损害也很大。为恢复的更好引产后要注意休息，全身心的放松，避免过于劳累，不要做过重的体力活动，在饮食上要多吃富有营养的食物，多吃高蛋白的食物。 做完引产以后，一般等待1个月以后再去医院复查，因为整个子宫内膜，子宫的恢复都有一定的时间，不急于求成。但是在1个月时间之内，如果出现出血过多，一定要及时去医院复查。 在等待的过程中如果出现炎症的症状，比如白带中有腥臭味，有脓样的分泌液分泌出来，也要及时就医，不要刻板地等到1个月左右再去复查。其他的注意事项与引产的注意事项一样，不要进行性生活、盆浴，以上都是常规要注意的事项。

怀孕5个月选择引产，相对来说对女性的身体伤害很大，20周胎儿已经成型，骨骼也形成，这个时候选择引产，除非特殊的情况，一般不建议引产。5个月引产的方法： 1、利凡诺羊膜腔内的引产； 2、水囊引产； 3、剖宫取胎术。 都有各自的适应症，像利凡诺引产的适应症范围比较广，水囊引产适应症就比较窄。对于胎盘位置低的剖宫产瘢痕妊娠的中期引产是引产的禁忌症，有时会选择剖宫取胎术，剖宫取胎术比起前两个引产方法，对女性的伤害非常大，小的剖宫取胎术的子宫基本上刀口落在子宫的体部，再恢复很困难，再下次怀孕危害也很大，容易发生子宫的破裂。 所以说总结一下，终止5个月的妊娠的方式有三个，水囊引产、利凡诺引产、剖宫取胎术，各有自己的适应症。

引产后身体需要大量的能量和营养，因为子宫有很大的创面需要修复，内分泌也需要修复，应该多补充维生素、蛋白质以及必要的能量。 引产后2周内会出现子宫的宫缩痛，引产后要配合中药，像益母草颗粒、生化颗粒来促进子宫的收缩，引产后还要口服头孢类抗生素预防感染。要合理的调整饮食，帮助恢复，比如补充蛋白质，比如像羊肉、黄芪、山药煮汤，还有益母草、乌鸡煮汤，鲫鱼汤能帮助更好恢复。 平时多吃阿胶、红枣可以提高身体的状况，多吃水果，但水果不要吃凉性，要常温下像平时香蕉、苹果、橘子、柚子、火龙果，都是可以吃。引产后一定要禁止凉的和刺激性的饮食，1个月之内要禁止性生活。注意以上事项恢复就会很快。

提到引产一般都是用于中期妊娠的一段时间内的终止妊娠的方式，一般用于怀孕14-27周，而且这个孕周是母体对胎儿最好的保护时期，妈妈的子宫对外界的刺激很不敏感，引产非常不容易成功。 发展到目前为止，引产方法不多，主要的方法就是利凡诺引产、米非司酮加米索的引产、水囊引产。主要是调动宫缩，自然发动宫缩，但这些宫缩却不如自然发动宫缩的协调、对称。而且在怀孕中期，胎盘又相对比较大，面临胎盘低置状态，比例也比较高，胎儿相对比较大，骨骼都已经形成，在引产的过程中就有可能出血、DIC、宫颈裂伤，宫颈裂伤严重可能会造成子宫下段的裂伤，会造成子宫动脉的裂伤，过程很危险，如果发生羊水栓塞就更可怕了。而且引产的过程可能会失败，这个过程对孕妇的心理造成的危害非常大，会造成很大的心理阴影，甚至终生无法治愈的都有可能。如果想要孩子，一定要有非常好的心理准备。

产妇引产后仅需避开寒凉水果，其他水果均可食用，如平时吃的大枣、苹果、荔枝、橘子等，食用影响均较小。但有部分水果属于寒凉范围内，如需注意避开西瓜等，但少量食用影响也较不明显。较为重要的是不可吃刚从冰箱内拿出的食物，所以产妇引产后需谨记吃室温下的水果。但较多人害怕寒性、凉性等食物对身体有损害，其实抛开量，谈性质有时不科学。产妇引产后不用拘泥过多，仅需做到饮食多样化，每种水果均可少量吃、常温吃，便没有明显影响。引产后需食用较多保健的东西，水果仅为其中一部分，其他需注意均衡营养、高蛋白质，注意休息、听音乐，使精神、身体均尽快恢复到正常状态。

流产后的患者可以泡脚，流产通常是指终止妊娠，患者进行手术后，宫腔存在创面而需要愈合，愈合过程中可能存在某些结痂组织、瘀血排出。患者在泡脚时，需使用较温的水泡脚，温水可能促进血液循环而增加血液向盆腔内的流动，可增加子宫的收缩力和修复能力，而促进瘀血排出，并增加子宫内膜的修复速度。患者人工流产手术后还有其他的处理方法，具体如下：1、服用抗生素：患者需服用抗生素以预防感染，人工流产手术可能造成宫腔内的创面较为脆弱，对于外界的免疫力较差，患者在进行人工流产手术后需完善使用抗生素；2、使用活血化瘀的药物：如益母草颗粒、新生化颗粒等，均可能增加子宫修复能力和瘀血排出能力；3、适当活动：患者不可总是躺在床上，在患者劳累时可以躺着休息，长期卧床可能会引起下肢静脉血流的减慢，而增加血栓的发生率。进行人工流产手术后的女性以及怀孕女性的凝血功能比正常人较高，如果患者的年龄相当，则血栓的发生率可能较低；4、其他方面：如果患者愿意服用药物便可以购买补血、补气的药物进行服用，如果患者不愿意服药，便可自行在家中为自己煲汤而增加营养，以促进子宫的恢复，尽快使患者的内分泌系统从此次人工流产手术中恢复到正常。

人工流产后可以喝茶，其实人工流产后并没有特别多禁忌。因为流产和中期引产都没有分娩，所以没有乳汁分泌，按照原来的样子正常生活即可。对于人工流产以后的注意事项，首先由于身体虚弱，要注意一定休息。其次刚做完宫腔操作，有感染的可能性，需服用抗生素7天。此外还可以按时服用益母草、新生化颗粒等，促进子宫收缩和复旧的药物。人工流产后建议服用调整月经、减少子宫内膜粘连以及促进月经来潮的药物，即短效口服避孕药，注意在能够服此类药物的年龄范围内，要按时服用。除此之外，要避免性生活，不能泡温泉、游泳，减少逆行感染的机会。人工流产后会出现免疫力下降，并且手术本身也会增加盆腔感染的机会，所以患者要做好防护。喝茶和喝咖啡等都可以，但需避免摄入过凉的食物。

女性在月经来潮之前，自觉有一点肿胀，体重会增加1-2kg。增加的体重主要是由于雌激素增加导致，造成钠水潴留，不是真正意义上的长胖。月经来潮以后雌激素量会迅速下降，水钠潴留较快被代谢，女性会感觉浑身轻松、体重下降。女性在整个月经周期中体重变化较大，主要与激素水平波动有较大关系。有的人会感觉明显，有的人感觉稍差，在月经期间体重会增加1-2kg。有的人症状明显，伴随下腹部坠胀感，属于月经来潮前的经前期紧张综合征症状，包括腰骶部疼痛、下腹部下坠感，与水钠潴留有一定关系。

月经期不能摄入凉的食物，所以月经期饮用凉可乐可产生不利影响。同时可乐是碳酸饮料，对身体没有益处，可阻碍人体对钙和铁的吸收，而月经期在流血过程中丢失铁离子较多。故月经期饮用凉可乐后，可冲一杯红糖水以抵消可乐的副作用，同时身体可将可乐成分逐渐代谢，所以一般并不影响整个月经周期，其影响仅持续数小时时间，避免月经期再次饮用即可。月经期基本是每个女性每月均需度过的时期，由于流血可丢失铁离子，所以需注意补铁。同时较多人胃肠道不好、食欲不佳，所以需保证营养充沛，摄入好消化的饮食。另外，此时间内易发生疲劳，应注意保暖和睡眠。月经期间应避免摄入寒凉食物，否则可增加痛经、经血排出不畅的可能性。